Årsagerne til dårlig ånde fra munden
Der er mange årsager til dårlig ånde. Den mest almindelige er forbundet med tænder og mundhule. Hvis en person ikke har helet tænder, eller hvis fyldningerne bæres, hvis tætningerne ikke er korrekt placeret - der er en stærk ubehagelig lugt fra munden. Dette sker også, hvis tandkød eller knoglevæv er betændt. Hvis efter fjernelse af tænder er der komplikationer. Eller når visdens tænder skæres meget langsomt. En ubehagelig lugt forekommer med forskellige sygdomme i slimhinden: stomatitis, sår, sår, erosioner. Også den tørre mund forårsaget af spytkirtlenes milde arbejde er også årsagen til den ubehagelige lugt.
Bakterier, der lever i munden, uden luftmængde. Spyt, der er rig på ilt, forhindrer reproduktion af mikrober. Der er gode betingelser for multiplikation af bakterier, der producerer hydrogensulfid, når en person sover, da spyt er let udskilt. Det er på grund af frigivelsen af hydrogensulfid, at vi om morgenen ikke lugter godt fra munden. Spyt renser de fleste bakterier, og duften forsvinder, så snart vi drikker et glas vand eller har morgenmad. Ren ånde er karakteriseret ved spædbørn, da de producerer meget spyt og næsten ingen bakterier. Men hos ældre falder tilstrømningen af spyt, og duften bliver stærkere.
Når bakterierne begynder at behandle proteiner i mundhulen, der kommer ind i munden med mad, dannes svovlholdige gasser. Fødevarepartikler, der sidder fast i tænderne, er en fødevare til bakterier. På grund af reproduktionen af disse - og producerer en ubehagelig lugt fra munden.
Fra en ubehagelig lugt for et stykke tid hjælper det med at slippe af med tyggegummi. Men det kan ikke fundamentalt rette op på denne situation. Desuden slapper mentol og mynte af en speciel muskel, en sphincter, som adskiller spiserøret og maven. Som følge heraf udstødes indholdet i maven i spiserøret, og der er en lugt fra munden eller udluftningen.
Tab af tænder forårsager også en ubehagelig lugt. Dette kan være årsagen til systemisk knoglesygdom. Med en sygdom som osteoporose øges porøsiteten af knogler, og de bliver skøre. Vedhæftningen af tanden til knoglen svækkes, hvilket kan føre til dens tab. Det er nødvendigt at henvende sig til endokrinologen, hvis der var et sådant problem. I dag er osteoporose heldigvis ikke svært at helbrede. Udfør denne behandling ved hjælp af specielle lægemidler, der blokerer cellerne, der ødelægger knoglerne. Som et resultat af positiv behandling begynder knoglen at absorbere calcium og bliver igen solid.
Tegn på diabetes er brunlige pletter på tandkødene, samt brunlig tandfarve berørt af karies. Med denne sygdom har de bakterier, der lever i munden, en frugtbar jord til reproduktion. Og dette fører også til øget lugt fra munden. En ubehagelig lugt er til stede for forskellige sygdomme i mave-tarmkanalen og for ukorrekt metabolisme.
Hvordan man håndterer dårlig ånde
Sådan løser du problemet med dårlig ånde? Først og fremmest skal du børste tænderne, ikke kun om morgenen, men også efter og før sengetid. Hvis der ikke er nogen måde at børste tænderne på, kan du bruge et tandstikker eller floss. Det hjælper med at slippe af med lugten fra munden af sort te, fordi den indeholder polyphenol. Det er bevist af videnskaben, at phenolerne indeholdt i sort te har en bakteriedræbende virkning. De fører til ødelæggelse af bakterier i mundhulen. Listen over naturlige forfriskninger indeholder denne drink.
Frugter indeholder frugtsyre. Denne syre dræber bakterier og tillader ikke frigivelse af svovldioxid. Brugen af frugt fremmer frisk ånde. For at fjerne dårlig ånde bør du spise flere fødevarer af vegetabilsk oprindelse. Særligt effektive er produkter som æbler, gulerødder, selleri, da de indeholder grove fibre. Ved tygning af disse produkter produceres spyt i overfladen i mundhulen. Spyt forhindrer reproduktion af bakterier og spilder mad fra de interdentalrum. Især meget grov fiber indeholder selleri.
Hvis du spiser korrekt og overvåger tilstanden af dine tænder og tandkød, og også regelmæssigt børster tænderne, kan du slippe af med de fleste bakterier og dermed fra en ubehagelig lugt. Lad din vejret være frisk! Vi ved trods alt allerede mere om årsagerne til dårlig ånde, hvordan man løser det og være behagelige i kommunikation.