Vanskeligheder i postpartumperioden

Efter fødslen er alt lige begyndt. Et barn vil dukke op, og så ser det ud til, alt er forbi og det vil være muligt at hvile. Men det viser sig, at alt er stadig foran. Alle de sværeste bliver stadig nødt til at blive oplevet. Det er godt at huske, hvordan vi alle heldigvis forventede barnet, læste mange bøger, gik til forskellige kurser, lærte alt for lidt. Men da du fødte alt på en anden måde, ikke som du kunne forestille dig. Du er træt og udmattet, du ved ikke, hvad du skal gøre med en lille mand. Hvem fortalte dig ikke, viste dig ikke, og spørger ikke nogen hjemme, alle er konstant optaget. Hvad du læser om i bøger har vist sig at være anderledes i praksis. Og desuden har din krop endnu ikke tilpasset sig efter leveringen, alt gør ondt, det er umuligt at rejse sig, og barnet kræver allerede pleje og pleje. Det er jo ikke for ingenting, at postpartumperioden kaldes graviditetens fjerde trimester.

Så hvilke vanskeligheder forventer vi i post-generationsperioden:
Et kig i spejlet er ikke længere behageligt for dig. Du ser dig selv udmattet. Overbelastning under fødslen kan føre til brud på blodkar på øjnene, som de bliver rød og blå mærker vil fremstå. Hvad kan hjælpe i denne situation?

Koldt pletter på øjet flere gange om dagen vil fjerne rødme og berolige dem. Øjnene vil se mere smukke ud.

I den første uge efter fødslen fortsætter rigelig spotting. De kan blive stærkere fra at flytte eller komme ud af sengen. Efterhånden bliver de lidt allokerede, og i 3 - 4 uger vil forsvinde helt.

I denne periode er det vigtigt at overholde personlig hygiejne. Prøv at ændre pads oftere og give luft adgang til vagina, så alting kan hurtigt helbrede. Af samme grund er det ønskeligt, at hele postpartumperioden ikke bør bruge tamponer. I intet tilfælde kan du douche - måske infektion.

Efter fødselsperioden kan der være kramper i mavesmerter. Dette skyldes en sammentrækning af livmoderen. Især vil det være mærkbart, når du begynder at fodre din baby. I sådanne tilfælde skal du sove og ligge bedre på maven: i denne tilstand vil din livmoder blive hurtigere formindsket.

Forstoppelse er et andet postpartum problem. Hvad skal man gøre i denne situation? Det er nødvendigt at justere afføringen, da dette interfererer med sammentrækningen af ​​livmoderen. I mangel af afføring i tre dage, skal du anvende en enema.

Efter fødslen vises hæmorider ofte. Årsagen til dette er stærke forsøg på arbejde. Hvad skal jeg gøre? Prøv at etablere en stol, der er kun kogte eller bagt grøntsager med vegetabilsk olie.

Med tilsætning af mælk på den anden dag er der en stramning af brystet og feber. I dette tilfælde skal du massere dit bryst, ikke springe på foder og udtrykke ekstra mælk. Hvis alt dette ikke er gjort, kan der opstå blodpropper, og en inflammatorisk proces kan begynde.

Der kan være et problem med venerne. Dette skyldes forøget intra-abdominal tryk. I benene vises tyngde, brændende og prikkende. I dette tilfælde er det nødvendigt at ty til elastiske bandager.

To uger efter fødslen begynder en kvinde som regel at komme sig. En kvindes aktivitet i denne periode vokser. Kropsfunktionerne gendannes. Men motion er endnu ikke mulig, da fødselskanalen endnu ikke er helet.

Regelmæssig anvendelse af barnet til brystet gør brystvorterne følsomme, og der kan forekomme revner. Og hver fodring bliver til tortur. Oftest skyldes dette barnets forkerte stilling. Han tager kun toppen af ​​brystvorten i munden. Derfor er det så vigtigt at sætte barnet i brystet korrekt. Derfor er det nødvendigt at ændre brystet konstant, først 5 til 10 minutter til en og derefter til en anden.

Over tid er alt glemt, og der er kun dit dyrebare barn.

Elena Klimova , især for stedet