Måneder af barnets forventning ændrer vores sjæl og krop. Ændring og vores helbred. Uheldigvis forstyrrer disse forandringer nogle gange de fremtidige mødre.
Det er klart, at graviditet ikke er en sygdom, men nogle gange begynder det at minde noget om det. Især hvis du tidligere var munter, let at klatre, men i dag kan du ikke rive hovedet af puden og stå op, bittert fortryde det - fordi du er så syg ... Ikke vær ekstatisk for at give dig selv op for toksikosætningen. Med de fleste lidelser kan forventede mødre klare diæt, livsstilsændringer. Men hvis disse enkle foranstaltninger ikke hjælper, brug homøopatiske midler til gravide kvinder. De sælges i specialiserede apoteker, er billige, og nogle gange er de mere effektive end konventionelle stoffer. Sidstnævnte gælder især for forventede mødre, fordi i noteringen af de fleste tabletter er udtrykket "ikke anbefalet under graviditet".
Fortyndinger af aktive stoffer D6 (eller D12 - i dette tilfælde vil vi især påpege) er egnede. Disse oplysninger angives normalt på en æske med homøopatiske kugler. På den første dag skal du tage 5 korn perler hver time og fra den anden dag - 3 gange om dagen til 5 korn indtil det øjeblik du føler forbedring. Kornene opløses i munden en halv time før måltider eller en time efter det.
Kløende hud
Ofte er maven kløende. Den første grund er, at barnet i dig vokser henholdsvis, og øger maven, og huden strækkes. Tør gnidning med fortyndet æblecidereddike (1 spsk pr. 1 liter vand), regelmæssig smøring af huden med fløde, især efter vandprocedurer. Den anden grund er, at den voksende livmoder begynder at presse de indre organer og ved den tredje trimester presser alvorligt på leveren og galdevejen, der forstyrrer udstrømningen af galde. Dette medfører kløe.
flatulens
Dette problem er meget akut - trods alt i min moders svulm og så lidt plads! Hjælp urtete (pebermynte, marjoram, thyme og dillfrø).
Chamomilla: med dårligt røggasser.
Lycopodium: Hvis du føler at din mave, som en ballon, er fyldt med luft.
Brystsmerter
Sommetider øgningen og ømheden af brystkirtlen bliver de første tegn på graviditet. Sørg for at købe en behagelig bh (under hensyntagen til din nye størrelse), helst fra naturlige stoffer. Af homøopatiske midler til gravide vil hjælpe Phytolacca.
Manglende hæmoglobin
Anæmi er en hyppig følgesvend af forventede mødre, hvilket ikke er overraskende. En voksende baby har jo også brug for meget jern. Hvordan forstår du, at du har nedsat hæmoglobin? Du føler dig konstant træt, har bare ikke styrken til at hæve dine arme og ben, dit ansigt er nu en blege aristokratisk farve, og du "griber" næsten alle sår. Kontakt en læge, han vil give anvisninger til en blodprøve og derefter ordinere jernpræparater (for de er helt sikre.) Vær opmærksom på menuen: flere retter fra rødbeder, gulerødder, røde frugter, glem ikke om rødt kød, mandler og havreflager. Det forbedrer helt niveauet af jern, frisk appelsinjuice. Homøopatiske midler til gravide kvinder om Shade nyttige.
Ferrum phospnoricum: med vedvarende svaghed og hudfarve.
Urinvejsinfektioner hos forventede mødre forekommer hyppigt. Det vigtigste symptom er hyppig trang og smerte ved urinering. I tilfælde af problemer skal du konsultere en læge, og inden du klæder, skal du klæde dig varmt, læne på tranebærsaft (tranebær indeholder særlige stoffer, der undertrykker infektion i nyrerne) og tage Cantharis.
træthed
Generelt er dette en normal tilstand, fordi graviditet kræver meget energi. Tage en tur i frisk luft, rigelig drikke, håndholdte kølige bade.
Haplopappus: under reduceret tryk.
Veratrum album: Hvis du er klar til at ligge i sengen hele dagen, vaskes træthed med en kølig juice.
