Egenskaber af forskellige æteriske olier

Æteriske olier har en gavnlig effekt på udseende, humør og sundhed. Men hvilken af ​​olierne passer dig bedst? Egenskaberne af de forskellige æteriske olier er magiske, og dette er virkelig bevist.

Æteriske olier, blandet på en særlig måde, forbedrer hudtilstanden, lindrer stress og hjælper med at slappe af. I dag er sådanne former for aromaterapi som aromaterapi og aroma værelser tilgængelige. Healing olier er også en del af tonics, cremer, shampoo. Efter at have lært, hvilken slags olie der er rigtigt for dig, kan du nemt oprette dine egne effektive midler til pasning af ansigt, krop og hår. Aromaer vækker minder, forstærker følelser, lindrer eller stimulerer sindet. Forskellige lugt forårsager forskellige reaktioner i vores krop, så du bør eksperimentere med en række olier for at finde din egen. Olien af ​​appelsinen på samme tid slapper af og energi. Ideel til massage eller aroma før aftenen. Kombinerer med olier af kamille, sandeltræ, lavendel og ylang-ylang. Har rensende egenskaber, der er egnet til behandling af solskoldning. Tilføj det til anti-cellulite middel. Brug ikke orange olie før solbadning. Æterisk basilikolie har forfriskende egenskaber, lindrer stress og løfter stemningen. Det bruges til massage og aromaterapi. Massage i maven med basilikumolie genopretter fordøjelsen. Det er kombineret med olier af bergamot, geranium og lavendel. Føjet til oliebasis fjerner hævelsen fra bid af et insekt. Brug denne olie til indånding med forkølelse. Kontraindiceret under graviditet Brug ikke basilikolie for længe, ​​og sørg for at teste. Den essentielle olie af geranium er en af ​​de bedste balanceringsmidler. Læges til et varmt bad, det hjælper med at slappe af før du går i seng, og i en køligere en - det aktiverer. Anvendes under PMS og graviditet. Påfør geraniumolie på dine håndled og whisky hele dagen for at undgå humørsvingninger.

jasmin

For at opnå selvtillid, tilføj jasminolie i blandingen til massage eller bad. Det er også ideelt til at afslutte arbejdsdagen, da det straks hæver stemningen og har egenskaberne af en afrodisiakum. Det kombineres med de fleste æteriske olier, herunder med olie af bergamot, ylang-ylang, rose og sandeltræ. Fugtig følsom eller tør hud. Den bruges sammen med en baseolie. Tilsæt et par dråber jasminolie til duftlampen for at slappe af i slutningen af ​​dagen.

Ylang Ylang

Æterisk olie af ylang-ylang har en stærk floral smag, så brug den lidt efter lidt. Dette er en af ​​de bedste olier til beroligende og afslappende blandinger beregnet til massage og aroma. Det kombineres med olier af bergamot, citron, neroli og sandeltræ. Olie af ylang-ylang er fantastisk til omsorg for problematisk eller tør hud. Tilsæt det til blandingen til dampbakker, rensemidler og fugtighedscreme. Parfume rummet med ylang-ylang olie. at skabe i det en beroligende atmosfære. Cedar æterisk olie har en beroligende træagtig aroma, bruges til massage og aromaterapi. Kæmper effektivt skæl. Gnid olie i hovedbunden, efter 30 minutter skylles. Gør det to gange om ugen. Det kombineres med olier af bergamot, neroli og rosmarin. Cedarolie indsnævrer perfekt porerne. Tilsæt et par dråber til det rensende dampbad, designet til fedtet hud. Tag varme bade med cedertræ olie, når du har brug for at lindre stress. Kontraindiceret under graviditet Den mest populære æterisk olie. I blandinger styrker den egenskaben af ​​andre olier, og "alene" beroliger, slapper af, forbedrer søvn. Stænk med lavendelolie en pude til at falde i søvn hurtigere.

røgelse

Hvis du vil meditere, vil den beroligende røgelseolie skabe den rigtige atmosfære. Brug denne olie til massage eller aromaterapi, når du skal genvinde selvtillid. Det kombineres med olier af basilikum, lavendel og sandeltræ. Hjælper med tør, revnet hud og strækmærker. Har foryngende egenskaber. Påfør det på panden og whisky for at lindre hovedpine og glatte rynker. Beroligende æterisk olie af marjoram er særlig nyttig efter overbelastning i gymnastiksalen. Tilføj det til massageblandinger for at lindre smerter og lindre muskelspændinger, med geranium, lavendel og rosmarinolier. Badet med marjoramolie hjælper med at slippe af med stress, og kompressen - for at lindre spændinger, glatte rynker og rolige hovedpine. Massage maven med marjoramolie for at lindre de periodiske smerter. Kontraindiceret under graviditet

