Herunder ændringer og adfærd af følelsesmæssig karakter. Siden de kritiske dage for en ung pige i første omgang er smertefulde, er der naturligvis en frygt, der manifesterer sig i spænding og irritabilitet. Men efter en vis periode bliver hver eneste pige hans, sådanne dage, et sædvanligt element i deres liv.
Selvom over tid, menstruation og bliver almindeligt, men for enhver kvinde i denne periode, er der ændringer i adfærd. Når der er kritiske dage, opstår der en masse ubehagelige fornemmelser, og i hver af disse dage går de på forskellige måder.
Nogen har en lille gevinst i vægt, smerter i underlivet, ømhed i brystkirtlen, og det er ikke overraskende, at nogen af os vil være utilfredse med vores tilstand. Og hvis der var en acne på ansigtet, puffiness af øjenlåg og ben, søvnløshed og endda på tærsklen til en ferie, så er der absolut ingen festligt humør. Da livmoderen øger i løbet af denne periode, er der en stigning i vandladningen, hvilket fører til hyppigere ture til latrien, hvilket giver os ulejligheder.
En kvindes adfærd i kritiske dage forstås ikke altid af tætte mennesker, så de har et råd: vær forsigtig, øm, nedslående i sådanne ubehagelige dage for en person, der er kære for dig.
En kvinde skal passe på sig selv: Prøv ikke at bære stramme tøj, der hæmmer din mave og brystet; Prøv at reducere mængden af væske du drikker, begrænse dig til salt, hvis du har hævelse, undgå tung fysisk anstrengelse, sov mere, tag et aromatisk bad. I din kost skal være til stede friske grøntsager og frugter. Aflede af dine problemer: læs en bog, se din yndlingsfilm eller yndlingsprogram, lyt til god musik. Og endnu et tip bruger helbredende urter, de har en beroligende virkning og hjælper med at slippe af med irritabilitet, og fra søvnløshed i stedet for sovepiller drikker en kop varm mælk.
Kvindernes opførsel i sådanne dage er forskelligartet. Alle oplever denne månedlige periode på deres egen måde. Madlavning virker ikke, så suppen saltet, kartoflerne brændt, kartoflerne brændt, rensningen gik ikke godt, der var absolut ingenting at lægge på eller manden sagde, barnet gjorde noget, hun kan ikke lide alt, i det hele bryder sammen, selv aggressionselementet kan være til stede, græder for en bagatell , skrige på grund af nonsens og alt i denne ånd. For enhver kvinde er det ejendommeligt at være lidt skeptisk, men når kritiske dage kommer, har hendes luner ikke en grænse. Og efter et par dage vil alt falde på plads.
I opførelsen af kvinder i kritiske dage kan spændinger, irritabilitet, nedsat humør, dårlig sundhed og spænding i appetitten spores.
En kvinde i en ældre alder, på tærsklen til de kritiske dage, bliver mere såret. Hendes arbejdskapacitet falder, træthed stiger, og depression udvikler sig i nogle tilfælde. Interne erfaringer opstår, der er forbundet med fremtidige ophør af kritiske dage, dvs. med begyndelsen af alderdom.
Den bedste medicin til enhver kvinde, uanset alder, er kærlighed og støtte til en elsket, følelsen af at hun er nødvendig og ønskelig.
Kære kvinder, hold dig i hånden, prøv ikke at forstyrre dit dårlige humør på dine kære. Husk at hormoner er hormoner, og dit velbefindende og gode humør hos dine slægtninge afhænger helt af dit muntre humør.
Kritiske dage for nogle kvinder er helt normale uden ubehag, smerte, som ikke kan men venligst folkene omkring hende.