Ægteskabs liv ligner ikke altid en rolig sø på en sommerdag. Evnen til at opretholde fælles attraktion og respekt er hemmeligheden bag glad sameksistens. Forskellige forhindringer, fristelser og tab ... Gennem dette er det nødvendigt at passere til alle par, der besluttede at leve sammen en dag - mulige vanskeligheder kan både hærde og bringe partnere tættere og adskille og skille sig fra hinanden.
I kærlighed stopper processen med erobring og forførelse aldrig. Selv efter 10 eller 20 år at bo sammen, tror du ikke, at du kan hvile på dine laurbær. Bevarelse og vedligeholdelse af følelser er en delikat sag, som kræver konstant opmærksomhed. Lyt til dine partneres ønsker, prøv at forstå, hvilke ændringer der har fundet sted i det i mange år, lær at kompromittere, og vigtigst af alt skal du vide i hvilken retning du udvikler dit forhold. Alt dette tager selvfølgelig tid, energi og optimisme. Og lysten til livet!
Hvor mange lidenskabelige historier slutter i en fiasko, fordi vores model af ideelle relationer er yderst skrøbelig og uvirkelig. Som regel ønsker vi at få alt på én gang: kærlighed, godt køn, frihed og mulighed for selvudvikling. Vi lever i et samfund, der som regel kræver personlig selvrealisering. Livets kærlighed er tværtimod ikke baseret på at opretholde sine "l" luner, men på ro, nydelse af kommunikation med mennesker, om gensidig hjælp og god holdning til alt, der omgiver. Dette betyder ikke at nægte ambition og lyst, glemme dine planer og drømme. Overhovedet ikke! Du skal bare altid kunne kompromittere, acceptere mulige vanskeligheder, erkende, at livet ændrer sig, når du bor sammen med nogen. Du bliver nødt til at minimere dine krav, acceptere manglerne i din "halv" og være forberedt på de uundgåelige mindre tilbageslag i dit liv sammen.
Lykke afhænger af bestemte holdninger og adfærd, som dyrkes og dyrkes i sig selv. Her er nogle tips om, hvordan du finder dig selv i det smalle rum i et par.
1. Byg et harmonisk forhold
For at kunne smag en cocktail kaldet "life for two", skal man lære at opbygge en dialog, lytte og tolerere. Respekt og selvværd er også vigtige her.
En enkel og velkendt situation: to mennesker skændte. Han sank i stilhed, accepterede alle formaninger uden forargelse, sidder med et stenede udtryk på hans ansigt. Hun forsøgte utrætteligt at klemme mindst et ord ud af hendes mute samtalepartner, der ofte krydser alle grænser for anstændighed. Desværre er der ingen enkelt kur mod denne klassiske sag. Måske ligger forklaringen i, at mænd og kvinder udtrykker sig forskelligt på tidspunktet for tilstrømningen af følelser. Husk altid, at mænd altid taler mindre, deres ordforråd er dårligere end kvindernes. Men det betyder ikke, at de er sten og ikke føler noget. Kvinder i dette tilfælde skal bare være mere opmærksomme på kropssprog og bevægelser. Nogle gange vil de fortælle hende mere end en manns ord direkte. Af den måde kan så mange alvorlige konsekvenser af konflikter undgås. Se omhyggeligt på manden - måske er han allerede på randen, tag ham ikke til kogepunktet.
2. Løs konflikter
Lær at dechiffrere din partners reaktioner for at læse mellem linjerne, snarere end at mumle og lave mindre kommentarer. Bare ved at se sit ansigt og nøje følge hans adfærd, lærer du meget om dig. Og lad dig ikke blive vred forgæves - du ved, at det giver ham glæde, at det gør ham vred, når han er såret eller i vrede. Løs, baseret på din viden om partneren, når det er bekvemt at starte en samtale.
Det faktum, at et par undertiden argumenterer og finder ud af forhold, betyder ikke, at deres anliggender går dårligt, og de må ikke leve sammen. Det sker, når par lever i konstante skandaler, simpelthen fordi de begge har varmt blod. Forsinkelser, uforudsete udgifter, uhensigtsmæssig adfærd over for børn: Resultatet er en forhøjet stemme, kavaler og en alt for følelsesmæssig reaktion på nogle gange meget små ting.
Det er svært at forblive roligt, især efter en hård dags arbejde. Mere vigtigt er evnen til at styre konflikten, så den ikke bliver til et reelt problem.
Enkle regler: Tillad ikke en åben og kompromisløs skandale, prøv at tale om problemer i en rolig tone, prioritere årsager, ikke følelser, give mulighed for at tale ud til den anden side, og lyt derefter forsigtigt til det. Uoverensstemmelser og mulige vanskeligheder bør føre til en søgning efter en løsning, og ikke at blive en måde at lindre høj spænding på og frigive vrede fra dig selv.
3. Lær af jalousiens fejl
Jalousi er normalt. Det er ikke i sig selv grimt, ikke skammeligt, ikke destruktivt. Dette gør vi selv. Denne følelse i moderate doser kan og bør kontrolleres og endda nogle gange nyder godt af det. Det er klart, at når du ser en elsket mand, der snakker med en smuk kvinde, føler du en kniv i hjertet. Dette er forståeligt, men ikke aggressivt i sig selv. Men hysteri og spionage i din familie - dette kan virkelig blive en trussel mod sin eksistens.
