Hvad er nyttigt for at slappe af en rygmassage til en mand?
Glem ikke, at næsten enhver form for massage (selv erotisk) bærer mange fordele. Afslappende er nyttig til:
- Hurtig opsving af muskler efter sports træning, lindring af spændinger i muskler og ledd;
- Forbedre blodcirkulationen og tonen
- Psykologisk udledning efter arbejde, slippe af med depressioner;
- Delvis bortskaffelse af salte (med regelmæssige procedurer);
- Fjernelse af hovedpine på grund af bedre blodcirkulation;
- Forbedre familieforhold (og det er vigtigt).
Anbefalinger om, hvordan man gør den rigtige rygmassage
Massage er ikke kun en fysisk effekt, men en kraftig energiudveksling finder sted. Derfor er det vigtigt at følge et par enkle regler, før du begynder at bringe glæden til fyren:
- Venlig indstilling. Gå ikke til en massage, hvis du er noget irriteret eller ulykkelig. Dit humør vil blive videregivet til partneren, og han vil ikke have fornøjelsen nøjagtigt;
- Under processen forestiller du noget glædeligt og lyst. Positive humør er en vigtig del af en afslappende rygmassage;
- Så snart du lægger dine hænder på en mands krop, skal du ikke fjerne dem helt til slutningen;
- Bevægelser bør ikke være rykkede eller hårde. Prøv at gøre alt glat og forsigtigt;
- Klassisk eller anden afslappende musik er bare ret;
- Tag dig tid til at få essentielle olier på forhånd. De er ikke for dyre, men lugten og effekten af dem vil ikke blive overført.
Bevægelse med afslappende massage: Teknik til præstation
Der er flere muligheder for bevægelse, som bruges af fagfolk. De er ret simple:
- Lette strejf af kroppen, overfladisk. Gnid langsomt din hud langs ryg og ryg. Ingen indsats for at anvende er ikke nødvendig, det er ikke nødvendigt at skynde sig, men for langsomt til at udføre bevægelsen anbefales ikke. De er først og fremmest designet til at forbedre blodcirkulationen. Det er nok 5-7 minutter;
- Skyler med palmerne i ribbenene. Det betragtes som en dybere variant af strejf og udføres diagonalt på tværs af ryggen, mellem skulderbladene og rygsøjlen. Anvend en sådan bevægelse først til venstre (gnid fra side til rygsøjlen), så til højre;
- Point. Det er nødvendigt at trykke let fra coccyxen til nakken med fingerspidserne til huden med hurtige cirkulære bevægelser;
- Arbejd dine muskler langs hvirvlen, og brug en lille kraft med din tommelfinger. Bevægelser skal udføres fra taljen og bevæger sig til nakken.
Giv din ægtefælle eller dreng en uforlignelig fornøjelse med at slappe af massage, hvilket ikke kun vil være behageligt, men også nyttigt både for dine personlige forhold og for menneskets sundhed.