Under graviditeten tænker kvinder ofte på deres livsstil, om hvad de spiser, hvad de drikker. Det er drikken af en gravid kvinde, der bliver emnet for denne artikel. En kvinde under graviditeten har brug for en stor mængde vand, da den fremtidige baby består af 90% vand.
For en kvinde på dette tidspunkt er vand nødvendigt, fordi hun fuldstændigt ændrer hele udvekslingsprocessen. Vital organer (nyrer, hjerte) begynder at arbejde flere gange mere, det skyldes det faktum, at den voksende krop kræver de rette forhold.
Når en kvinde er i stand, er drikkevand for hende ekstremt vigtigt, det fremmer udvekslingsprocesser. Hvis graviditeten er uden toksicose og eventuelle overtrædelser, skal der indtages vand omkring 8 glas om dagen. Og i varmt vejr og med dårligt helbred bør drikke øges. Det er ikke nødvendigt at drikke meget væske ved sen graviditet. På dette tidspunkt skal du overholde foranstaltningen. Tag så meget væske som det forlader din krop.
Er mineralvandet skadeligt for gravide kvinder?
Men hvilken slags vand skal en gravid kvinde drikke for ikke at skade sig selv eller hendes baby? Forskere giver et entydigt svar på, at vand skal være af høj kvalitet. Til sådant vandbord vedrører vandmineral uden gasser. Sådan vand vil være bedst for en gravid kvinde, da den ikke indeholder forskellige urenheder. Det ville være ideelt at bruge vand ekstraheret fra jordens overfladelag.
Det menes at for at føde en sund baby, skal du begynde at drikke kvalitetsvand et halvt år før graviditet. Men selvom du ikke gjorde det, gå ikke glip af chancen nu.
Vores kvinder er interesserede i spørgsmålet om, hvordan mineralvand under graviditeten påvirker barnet og kan det tages generelt?
Der er mange meninger, som du kan bedømme om mineralvand og graviditet. Men i øjeblikket er forskere begyndt at argumentere for, at vedtagelsen af sådant vand sikkert påvirker fostrets sundhed. Vores landsmænd bruger naturligt vand fra artesiske brønde meget lidt, så vores satser for børns sygdomme er meget højere end for udenlandske kvinder. Tross alt forbruger piger fra Frankrig, Italien, Tyskland meget mere nyttigt vand.
Carbonated mineralvand
Og hvad angår det mousserende mineralvand produceret industrielt, siger forskere og læger, at det er bedre for kvinder, at de ikke kan tage en sådan væske. I sig selv forstyrrer mineralvandet maven i de igangværende processer. СО2 kommer ind i kroppen begynder at sprænge maven og forårsager bøjning, hvilket plager barnet. Det kan også forårsage forstyrrelser i mavens arbejde, en kvinde kan have forstoppelse, samt en løs afføring.
Der er mange kulsyreholdige drikkevarer, der indeholder aspartam. Det er et stof, der er sødere end sukker mange gange. Det forårsager forstyrrelse af leveren og kan forårsage diabetes, ikke kun hos en voksen, men også i et ufødt barn. Derudover forårsager aspartam en appetit, og for gravide er det meget dårligt, fordi en kvinde altid under graviditeten vil spise. Derfor kan sådanne drikkevarer ødelægge din figur.
Soda indeholder phosphorsyre. Det kan forårsage urolithiasis eller skabe sten i galdeblæren. En kvinde i en stilling og så nyrerne arbejder meget mere, og hvis der er en disposition for sådanne sygdomme, kan det påvirke en kvindes helbred.
Brug ikke mineralvand med farvestoffer under graviditeten, hvilket kan medføre en anden form for allergi, både for mor og for et fremtidigt barn.
Før du drikker en sodavand, skal du tænke på dine babyers knogler og tænder. Mineralka påvirker negativt emaljen af en kvindes tænder og fører til deres ødelæggelse. Og som du ved, tænder en kvinde - løftet om sunde tænder af hendes baby.
Af det der er blevet sagt ovenfor, er det nødvendigt at drage konklusioner om, at gravide og mineralvand ikke er kompatible. Kvinder skal tage ikke-kulsyreholdigt mineralvand (bedst udvindes fra underjordiske brønde) af hensyn til deres fremtidige baby og deres egen sundhed.