At hjælpe hende med at holde sin ungdom og skønhed er mulig gennem øget vitaminisering af kroppen.
Vitaminer til kvinder med tør hud er en bjærgning fra den nærende forringelse af huden, hvis virkning ikke kan undervurderes. Vitaminer har en positiv indflydelse på huden. De fremskynder metaboliske processer, og øger også elasticiteten, forhindrer udseende af flabhed.
Især normaliserer A-vitamin aktiviteten af sebaceous og svedkirtler. Han er stadig kendt som et "skønhedens vitamin". Ved sin mangel bliver huden tørret, mørkere og grov.
Når der er mangel på B-vitamin, bliver slimhinderne betændt især i læbernes hjørner, og der optræder revner på huden.
C-vitamin har utvivlsomt antiinflammatorisk og antiallergisk virkning. Hvis kroppen ikke modtager en tilstrækkelig mængde C-vitamin, observeres lak- og hudpigmenteringsforstyrrelser.
E-vitamin hæmmer aldringsprocessen, forhindrer udseende af rynker.
I et ord er vitaminer til kvinder et universalmiddel for mange problemer. Tørr ansigtskind bør modtage vitaminer lige så hurtigt som muligt ved anvendelse af næringsmasker og vitaminiserede cremer og "runde" sammen med mad.
Vitaminer til kvinder er af særlig værdi, især i fødevarer som grøntsager, grøntsager, frugt og skaldyr.
Vitamin A findes i mælk, smør, fiskeolie, æggeblommer, lever, gulerødder, grønne løg og tomater.
B-vitaminer bør indtages gennem kød, æg, mælk, meloner, yoghurt, ærter, hindbær og appelsiner.
Vitamin C kan opnås med kiwi, citrus, hundrosen infusion.
E-vitamin er til stede i vegetabilsk olie, avocado, æbler og majs. Piger med tør hud bør ikke glemme at genopbygge deres kost med fedtsyrer, for eksempel ved at bruge fed fisk som sild, laks og makrel.
Vitaminer til kvinder med tør hud skal nødvendigvis komme på den eksterne måde. Det anbefales at anvende regelmæssige nærende masker i 10-15 minutter.
Masker med A-vitamin: Kog to - tre små gulerødder, mos og bland med honning.
Eller bland en teskefuld gulerodssaft, en teskefuld frisk ost og en teskefuld fløde.
Og du kan lave en puré af kogte gulerødder, bland det med en teskefuld havregryn, en teskefuld vegetabilsk eller olivenolie og en rå æggeblomme. Den resulterende tyk blanding skal påføres på ansigt og nakke, og efter femten minutter fjernes skeerne med kanten, uden at presse for hårdt og vaskes med varmt vand.
Maske med vitamin B: slå med en mixer et hundrede gram melon og vandmelon med en teskefuld honning og to eller tre spiseskefulde yoghurt.
Vitaminolie til ansigtet. Bland i en mørk ren flaske 10 ml olivenolie, 30 ml mandelolie, 2 dråber pink æterisk olie, med en dråbe neroli og en dråbe lavendelolie. Den resulterende blanding skal gnides på en dråbe om morgenen og om aftenen.
Lip balm med E-vitamin. Smelt 5 gram bivoks i 5 gram hvedekimolie, tilsæt 30 ml jojobaolie og hæld i en ren krukke.
Selvfølgelig er det nødvendigt at fokusere ikke kun på hjemme make-up, men også til at købe industriprodukter. Højkvalitets vitamin cremer bidrager til at sikre den nødvendige tilstrømning af vitaminer i tide til de døde hornhindehudceller, der ikke kan fodres indefra og er mest udsatte for sol, luft og vand.
Således skal kvinder med tør hud behålla balancen mellem vitaminer, fedtsyrer i kroppen og regelmæssigt udføre vitaminerende kosmetiske procedurer. Tør hud kræver konstant pleje, vær opmærksom på det, og det vil belønne dig med skønhed og sundhed.