Det viser sig, at følsom hud ikke er en særskilt type, men en tilstand af dermis, som ændrer sig under påvirkning af forskellige faktorer. Lad os prøve at finde ud af, hvad der præcist kan føre til dette.
Fælles årsager
Så der er en række faktorer, der kan gøre huden af enhver type helt følsom.
Lav immunitet
Oftest bliver huden sårbar på grund af det faktum, at forældre i barndommen var for afhængige af antibakterielle stoffer. Selvfølgelig skal du overholde hygiejnen, men for meget at gøre med desinfektion af sæbe, cremer og geler er det heller ikke værd. Gradvis vil cellerne i immunsystemet begynde at udrydde sig uden bakterier.
Den konstante virkning af stress
Hormoner, der produceres i tilfælde af en regelmæssig nervespænding, forhindrer absorption af vitaminer og mineraler, og efterhånden bliver huden udsat for eksterne faktorer.
hormoner
Når en kvinde af en eller anden grund ændrer hormonel baggrund, forstyrres talgkirtlerne, og balancen mellem fedt og fugt i dermis forstyrres. Årsagen til dette kan tjene som graviditet og i løbet af at tage hormonelle stoffer.
kosmetik
Hvis ukorrekt udvalgte plejeprodukter, kan huden blive for følsom på grund af overdryning eller påvirkning af anti-aging ingredienser.
Levevilkår
En person, der konstant bevæger sig fra sted til sted og undergår hyppige temperaturændringer, vil snart eller senere komme over for problemet med følsom hud, da kroppen kaster alle sine ressourcer for at beskytte den ydre skal, og de nedbryder til sidst.
Vedligeholdelsesanvisninger
Men hvad nu hvis problemet allerede eksisterer? Det eneste rigtige svar er at tage sig af følsom hud og omhyggeligt vælge cremer, lotioner og geler.
Her er nogle anbefalinger til daglige procedurer:
- Om morgenen skal du vaske med varmt vand uden sæbe og derefter anvende en lys fugtighedscreme med æteriske olier og solcreme.
- Om aftenen skal du altid vaske dine kosmetik med mælk eller gel. Det er bedre, hvis disse stoffer er hypoallergen eller designet specielt til følsom hud. Det anbefales at vaske af med varmt og ikke hårdt vand. Derfor virker det almindelige vand fra vand ikke. Det skal koges eller stå i en time.
- Efter vask vaskes ansigtet med tonic uden alkohol
- Efter et par minutter skal du anvende en særlig natcreme. I sammensætningen skal der indbefattes olier af calendula eller kamille. Det er bedre at konstant bruge en makeup, da dens konstante forandring kan føre til irritation.
Anbefalinger og forbud
For at følsom hud var i god stand, behøver du ikke kun at arbejde på det med speciel kosmetik, men også holde sig til råd fra læger, der vurderer ved anmeldelser, hjælper med at bringe personen i god stand.
Hvad skal jeg gøre?
- Revider kosten. Det vil være nødvendigt at eliminere eller minimere skarpe produkter, alkohol, kaffe og brus
- Prøv ikke at være nervøs og undgå stressede situationer
- Allokere sove i omkring otte timer om dagen.
forbud
- Kategorisk kan du ikke bruge skrubbe og peeling, som kun yderligere ødelægger det allerede tynde beskyttende lag
- Lotioner og tonics for alkohol
- Det anbefales ikke at kombinere flere kosmetiske produkter på én gang
- Begræns dit ophold i stærkt solskin, frost eller vind.
Ved at overholde disse anbefalinger vil det ikke være svært for dig at undgå problemer, der opstår med følsom hud.