Snart, sommer, varme, hvilket betyder - vi bliver nødt til at vise folk rundt i al deres herlighed. Hvordan tilbereder benene til den varme sæson?
Ben, der skjuler hele vinteren under strømpebukser og bukser, ser oftere end ikke den bedste måde: huden er tør, bleg og livløs. For at genoprette sin tidligere skønhed skal du udføre flere procedurer:
1. Massage med en stiv børste for at sprænge blodcirkulationen og eksfoliere de døde hudpartikler. Vær dog forsigtig: ikke alle børster er egnede. Vælg den der består af naturlige materialer.
Massage begynder med en fod og bevæger sig opad til hofter. Bevægelserne skal være blide og pæne, og massageens optimale varighed er fem til ti minutter.
2. Efter massage med en børste, fortsæt til vandprocedurer . Tag et bad og få en kort aqua massage. Tag en blød skrubbe baseret på havsalt og gnid huden i sådanne problemområder som hofter, hæle, knæ. Hvis du har cellulite - i stedet for den sædvanlige skrubbe, kan du tage lidt kaffe grunde. Koffein hjælper med til at bekæmpe cellulite, det hjælper med at glatte huden og giver det en tone.
3. Pas på hårfjerning . Vælg den metode der passer dig bedst: barbermaskine, fløde eller voks.
Hvis du foretrækker barbering, skal du sørge for, at dine barberblad er skarpe og begynder at barbere efter at badet er vådt hår, der er lettere at fjerne, og huden efter badet er fugtet. Prøv at barbere så hurtigt som muligt, fordi det stammer huden. Sørg for at bruge gel eller lotion. Sæbe er velegnet til rensning, men særlige midler er meget bedre i stand til at klare opgaven med at lette barberingen. Derudover hjælper de med at fugtige huden, hvilket betyder - hjælper med at opretholde skønheden i benene.
4. Skyl benene med lunkent vand efter forsigtighed og blid forsigtigt med et blødt håndklæde. Anvend straks en fugtighedscreme (for eksempel lotion til kroppen) - den absorberes bedre.
Kroppens lotion skal matche din hudtype. Tag et par minutter for at massere lotionen ind i huden med blide bevægelser. Hvis det ser ud til dig, at dine ben er for blege - nu er det tid til at anvende dem på selvforstøvning.
5. Pas nu på dine fødder . Hvis neglen er efterladt med lak - fjern den. Skær dine negle, podpilit dem, så der ikke er skarpe hjørner. Det gør ikke ondt at tage olivenolie og dryppe på kutiklen for at blødgøre det. Og fjern det forsigtigt med en speciel pind.
Fjern derefter al død hud med en fod (du kan f.eks. Bruge en pimpsten). Derefter anbringes en nærende creme på fødderne og masserer den grundigt ind i huden med massagebevægelser.
6. Den sidste fase af pleje af benene - se om der er overskydende creme eller lotion tilbage på dem. Hvis ja, fjern forsigtigt rester af produktet med en bomuldsskive.
Efter det, hvis du har lyst, kan du lave en pedicure ved hjælp af en farveløs eller farvet lak.
Det er alt - nu er dine ben perfekt og klar til at møde det varme vejr!