Som du ved, er korrekt ernæring af barnet et løfte om godt humør og sundhed. At barnet var aktivt, muntert og lykkeligt, er det nødvendigt at se, at barnet spiser. En gennemtænkt, afbalanceret menu vil give barnet den energi, der er nødvendig for intellektuel, fysisk og harmonisk udvikling og vækst. Ernæring i børnehave bliver bekymring for enhver mor, der har givet barnet til en børnehave og hvem bekymrer sig om barnets helbred.
Ernæringens rolle i børnehave
Børns menu er bestemt af normerne for børns ernæring. Det er ved første øjekast kedeligt og monotont, men det er faktisk testet, udviklet og godkendt af Ruslands ministerium for sundhed. Barnets menu er som regel lavet i en uge, barnet modtager alle de nødvendige mikroelementer, vitaminer, kalorier fra fødevaren. Daglig mad gennemtænkes til mindste detalje. I løbet af dagen gentages de samme produkter ikke. En gang dagligt kan produkter såsom surmælkprodukter, æg, kød, pasta, korn, grøntsager være til stede i børnehavemenuen, men fiskene gives en gang om ugen.
Børn i børnehaverne i Rusland spiser fire gange - morgenmad og frokost, eftermiddagste og aftensmad. Produkterne har kvalitetscertifikater og passerer strenge test, og madlavning opfylder kravene til sanitære normer. Normalt følges dette af en sygeplejerske.
Et barn i børnehave tilbringer hele dagen og forældre spiller en vigtig rolle ved at organisere den rigtige menu. Det vil ikke være overflødigt at overvåge din babys ernæring i børnehave og justere maden derhjemme lidt, så du kan fylde nogle huller. Det er nødvendigt, at menuen er forskellig hver dag, undgå at gentage produkterne samme dag. Hvis der var en fiskemiddag i haven, så kan du lave kødstykker hjemme, hvis du gav en omelet i børnehaven, så skal dette produkt udelukkes hjemme. Dette vil bidrage til at undgå både mangel og overflod af visse stoffer.
Og til slut, råd til forældre, der giver barnet til en børnehave. Udover sådanne øjeblikke som hvordan man lærer et barn til en gryde, lær ham at klæde sig, spis en ske, vask, skal du lære dit barn at spise sådanne standardretter, som børn spiser i børnehaven. Og du skal forsøge at få fritter, suppe, gelé og gryderet til at blive kendte og velkendte retter til dit barn. For en fuldstændig og vellykket fodring af barnet skal man overholde fødevaregregatet i børnehaven.