Løfter at blive givet i det nye år


Spørgsmålet "Hvad skal man gøre?" Er specielt. Med hvad du ikke behøver at gøre, er alt klart. Og her virker det: Du vil lære det rigtige svar - derefter femårsplanen på fire år og lykke uden grænser. Men tanken er næsten altid et mysterium, der er dækket af mørke. Det var sådanne tanker på tærsklen til det nye år, der fik os til at danne hovedmålene for fremtiden.


Vær dig selv

På en date forsøger du at være så charmerende som Angelina Jolie, sexet som Penelope Cruz, og så detaljeret som Gwyneth Paltrow. En arbejdsmæssig - rimelig, ligesom Cleopatra, forsigtig som Hilary Clinton og kompromiset, som sig selv Margaret Thatcher. I en konstant udøvelse af idealet er du overbærende overfor samaseb. Hver gang, fra en ny uge eller fra et nyt år, giver du dig selv universelle, korrekte og kedelige løfter om at gå i gymnastiksalen, spis ikke meget og tab 5 kg inden 8. marts. Du har brug for en kærlighed til dig: lidenskabelig, som Antonio Banderas, karismatisk, som Johnny Depp og selvfølgelig med en god stamtavle. Og som et resultat - du er overhalet af konstant skuffelse. Virkelig, du tiltrækker dem, der er virkelige for dig, uinteressant. Utvivlsomt er der i et mærkeligt billede og selvindgivende også komplimenter, dygtigt opfundet, ingen mangel på disciplin. Stop med at bære masken. Vis hvad du er, er en stjerne. Mange fans vil gerne være som dig og med nogen som dig!

Du må ikke ændre andre

Hvis du blev opdraget i en børnehave, så på lærerådgivning, har du siden barndommen husket, at du skal hjælpe urimelige borgere til at være bedre. Dette punkt kan du sikkert springe over. Evnen til at opfatte dem omkring dig som de er, ændrer helt verdensbillede. Du kan ikke genoplære den tidligere gentleman - en uforlignelig damermand, Mama, der anser dig for et evigt barn og en leder, der har syv fredage alene. Du giver en upartisk vurdering af situationen som helhed og bygger dit eget liv efter de konklusioner, der er trukket. Og som følge heraf vil folkene bare stoppe med at forsøge at ændre dig.

Lev på den positive

Hver person har sin egen grad og sit kriterium til vurdering af optimisme. Der er kun én ting, der forener alle - for at bevare den positive holdning. Tvunget et smil i munden og mocking latter vanskelige øjeblikke, når sjælen gør ondt, kan ingen glæde bringe. Kontinuitet og klager samt søgen efter en fangst i alt er ødelæggende. Fjernelse fra miljøet af "giftige" mennesker, der ved deres negative og negative følelser spiser din energi og har udarbejdet en konstruktiv tilgang til at løse eventuelle problemer, du kan se, hvor meget du er blevet bedre og mere munter at leve!

Rediger dig selv

Original og stor tænkning. Forlad alle dine mangler i det udgående år. Start for eksempel at kæmpe med dovenskab, jalousi, grådighed, falskhed, misundelse osv. Med tiden vil du være i stand til at tilpasse sig dine positive ændringer, og uden at vide det, bliver du en fast klient i fitness klubben og vil evigt glemme vejen til konfektet, hvor du plejede at være en regelmæssig gæst. Og her er en anden ide. Tænk: Lytter du til højttaleren eller venter bare, når han holder op med at indsætte sin "pyatikopek"? Skift dig selv, og du vil forstå, at du kunne vinde over dig selv. Denne sejr vil inspirere dig, tilføje styrke og inspirere dig til nye præstationer.

Foretag venner med læger

Du praktiserer computeropgradering og køretøjsinspektion, og endelig skift hælen på sko - forkæl dig selv og en perfekt fungerende organisme. Ideen om periodisk lægeundersøgelse er slet ikke dårlig, det er som en reklamehandling under en enkelt fremsyn: "En dag i en polyklinik er et år uden det!". Husk, at tiden er for dyr til at miste den på grund af sygdom.

Lær ...

... Det er perfekt at tale engelsk, at køre perfekt, at danse charmerende, om morgenen før man går på arbejde, gør smuk sminke og hår, god madlavning, god syning. Det er også sikkert at forsvare dit (korrekte!) Synspunkt og føle sig fri til at indrømme forkert, sige "nej" i stedet for "ja" og omvendt og samtidig skelne mellem situationer, hvor det er hensigtsmæssigt. Læs politimændene mellem linjerne (for at beskytte sig selv) og også perfekt mester nogen form for sport, find din hobby, lad dig ikke blive forstyrret af bagateller, fjerne de venstre og højre penge, vær ikke sent ... Og først straffe dig ikke, men det har dog ikke formået at beherske alle disse kvaliteter og færdigheder.

Udarbejd en plan

Alle ved, at den aspirant vil mestre vejen. Derfor følger det, at det er mere pålideligt at tænke på forhånd om ruten til det værdsatte mål. Og beløn dig selv med hvert rigtigt skridt. Derfor kan du opdele alle opgaver i punkter - fra at lave en indkøbsliste til at søge din anden halvdel - altid kunne besvare spørgsmålet: "Hvorfor har du brug for dette?" Og "Hvad skal jeg så gøre?". Dette vil reducere risikoen for at miste søvn betydeligt. Som de siger, fortsætter livet, mens folk bygger deres planer på det!

Sov mere

En søvnig person er et tab for samfundet. Uanset hvor mange timer i afstand har vi ikke nok tid til noget. Drømmen vil spare dig! Det kan øge koncentrationen af ​​opmærksomhed, produktivitet og give munterhed. Det er med andre ord den eneste chance for altid at være på toppen. Du er enig i at dukker op før en elsket eller en boss på en diffus måde er meget ubehagelig. Ifølge forskere: hver time søvn om dagen kan øge vitaltonen på 15%, mens resultatet er synligt med det samme. Husk, at en nats søvn ikke er mindre end 6 timer, det er en måde at ikke gå glip af.

Fortsæt med at ikke give et løfte

Ambient - for at kunne overraske dem med deres egne præmier. Mig selv - ikke at skælme dig selv for hans egen manglende evne til at holde sit ord. Der er en vis tradition: at sammensætte en liste over løfter om natten den 31. december til 1. januar, brænde og aske sammen med champagne til den første boycourt. I dette tilfælde vil alt komme til liv i sig selv uden unødvendige anstrengelser. Det er værd at tilføje: Den sekundære og overflødige bliver glemt ... Så hvad er det nødvendigt at nævne ed selv skriftligt?

Tag det i egne hænder

Næsten hele nytårslisten er lavet op. Og du lovede helt sikkert at være dig selv og ikke ændre andre, og også at sove mere og lære nye ting, og også at gå til den eftertragtede! Er det alt? Overhovedet ikke! Tag alt i dine hænder og håber aldrig på nogen, der ikke var, og du bemærker straks, hvor meget i dit liv vil ændre sig. Husk, at der aldrig er et flydende stenslid, derfor hvis noget eller du vil ændre noget, skal du altid handle!