Først og fremmest bør det bemærkes, at nåletræ ikke kun bruges som et middel, der genopretter styrke. Denne procedure har også en udpræget sundheds- og genoprettende virkning. Vedtagelse af nåletræ anbefales i tilfælde af kardiovaskulær sygdom og hovedpine.
Før du kan forberede et sådant bad til hvile og genopretning af kroppen, skal du købe et specielt fyrretræ i skønhedssalonen. Den fås i flere sorter: flydende, pulverformet og i form af tabletter. Hvis du bruger en flydende form af fyrlakstrakt, skal du for at forberede et bad tilføje ca. 100 ml væske til vandet (baseret på 200 liter vand). Hvis der er et pulverformigt nåletræ, skal du tage 50 - 70 gram af dette stof (baseret på den samme 200 liter vand i badet), og når du køber et tabletteret nåletrække, er det nok at tilføje 1-2 tabletter til badet. Hvis volumenet af badet i din lejlighed er væsentligt forskelligt fra det angivne volumen i eksemplet, skal du omberegne den nødvendige mængde fyrlakstrakt.
Hvis du ikke kunne finde det angivne kosmetiske produkt i butikken, eller du har lyst til at lave et fyrretræ udelukkende fra naturlige råvarer, så kan du i dette tilfælde samle fyrretræ i skoven og bruge det til at få afkogning. En korrekt forberedt afkogning af fyrretræer skal have en grønlig tinge.
Når du tilføjer et fyrretræsekstrakt købt i butikken eller et afkog af fyrretræ, der er tilberedt af dig personligt i vandet, skal hele badeværelset fyldes med en særlig aroma der minder om lugten af nåletræ. Temperaturen af vand til fremstilling af nåletræ bør opretholdes ved 35-37 ° C, og varigheden af opholdet i badet skal være 10-15 minutter. Det er bedst at tage sådanne sundhedsforbedrende bade med en dags mellemrum (dvs. 3 til 4 gange om ugen), og det er ønskeligt at inkludere 12 til 15 lignende procedurer i løbet af kurset.
I barndommen er denne procedure nyttig til søvnløshed, rickets, nedsat appetit. For børn fremstilles badet som følger: Til hver to spande vand tilsættes en spiseskefuld væske eller pulverformet fyruddrag. Børnenes vedtagelse af badet er 5 til 12 minutter, og hele kurset indeholder 15 til 20 procedurer.
Æteriske olier, der er indeholdt i nåletrækset, har en desinfektionsmiddel, smertestillende og antiinflammatorisk virkning. Bomuldsbade har en positiv effekt på hudens nerveender og har dermed en beroligende og afslappende virkning på kroppen. Den grønne skygge af vand, der opnås ved fremstilling af nåletræet, samt den behagelige specifikke lugt af nåle, på det psykologiske niveau af indflydelse, bidrager til at opnå effekten af afslapning.
For fælles sygdomme anbefales det at forberede et saltbombad. Det adskiller sig fra et simpelt barrbade, idet der i tillæg til ekstraktet eller afkøling af nåle tilsættes en havsaltbag til vandet. Men før du tager et sådant bad, bør du konsultere en læge. Faktum er, at et bad med en lignende sammensætning er uønsket at koge med øget excitabilitet i nervesystemet, overdreven irritabilitet i huden og abnormiteter i det kardiovaskulære system.
Forbered et salt-nåletræ bad vil være særligt nyttigt for de kvinder, der har overskydende kropsvægt.