Hvad er denne procedure for?
Hovedformålet med at udføre sådanne manipulationer er at opnå visse oplysninger om organismen og de processer, der finder sted i den. Så du kan få følgende oplysninger:
- oplysninger om modningen af ægget og påbegyndelsen af ægløsningstiden
- bestemmelse af tidspunktet for barnets mulige forestilling
- data om, hvordan korrekt kroppen producerer hormoner i forskellige faser af menstruationscyklussen;
- oplysninger om menstruationens indtræden;
- Oplysninger om forskellige gynækologiske sygdomme, hvis nogen.
Sådan måles basal temperatur
Der er grundlæggende regler i udførelsen af denne procedure:
- For at opbygge en klar og korrekt tidsplan for ændringer skal du begynde at udføre en sådan handling fra den første dag i menstruationscyklussen.
- Du kan måle temperaturen på flere måder: i munden, i vagina eller rektalt. Mange læger er enige om, at sidstnævnte mulighed er mest foretrukket, da det giver et minimum af fejl.
- Med hensyn til tid bør varigheden af basaltemperaturmåling i munden være cirka 5 minutter, i vagina og anus - ca. 3 minutter.
- Husk at vælge en metode i fremtiden er det værd at bruge kun dem. Konstant ændring af plads til udførelse af denne manipulation vil føre til upålidelige resultater.
- Derudover kan man heller ikke miste tid, dvs. måle temperaturen altid på samme tid. Det er bedre at vælge om morgenen, perioden umiddelbart efter opvågnen.
- Hvis det er muligt, brug et termometer, det kan enten være kviksølv eller elektronisk, men den første visning er stadig at foretrække.
- Sæt straks alle resultaterne i bordet. Glem ikke at lave noter om de faktorer, der kan påvirke kroppens generelle tilstand: stress, forskellige forkølelser og sygdomme, alkoholholdige drikkevarer eller medicin, træthed, fysisk anstrengelse mv.
Fordelene og ulemperne ved fremgangsmåden
De vigtigste fordele ved at opnå information om kroppen ved at måle basaltemperaturen er:
- manglende sundhedsrisiko samt bivirkninger;
- økonomi, fordi det praktisk talt ikke kræver nogen monetære omkostninger
- Mulighed for at beregne den optimale tid til barnets opfattelse
- muligheden for ikke at bruge præventionsmidler, hvilket er vigtigt for et ægtepar.
Ud over positive aspekter har metoden også negative:
- det er nødvendigt at afstå fra seksuel aktivitet i den frugtbare fase eller at anvende midler til beskyttelse mod graviditet;
- bør konstant overvåge den korrekte adfærd af måleplanen;
- denne metode kan kun anvendes af de kvinder, hvis menstruationsperioder passerer uden fejl
- den basale temperatur er påvirket af mange omgivende faktorer;
- i tilfælde af forskellige infektioner i kønsorganerne kan indekserne være upålidelige;
- Hvis parret kun bruger denne metode til beskyttelse mod graviditet, er der risiko for overførsel af seksuelt overførte sygdomme.
- Metoden til basaltemperaturmåling beskytter sig kun fra befrugtning i 80% af tilfældene.