I øjeblikket findes havsalt i butikker og apoteker i en bred vifte: med aromatiske olier, ekstrakter af medicinske planter, med ekstrakter fra forskellige farver (for eksempel roser, kamomiller, morgenfruer), der indeholder mælk, kosmetisk ler og honning.
Havsalt til vægttab anvendes i en række procedurer: wraps, bade, skrubbe, boblebad.
Bade til vægttab med havsalt
Måske er bade med saltvand den mest behagelige og behagelige metode til at bekæmpe overskydende kilo. Badekar forbedrer stofskiftet i kroppen, øger blodcirkulationen. Og takket være brom og magnesium, som er indeholdt i havsalt, bliver badet også udvist fra kroppen af overskydende væske. Salt udviser overskydende væske fra svære lag af væv, og huden absorberer de nødvendige sporstoffer og mineraler: calcium, kalium, sulfater, magnesium. Sådanne bade kan hjælpe med at fjerne små strækninger på huden. I almindelighed påvirker saltvandsbadene en gunstig indflydelse på hudtilstanden, hvilket gør pilling, som huden er meget forsigtigt rengjort til, bliver mere glat, smidig og silkeagtig.
Tag saltbad bedre om natten. På samme tid skal du sørge for, at vandet ikke er mere end 37 ° C. Og du kan ikke bruge produkterne indeholdende sæbe.
Til det første bad skal du bruge 100 gram havsalt og gradvist øge mængden af salt til 500 gram. Med tiden skal det starte med fem minutter, og derefter gradvist øge, er det nødvendigt, at huden anvendes. Efter at have taget et bad med havsalt skylles der under almindeligt vand, klapper kroppen med et håndklæde og går straks i seng.
For havsalt at opløses bedre i vand, skal det placeres i en sigte eller i en vævspose og holdes under en vandstrøm. Således opløses saltet bedre og spredes jævnt gennem badet.
Saltbadet med tilsætning af sodavand har også en gavnlig virkning på kroppen. For at gøre dette tilsættes 300 gram havsalt og 200 gram bagepulver til badet og ligge i sådant vand i højst 10 minutter. Badet kan tages uden brug af sodavand. For at gøre dette skal du tilføje 500 gram havsalt til badet og ligge i det i ikke mere end 20 minutter (for at tabe op til 500 gram overskydende vægt, denne gang vil være nok), fordi huden kan blive irriteret.
Hæld lidt havsalt på svampen og fastgør det til foden, dette vil hjælpe med at slappe af. For at opnå en større effekt, skal du efter 10 minutters hvil i et sådant bad begynde at massere kroppen, især være opmærksom på de mest "problem" områder. Hvis du ikke har massager eller loofah loofah, kan du gøre massage med dine hænder. Tilbring 15-20 sådanne procedurer, og effekten vil blive mere mærkbar.
Havsalt med æteriske olier
For at øge effektiviteten af sådanne bade, tilsættes kosmetisk ler eller et par dråber æterisk olie til den, men kun en sådan olie, duften du vil have, ellers vil der ikke være nogen fordel af badning.
Hvis du tilføjer 6 dråber æteriske æteriske olier til saltbadet, vil overskydende vand og giftige stoffer undslippe gennem hudens porer, derudover vil metabolismen normaliseres.
Saltbad til vægttab med tilsætning af 5 dråber orange æterisk olie kan fjerne slagger, normalisere fedt og kulhydratbalance, giv en forfriskende frisk duft.
For saltbad til vægttab, kan du vælge følgende æteriske olier - mynte, citron, rosmarin, ingefær, grapefrugt, kardemomme, geranium. Og også jasmin, vetiver, mandarin, ylang-ylang, limetta, patchouli. Alle disse æteriske olier sammen med havsalt vil øge effekten af at tabe sig. Disse olier hjælper med at tabe sig, svække følelsen af sult, give hudtonen. Bland æterisk olie med havsalt eller med en spiseskefuld mandelolie, og så vil olierne ikke flyde. Derudover har æteriske olier fremragende ernæringsmæssige egenskaber.
Havsalt med afkog af urter
I saltbadet kan der tilføjes en afkogning af linden. For at gøre dette skal du tage 300 gram bark, frø, blade, blomster, linden knopper og hæld fem liter vand og sluk. Så snart det koger, er det nødvendigt at fjerne fra varme, dække og lade det brygge i 15 minutter, derefter spænd, hæld i et bad og læg ned i det i ikke mere end 15 minutter. Dette bad er i stand til at fjerne salt og fedt fra kroppen.
Hvis der ikke er linden, så kan du bruge plantain, nældebrune (har en diaphoretic, antimikrobiell, blodkurerende virkning), mælkebøtte (fjerner slagge, øger funktionen af talgkirtlen).