Sårede tænder truer ikke livet. Deres behandling er imidlertid en besværlig forretning, og det er dyrt. Derfor lær at redde dine tænder fra ungdommen. Tandsygdomme begynder normalt i barndommen. Så støt fremadrettet og i sidste ende føre til irreversibel skade på tænderne, smerter og ubehag. Hvis processen ikke stoppes, er tanden fuldstændig ødelagt.
Ikke alle ved, at årsagen til disse ubehagelige fænomener - tandplaque. Denne specifikke dannelse på overfladen af tanden, dannet som et resultat af akkumulering og vækst af mikroorganismer. Pladen er fastgjort til tandens overflade, den kan ikke vaskes med vand. Dental plaque bakterier konvertere sukker og madrester ind i mundhulen i syrer, som opløse tænderne emalje. Som et resultat begynder tandforfaldet. Hertil kommer, at giftige stoffer, der frigives af bakterier, forårsager betændelse i tandkød (tandkødsbetændelse), deres blødning. Betændelse kan spredes til kæbeknoglerne og en flok med tænder i tandhullet. Tænderne mister stabilitet, de begynder at forskyde.
Hvordan undgår man disse ubehagelige fænomener?
For at redde tænder fra ungdommen, skal de rengøres 2 gange om dagen: om morgenen (efter morgenmaden) og om aftenen, som under søvn reduceres beskyttelsesegenskaberne for spyt. Foretage tandbørster af kunstige børster (nylon) med medium eller blød stivhed. Syntetisk fiber kan få fasthed og elasticitet, dens ender er afrundede og beskadiger ikke tarmens slimhinde. Derudover er kunstige børster mere hygiejniske end børster lavet af naturlige børster. Køb kun de tandbørster, der har et certifikat for hygiejnisk registrering. Tandbørsten skal sælges i hermetisk forseglet emballage, hvilket angiver dets navn, bøjningens stivhed og oplysninger om producenten. En ny tandbørste skal skylles grundigt med varmt rindende vand. Men ikke behandle det med kogende vand, det forkæler kunstige børster!
Størrelsen af en tandbørste er valgt for hver person individuelt. Arbejdsdelen skal være størrelsen på ca. 2-3 diametre af tandkronerne: dette vil gøre det let at rense ud til vanskelige områder uden problemer. Børstehovedet er 22-28 mm langt for voksne, ca. 20 mm for børn. Bristle tufts bør være sparsomt fordelt. Tandbørsteformen påvirker ikke rengøringseffektiviteten. Skift tandbørsten skal være hver 2-2,5 måneder, opbevares rent vasket, i et glas, hovedet op. Barnets børste skal være blødt, med et lille, kort hoved. Den originale form og den lyse farve på børsten hjælper med at gøre tæerne rene og attraktive til børn.
Tandpastaer.
Pastaen består sædvanligvis af et antiseptisk, overfladeaktivt middel, slibemiddel, parfume og bindemidler. I pastaen kan indgives og terapeutiske og forebyggende kosttilskud. Afhængigt af om de introduceres eller ej, er pastaerne opdelt i hygiejnisk og terapeutisk forebyggende.
tandpastaer skal også opfylde særlige krav. De bør være harmløse, have polerings- og rengøringsegenskaber. Også de burde have et godt udseende, smag og lugt. Har en køle- og desinfektionsvirkning, har en terapeutisk og forebyggende virkning. Videnskabeligt beviste den vigtige rolle fluorid i forebyggelsen af dental sygdomme. Derfor bør der fortrinsvis gives fluorholdige tandpastaer . Fluorider er kemiske forbindelser, der i specielt udvalgte doser reducerer risikoen for karies. De bør hjælpe med at styrke emaljen, øge dens modstand mod de destruktive virkninger af syrer. Flere fluorider forhindrer reproduktion af mikroorganismer, tillader ikke, at de føjes til tandens overflade, hvilket hæmmer deres reproduktion. Dermed forhindres forekomsten af plaque. Når du vælger en fluorid tandpasta, skal du sørge for at pakningen er hermetisk forseglet, og udløbsdatoen er ikke udløbet.
Mens du lærer at redde tænder fra ungdommen, skal du huske at hygiejniske tandpastaer kun er beregnet til opfriskning og rengøring af mundhulen. Terapeutisk og profylaktisk tandpasta bør som regel indeholde biologisk aktive additiver: infusioner og ekstrakter af lægeplanter, mikroelementer, vitaminer og salte. Afhængigt af hvilke biologisk aktive stoffer der indgår i deres sammensætning, kan tandpasta opdeles i 5 grupper:
- anticaries pasta
- pastaer med indholdet af plantekomponenter
- Saltpastaer;
- pastaer indeholdende forskellige biologisk aktive additiver
- pastaer indeholdende enzymer
Anti- caries pasta hjælper med at styrke tændernes mineralvæv og forhindrer dannelsen af plaque. Denne virkning opnås på grund af indførelsen i deres sammensætning af forbindelser af calcium, fosfor og fluor. Tandpastaer "Blend-a-med Complete" og "Blend-a-med Mineral Action" hjælper med at beskytte tænder mod karies på grund af aktiv fluor i "Fluoristat" -systemet. I 1 minut rensning giver de tænder med så meget frit fluor som andre tandpastaer - om 10 minutter. "Dentavit Q10" indeholder coenzym Q10, som har en helbredende virkning på tandkød, og aktivt fluor i sammensætningen beskytter tænderne mod karies. Tandpastaer "Lacalut følsomme" og "Colgate følsomme" gælder, hvis du har øget følsomhed af tandemalje til eksterne stimuli. De bør vælges, hvis du har en smertefuld reaktion på koldt, varmt, surt, sødt.