Mænd lider også af jalousi. Vi, kvinder, ved det ikke! Men de skal have deres skyld, sjældent synke til en smertefuld indtrængen i kvindens private rum - grave i lommer, se indgående opkald i telefonen og kigge rundt om hjørnet. Farlige spil, hvor destruktiv jalousi spiller en vigtig rolle, nægter fuldstændig enhver mulighed for dialog. Og dette er hovedproblemet. Især når bekymringer om forræderi er grundløse.
4. Er det værd at fortælle alt?
Ønsket om fuld gennemsigtighed i forhold er sjældent begrundet. Kommunikation kan ødelægges ved indrømmelse af utroskab eller noget der er sket i fortiden. I nogle familier bruger en partner anerkendelse som betalingsmiddel. Ligesom jeg fortalte dig sandheden - du skylder mig. Faktisk er en sådan åben sandhed ikke altid "sød" for en partner. Familien er en skrøbelig struktur, som let kan ødelægges ved sin ubegrænsede åbenbaring. Selvfølgelig, hvis du ikke kan holde noget i dig selv, gør det dig ondt, og du bestemmer dig for, at du simpelthen skal åbne - gå videre. Men tænk på konsekvenserne på forhånd. Du selv vil lindre din sjæl, og din elskede kan altid pissere på det. Faktisk er det i tillæg til systematiske løgn nogle gange bedre at være tavs, hvis du vil have, at der ikke skal være nogen krise i forholdet. Så du kan leve lykkeligt sammen i lang tid.
5. Husk, at en familie er et partnerskab.
Toler ikke søsteren (eller mor eller bror) af sin mand? Selvfølgelig kan du fortælle ham om det roligt, men en gang. Og vær forberedt på forhånd for det faktum, at dit ord ikke har nogen indflydelse på udviklingen af deres forhold. Fordi de er hans indfødte folk. De er også en familie. Hvordan vil du gerne have det, hvis din mand talte dårligt om dine slægtninge? Og det er ikke engang værd at tale om. Så hvorfor accepterer du ikke ligestilling i denne sag? Du er partnere. Og begge ønsker skal respekteres af en anden af jer. Du kan jævnligt "smide småsten i haven" af sin familie. Disse gentagne scener kan endda virke harmløse, men i virkeligheden er de dybt fornærmet partneren og er baseret på en misforståelse af essensen af ting, som ofte kommer senere. Det er bedre at gå på kompromis, og lade personen ved siden af dig være et loyalt og loyalt medlem af både din egen og din familie. Taktisk flytte til side og ikke blande sig.
6. Beskyttelse af din frihed
Fremtiden for hvert par afhænger af, at begge sider kan fortsætte og leve deres liv uden at være helt afhængige af hinanden. Nogle kvinder tør ikke gå på biografen uden en mand. De er meget beskedne, begrænsede i deres arbejde, har deres eget miljø, ud over hvilket de ikke kan undslippe. Faktisk er det svært at forestille sig, især i begyndelsen af et forhold. Men det sker ganske ofte. En partner (oftere en mand) begrænser den anden persons frihed. Årsagerne er forskellige - fra ægte pleje til banal jalousi. På samme tid er nogle ubetinget enige om en sådan "bondage", der lider i stilhed, og nogle forsøger at bekæmpe det. Og det er helt normalt.
Alle bør have mulighed for selvstændigt socialt liv, hvilket giver ham tilfredshed. Fordi det indirekte beriger og styrker sin indre verden, giver mening i sit liv som helhed. Selv i et par må der være en vis frihed. Uden det er det ikke muligt at leve sammen - mulige vanskeligheder kan kun undgås af to frie personligheder.
7. Fødslen af et barn bør ikke være et problem
Udseendet af det første barn i familien er en seriøs test for unge, der bor sammen. I barnets omsorg hersker moderens rolle sædvanligvis over hustruens rolle, og faderen føler sig glemt og forladt.
Der er behov for indsats både for at klare deres nye rolle uden at krænke den tidligere tidligere harmoni af relationer og følelser. Når et barn er født, skal hvert familiemedlem bevare deres identitet og også acceptere for sig selv, at dette er en ny familie bestående af tre personer. Bevarelse af fortrolighed er meget vigtigt. Forlad ikke barnet i lang tid i sit værelse for ikke at lide af seksuelle forhold. Det vil også være overflødigt også i de første måneder at tage hjælp fra en af slægtninge. Og du og din mand kan i det mindste nogle gange gå på pension og tilbringe tid sammen.
8. Behovet for at anerkende dig selv som et par
Det ser ud til at være indlysende, men mange kan ikke indadtil tilpasse sig, at de ikke længere er alene. Det er meget vigtigt at "inkludere" et par i dig selv og lade andre vide, at de ikke er alene nu.
Dette bør anerkendes af kolleger, bekendtskaber, venner og familie. Nogle gange er det ret svært, især når det kommer til en partner med stor forskel i alder, social status, uddannelse eller erfaring med tidligere ægteskaber. Andres vanskeligheder kan medføre alvorlige problemer i forholdet mellem partnere. Det vigtigste her er at forkynde for kærlighed og ønsket om at leve sammen. Og støtte hinanden i dette.