Den elastiske hud i ansigt og krop er drømmen om enhver kvinde. Men desværre tror kvinder ofte, at en stram hud er et af de vigtigste privilegier for unge. Huden kan ophøre med at være elastisk allerede i 25, hvis du ikke tager vare på det, fører en usund og forkert livsstil. Giv din hud mindst en time om dagen. For at passe på huden kræves der ikke meget tid, og så vil du altid se smukke, friske og unge.
Hvordan man gør huden fastere
Det er helt muligt at opretholde kroppens hud i elastisk tilstand, og det er også muligt at genoprette dens elastik og tæthed, hvis den går tabt, men det kræver en masse indsats, hvis du vil være sexet og smukt.
Der er mange måder til, at ansigtets og kropens hud bliver stram. En af de mest sande måder er fysisk træning. Mange kvinder afviser imidlertid denne metode og henviser til, at de ikke har tid. Og efter alle sportsgrene, fitness, gymnastik, yoga og den mest almindelige dans hjælper vi os og vores hud til at opmuntre, vågne op, genoplade din energi hele dagen, og hjælper også med at forbedre blodcirkulationen og stofskiftet. Din hud vil modtage en masse næringsstoffer, og derfor kommer det tilbage til dets elasticitet og tone.
Du kan bruge et kontrast eller forfriskende brusebad, som har egenskaben til at stimulere fartøjets tilstand, mens du indsnævrer og udvider dem. Hvis du tager et kontrastbruser regelmæssigt i en måned, vil din hud ændres mærkbart, det bliver mere fast, elastisk, blødt. Du kan også gøre en simpel massage med en hård børste for at redde huden, men gør ikke ondt hende.
Du kan suge huden og anvende en kropsskrubbe til det. Inden for 10 minutter skal du gnide kroppen med massage cirkulære bevægelser, og skyll derefter af med alle brusebadene. Men husk at scrubs ikke kan bruges meget ofte. Du kan bruge det en gang om ugen. Brug scrub er om aftenen efter at have taget et bad, da porerne i den dampede hud renses meget lettere.
Du kan bruge brusegeler, men du skal bruge dem hver dag, de forårsager ikke meget skade på huden. Du skal blot vælge den mest behagelige duft for dig selv, som du kan lide mest. Dette vil hjælpe dig med at skabe en positiv og positiv atmosfære for hele dagen. Efter brusebad skal du bruge en blid nærende creme til kroppen med en let tekstur. Det er disse cremer, der perfekt fugtiger huden og absorberes perfekt. Gør denne rutine hver dag og din hud bliver mærkbart bedre, det bliver meget mere elastisk.
Hjem bade
Ud over minimal pleje, for at bevare hudens elastik og elastik hjælper du med at maske, bad, massage, kost og særlige øvelser.
Elastisk hud er meget sjælden i vores tid. Kroppenes hud bliver meget tættere, hvis du bruger bade. Badet kan forbedre ikke blot tilstanden af huden, men også lindre det, lindre stress og muntre op hele dagen.
Bland en kop varm honning med varmt vand, og tilsæt derefter rosenolie (2 spsk). Den resulterende blanding skal hældes i et bad, ligge i dette vand i 30-40 minutter.
Meget effektiv er et bad af medicinske urter. Du kan samle dem selv eller købe på apotek. Du skal tage medicinsk kløver, kamille, krybende timian og birk blade i ét stykke; og græsset i den nøgne brok tager 2 dele. Bland alt og kog det med kogende vand. Giv massen til at brygge, og når du er infunderet, skal du hælde alt vandet for at tage et bad. Dette bad hjælper med at rense huden, returnere dens elasticitet og elasticitet.
Du kan bruge infusioner af oregano, citronmelisse, mynte, som du skal tilføje til badet. De har mange egenskaber, perfekt forynger huden på kroppen og ansigtet og sænker dets aldring. Deres madlavning er meget enkel, de giver en fantastisk effekt.
Der er mange typer effektive bade. For eksempel er mineralbad meget almindeligt, de kræver ikke forberedelse. For at tage et bad skal du købe en masse mousserende mineralvand, varme det hele op og hæld det på badeværelset. Når nedsænket i et sådant bad, vil din hud meget pludselig føles frisk og smuk.
Fremragende hjælper badet med citrusjuice. Det giver elasticitet tilbage til huden, forynder det og forhindrer også rynker. Du bliver nødt til at klemme ud seks frugtsaft og hæld den i karret. For at gøre dette skal du bruge frugter som citroner, appelsiner og grapefrugter. Sørg for, at vandet er varmt i karret. Æteriske olier kan meget positivt påvirke hele huden på din krop.
Brug honning, jordflager "Hercules", kokosmælk til 1 spiseskefuld. Bland alt i lige store mængder, bland omhyggeligt og kan trygt påføre din hudrensede hud. Hold det i en halv time. Skyl derefter af med varmt vand, men så afkølet. Denne maske skal gentages 3 gange om ugen
Det fugter huden og olivenolie, det mætter huden med næringsstoffer og vitaminer, bevarer elasticitet og ungdom. Mange kvinder bruger denne metode, men nogle gange erstatter de olier med dyre cremer.