Pigens hygiejne: hud, negle, hår


Hvordan korrekt bestemmes typen af ​​hud, hår og negle? Og hvordan skal man passe dem efter hver type? Dette emne er altid relevant: pige hygiejne - hud, negle, hår. Om deres forskellige typer såvel som måder at sørge for, blev vi fortalt af en kosmetolog, en manicurist og tricholog.

PERSON

For at finde ud af, "hvad er mit ansigt", kan du på flere måder. Kosmetologer ser hudproblemer, så at sige, "ved syn". I princippet kan diagnosen foretages uafhængigt. Alexandra Artemieva, kosmetiker RoC, anbefaler at være opmærksom på farve, glans og tilstedeværelsen af ​​porer uden makeup, helst om morgenen. Så ...

Tør hud, tynd og mørk. Porer på det er ikke synlige (og det er selvfølgelig et plus), men ofte er der en følelse af tæthed. Jeg vil altid smøre sådan hud med noget fedtet. Det har få ceramider og lipider, så cremer til tør hud er normalt tætte i tekstur og indeholder en række forskellige olier. Hvis morgenen bliver vådt, tør hud med en normal serviet, så bliver der slet ingen spor af talg.

FAT SKIN glitters, det viser porer og ofte er der betændelser, og hudens farve er grå.

Derfor vil jeg rense min hud. Men graden af ​​fedtindhold er anderledes. På det bare og det er nødvendigt at være opmærksom. Hvis kun næsen eller T-zonen skinner, er huden kun udsat for fedt, pas på med fedtstoffer til fedtet hud, de kan overdrive det. Hvis den fedtede glans er synlig på kinderne, er huden allerede overvejende olieagtig.

MIXED SKIN er både fed og tør på samme tid. Panden og hagen kan skinne, og på kinderne på samme tid er der en tæthed eller mærkbar skrælning.

Faktisk er hudtype givet fra fødslen. Hygiejne er naturligvis nødvendigt, men det kan ikke ændre vasketypen væsentligt. Nogle gange kan han ændre sig lidt. Hvis du ikke gør noget - så værre, hvis du bryder dig - så bedst. "Bortset fra den faktiske type er der også betingelser, " siger Alexandra Artemieva, "som regel negativ, som skyldes eksterne faktorer: følsom (udsat for irritation), dehydreret (ikke nok fugt) eller aldring. Hudets tilstand ændres konstant - fra vejret, stresset, livsstilen. Og dette bør tages i betragtning ved valg af plejeprodukter. Derudover har hver producent sin egen opdeling i typer, og fra hinanden de, omend ikke meget, men stadig forskellige. Problemet løses delvist ved at teste huden i kosmetiske butikker på en speciel enhed (så du kan hente midler fra et bestemt mærke) og sonder, at du kan tage hjem med dig og vurdere handlingen, inden du køber en krukke fløde, der ofte koster meget. "

NAILS

Neglernes tilstand, vi bad om at kommentere Marina Evgrafov, en ekspert "Olehaus" (professionelt mærke til neglepleje Creative).

Hvis du ser på neglene under en stor forstørrelse (i størrelsesordenen 10.000 gange), vil du se de kanaler, gennem hvilke fugt og fedt cirkulerer. Fugt giver negle fleksibilitet, og de bryder ikke af og fedt blødgør slagene.

NORMALE NAILS: vokse godt, ikke bryde, søm overfladen er lige.

Hvad har du brug for? Brug et underlag til lak, der beskytter neglene mod aggressive komponenter i lakken.

SOFT NAILS: vokse dårligt, bryde let og virke tyndt. I spidsens struktur forstyrres balancen mellem fugt og fedt.

Hvad har du brug for? Negleolie og kutikula skal gnides i sømens bund (den såkaldte trix), den vil levere de nødvendige næringsstoffer, og neglene bliver stærkere, men ikke øjeblikkeligt. Og brug også midlerne til eksfolierende negle.

SOLID NAILS: Manglende fleksibilitet gør dem skøre, de knækker ofte.

Hvad har du brug for? Sår i en våd tilstand, skær ikke med saks og fugtiggør nagel-, hud- og matricespikeren konstant.

Vitaminer til negle.

Det sker, at pigen tager sig af negle, vasker op med handsker, og deres tilstand er stadig dårlig. Nå skal vi kigge efter problemet inde. Faktisk er eventuelle negative ydre manifestationer ikke altid forbundet med pigens hygiejne - hud, negle, hår afspejler simpelthen hele organismenes indre tilstand. Fejl med negle er et af de første tegn på, at kroppen mangler vigtige elementer.

Vitamin A - styrker neglene, er indeholdt i leveren, olien, friske urter, gulerødder og tomater.

Vitamin B - fremmer neglernes vækst, er indeholdt i hvedekim, bryggersgær, æggeblomme og kål.

Calcium er nødvendigt for styrken af ​​negle, der findes i mejeriprodukter.

Silikone er nødvendig for neglernes elasticitet, fundet i forskellige grøntsager.

Jern er vigtigt for sømmenes struktur og form, der er indeholdt i Antonovka.

Svovl hæmmer betændelse og er nødvendig for dannelsen af ​​negle, findes i kål, agurk og løg.

HÅR

Du kan ikke dømme hårets tilstand kun ved deres udseende. Det vigtigste der sker med hovedbund og hårpære. For at hjælpe med at forstå, hvad problemet er, spurgte vi Trichologist West + Med klinikken Elena Lipets.

Først og fremmest skal du forstå, at du vasker din hovedbund med shampoo. En maske eller balsam påføres hårsakslen, det vil sige direkte til håret, der trækker sig lidt fra rødderne. Når du bruger en forkert valgt shampoo, begynder huden at blive tykkere, tæt, skæl vises eller talg udskilles mere end normalt. Alt dette er ikke et problem af håret, men af ​​hovedbunden. Det er normalt, udsat for fedt, tørt eller følsomt. Du skal være opmærksom på, hvor ofte du skal vaske dit hår. Med normal hud nok to gange om ugen, med olieagtig - dagligt. Forsøg ikke at vaske dit hoved sjældnere, hvis huden er olieagtig! Ellers vil overskydende talg skabe trafikpropper og forstyrre de metaboliske processer, og håret vil se fedt og kedeligt ud. Prøv at hente shampoo bedre og vaske dit hår så ofte som nødvendigt.

Hårets kvalitet og dens tæthed afhænger af hårpærens aktivitet, som er den levende del af håret. For en eller anden måde at korrigere, hvad der er givet af naturen, er det nødvendigt at bruge specielle midler, der giver pæren. Du skal også ændre kosten - du har brug for en balance mellem proteiner, fedtstoffer og kulhydrater samt B-vitaminer. I sidste ende skal kun lægen afgøre, om der er problemer med hårtab.

Endelig er den døde del af håret hårakslen. Den består af flager støder op til hinanden. De bør passe tæt og være elastisk. Hvis håret ofte bliver undertrykt ved at farve og strække, bliver skalaerne ødelagt, håret bliver tørt, kedeligt, svært at røre ved. Dette kan ses især tydeligt på det diagnostiske udstyr med flere forstørrelser. Der er kun en vej ud: at bruge masker og balm, for at beskytte, nære og fugtige håret.