Pastes, der indeholder som tilsætningsstoffer, urtepræparater , hjælper med at forbedre mukosal metabolisme, stimulerer heling af små læsioner, reducerer blødende tandkød og har fremragende deodoriserende egenskaber. Deres phytoformuleringer indeholder ekstrakter af grøn te, johannesurt, salvie og andre plantekomponenter.
Salttandpastaer indeholder forskellige mineralkomponenter. Mineraler kan forbedre blodcirkulationen, stimulere metabolske processer i tandkødet og slimhinderne i munden, forårsage øget udstrømning af vævsvæske fra de betændte tandkød. Salttandpastaer er berømte for deres analgetiske virkning, de forhindrer dannelsen af blød plaque.
Tandpastaer indeholdende forskellige biologisk aktive additiver har en helbredende og antiinflammatorisk effekt. De bruges til behandling af parodontitis, gingivitis og andre sygdomme i mundslimhinden.
Enzymholdige tandpastaer renser tandemaljen godt. De opløser nikotinplaque, blød tandlægeplade og fjerner også rester af mad mellem tænderne. Sådanne eksperter anbefaler brug af pasta til behandling af mundslimhinde og parodontale sygdomme under deres eksacerbationer. For nylig var der ingen slibemidler og gelignende transparente tandpastaer. Gel tandpastaer er især effektive til restaurering af emalje.
At vælge en tandpasta til et barn bør være en tandlæge under behørig hensyntagen til tændernes alder og tilstand. Børn i førskolealderen er bedre at bruge lidt skumpasta. Børns tandpastaer Vitosha F, Putzi, Drakosha indeholder calcium- og fluorforbindelser, der styrker tandemaljen. Indholdet af fluor i børns tandpasta er 2-3 gange mindre end i pastaer beregnet til voksne. Dette sikrer barnets sikkerhed, hvis han ved et uheld slukker en del tandpasta under børstning.
Andre midler til forebyggelse.
Dental tråde bruges til at fjerne plaque fra tændernes kontaktflader. Til samme formål anvendes tandstikker også. I de senere år har lægerne aktivt undersøgt tyggegummiens virkning på forekomsten af tænder og tandkød. Forskere har bevist: tyggegummi reducerer mængden af aflejringer på tænderne. Hvis du introducerer terapeutiske og profylaktiske additiver i det, kan det have en forebyggende virkning. "Gum" øger hastigheden af salivation i 3-10 gange. Neutraliserer virkningen af syre i munden. Fremmer penetrationen af spyt i svært tilgængelige rum mellem tænderne. Hjælper med at fjerne rester af mad derfra. Det skal dog huskes: tyggegummi kan ikke erstatte regelmæssig børstning af tænder.
Hovedformålet med dental eliksirer er deodorisering af mundhulen. De plejer at skylle efter børstning af tænder eller efter at have spist. Hvis du tilføjer terapeutiske og profylaktiske additiver til eliksirerne, vil dette tillade at bruge dem som yderligere forebyggende stoffer.
Korrekt ernæring.
Fluorforbindelser kommer ind i kroppen med vand og mad. For eksempel med te, mineralvand, havkål, havfisk. Men det er ikke nok. For at genopbygge bestanden af fluorforbindelser er det nødvendigt at anvende fluoreret salt, fluorholdige lægemidler og tandpasta. Til forebyggelse af dental sygdomme er det vigtigt at følge visse næringsregler. Mellem hovedmåltiderne må man ikke spise mad højt i sukker. Især lollipops og melprodukter (kiks, kiks, kager), hvis rester bliver tilbageholdt i lang tid på tænderne. Den konstante tilstedeværelse af sukker i munden stimulerer produktionen af mikroorganismer med syren, som gradvist ødelægger emaljen. Forbruget af søde kulsyreholdige drikkevarer, slik mere end fem gange om dagen, øger risikoen for karies med 40%.
For at have et smukt snehvidt smil skal du overholde følgende regler:
- i stedet for søde spis mere rå frugter, grøntsager, nødder;
- Tyg grundigt hårde rågrøntsager. For eksempel gulerødder og selleri;
- i stedet for nektarer eller brusholdige drikkevarer med højt sukkerindhold, drikke usødet drikkevarer, naturlige saft, delvis skummetmælk
- Spis mejeriprodukter og grønne grøntsager. De indeholder calcium, som styrker hårdt væv i tænderne;
Brug fluoride tandpastaer;
- børst tænderne to gange om dagen, mens du observerer den korrekte teknik Brug mindst en gang dagligt tandpleje, anvend tandpinde;
- Skyl munden med vand eller tand elixir efter hvert måltid.
- Besøg tandlægen to gange om året. Lægen vil give anbefalinger om mundhygiejne, identificere straks de problemer, der er opstået;
Iagttagelsen af disse enkle hygiejneregler vil beskytte dine tænder sundt og smukt. Og glem ikke at lære at passe godt på dine børns tænder og mund.