M Juniper

Æterisk olie af enebær har en frisk fyr aroma med en let peppende note. Rydder blod, lindrer smerter i led og muskler. Det er kombineret med olier af bergamot, lavendel, sandeltræ og rosmarin. Olien tilsat til anti-cellulite scrub forbedrer dens virkning. Tag et varmt bad med enebærolie for at lindre symptomer på PMS. Kontraindiceret under graviditet Essentiel olie af neroli er uerstattelig i tilfælde af stress, agitation eller depression. Bland det med andre afslappende olier og tag et helbredende bad. Den er kombineret med olier af jasmin, lavendel, geranium og rose. Neroli olie med sin lyse oransje smag giver perfekt fugt og genopretter tør, følsom hud. Dryp neroliolien på et serviet og indånd dets duft for at slappe af i en vanskelig situation.

patchouli

Den æteriske olie af patchouli har en eksotisk træagtig aroma. I beroligende massageblandinger, tilføj mere, og i stimulerende massage - meget lidt. Kombinerer med olier af enebær og basilikum i forfriskende blandinger, sandeltræolie og jasmin i afslappende omgivelser. Tilsæt patchouliolie i en blanding beregnet til betændt, tør og revnet hud. Anvend det også for at bekæmpe acne. Gnid patchouli-olie på hovedbunden som et anti-skælmiddel. For at give skinne til mørkt hår, tilsæt et par dråber olie til shampoo eller skyl vand. Æterisk olie af en rose er en ideel ingrediens i beroligende massageblandinger. Et varmt bad med rosenolie er en vidunderlig sovende pille. Det er kombineret med olier af jasmin, lavendel, neroli, ylang-ylang. Ideel til tør, følsom og moden hud. Tilføj det til kropsprodukter og dampbad til ansigtet. Kompresser køligt med rosenolie til trætte, hævede øjne og konjunktivitis.

rosmarin

Massage med rosemary-æterisk æterisk olie lindrer træthed og energi, og et varmt bad - nydes tanker. Også rosmarin olie kæmper med fedt skæl. Det kombineres med olier af basilikum, lavendel og Schizandra. Rosemaryolie har en foryngende effekt. Brug det i fugtgivende blandinger til træt hud. Rosemary øger koncentrationen. Sæt et par dråber olie i duftlampen, når du er i et vigtigt job. Kontraindiceret under graviditet og epilepsi. Kamille æterisk olie beroliger nerver og forbedrer søvn. Tilsæt ti dråber olie i et varmt bad for at komme sig fra en stressende dag eller drys en pude til en god søvn. Det er kombineret med lavendel og rosenolie. Kamille er et naturligt antiinflammatorisk stof, så det er ideelt til følsom og problematisk hud. Skyl det blonde hår med kamilleolie.

sandeltræ

Sandeltræ æterisk olie beroliger nerver og øger sensualitet. Dette er en af ​​de bedste olier til en afslappende massage. Et bad med sandalolie øger stemningen. Det er kombineret med olier af jasmin, enebær, patchouli og rose. Sandeltræolie bekymrer sig forsigtigt for tør, skællet hud, glatter stretchmærker. Tilsæt et par dråber sandeltræolie til duftlampen for at tune ind til meditation. Te-æterisk olie er et antifungalt og antiviralt middel. I fortyndet form kan de smøre benene og i de rene stykker. Når du hoster og løbende næse er det nyttigt at indånde sin helbredende aroma. Tilsæt te træ olie til dampbadene til ansigtet for at rense huden af ​​acne og acne. Hvis din hund har lopper, skal du tilføje te-træolie til hendes shampoo eller droppe et par dråber på scruff.

eukalyptus

Eucalyptus æterisk olie er et fremragende middel til forkølelse. Indåndinger med det bidrager til at slippe af med forkølelsen. Og at tilføje et par dråber olie i duftlampen, du kan desinficere rummet. Det er kombineret med lavendel og te træolier. Anvendelse i kosmetik Fortyndet eucalyptusolie behandler betændelse på huden. Påfør to gange dagligt til de berørte områder. En varm komprimering med eucalyptusolie lindrer smerter og smerter i musklerne.

Valg af olier

Køb æteriske olier fra troværdige producenter. "Naturligt" betyder ikke altid rent. På etiketten skal skrives "ren æterisk olie" plus det latinske navn. Brug de rene olier til det første koldtryk som basisolierne. For eksempel er mandelolie perfekt til alle hudtyper.

opbevaring

Hold æteriske olier og deres blandinger i små flasker mørkt glas væk fra ild og sollys. Sørg for, at lågene lukkes tæt. Nogle rene olier kan opbevares i op til to år, og blandinger af æteriske olier og baseolier - op til tre måneder.