Rygsmerter
Som regel er de et resultat af øget belastning på rygsøjlen. Barnet vokser, så den forventede moders holdning bliver meget karakteristisk, med en kraftig afbøjning i taljen. Hertil kommer, at graviditetshormonerne også er "skyldige" i dannelsen af smertesyndromet, og de virker på ledbåndsapparatet, blødgør det.
Føler du dig helt uvel? Skynd dig og læg dig ned, sæt dine fødder på puden, eller bedre endnu, læg den på væggen, løft den op. Nogle hjælper bæltet fra hundens hår og blid rygmassage med lavendelolie. Aesculus: med rygsmerter.
Acidum formicicum D12: Hvis smerter i underkroppen giver i benet, og tilstanden forbedres efter en varm komprimering.
halsbrand
Det forekommer ofte i tredje trimester, når den voksende livmoder begynder at presse på maven. På grund af dette kommer mavesaft ind i spiserøret, som følge heraf - brændende smerter i maven. Forbedre dit velvære med en kost - giv op kaffe, stærk sort te, sure frugtsaft, kulsyreholdige drikkevarer og salatdressinger med eddike. Sådanne retter og fødevarer øger surhedsgraden af mavesaft, og nu har du ikke brug for det. Det er bedre at give fortrinsstilling til produkter med rigeligt magnesium: bananer, vild ris, nødder, produkter fra fuldkornsmel.
Iris: med en stærk smertefuld brænding lige under skeen.
Nux vomica: med smerter, der stiger med stress, mod en baggrund af generel irritabilitet og nervøsitet (smertelindringer om aftenen og efter vandindtag).
Capsicum: hvis brændingen er meget alvorlig, og symptomerne er værre i et koldt rum eller i et udkast.
Robina pseudacacia: med en sur smag i munden. Om natten er trivsel bedre.
kvalme
En anden konsekvens af hormonelle ændringer i kroppen. Hormoner, der cirkulerer i blodet, påvirker mange organer og systemer, herunder irritation af opkastningscentret i hjernen. Håndtering af kvalme hjælper te med mynte. Den første kop er bedst at drikke, før du kommer ud af sengen om morgenen. Selvfølgelig kan du blive forvirret ved at lave en myntedrik af dine troende. Men praksis viser, at det er meget nemmere at lave te i en termos fra aftenen og lægge den ved siden af sengen. I løbet af dagen, spis ofte, men i små portioner (helst vegetabilske retter i kombination med brød fra fuldkornsbrød), vaskes med gingerte. Til forberedelsen skal du skære et tyndt stykke fra roden af ingefær, hæld kogende vand, dække og lad stå et stykke tid.
Arsenalbum: Hvis kvalme ledsages af en permanent svaghed.
Colchicum D12: Hvis du er utilfreds ved synet eller lugten af bestemte fødevarer eller retter, er det bedre, hvis du går til en varm seng.
Iris: med en sur udløsning, en vedvarende sur smag i munden. Derudover lider du ofte af hovedpine. Helseforholdet forbedres, hvis du bevæger dig.
Ipecacuanha: Hvis du ofte opkastes, og opkastning ikke bringer lindring. Du føler dig værre, hvis du bevæger dig.
Nux vomica: hvis du selv efter en let snack føler i maven er sådan en byrde, som en sten sluge.
Sepia: med kvalme, som opstår umiddelbart efter vævning og efter at have spist. Helseforholdet forbedres i frisk luft.
Angst og søvnløshed
Alle fremtidige mødre er blide, følsomme og farlige. Selvhypnose, meditation og rolig musik hjælper dig med at klare nerverne. Før du går i seng, drik mælk med honning eller te med melissa - disse drikkevarer har en let hypnotisk virkning.
Aconitum: Hjælp med dårlige tanker og frygt for at nærme sig fødsler. Du har det bedre efter at have gået.
Cocculus: Hvis du konstant drages til at sove, især efter at have spist.
Coffea: Når du ikke kan afbryde de nuværende problemer, men i hovedet på "tusind tusind dumas". "
Valeriana: med stærke humørsvingninger. Den mentale tilstand forbedres, når du bevæger dig.
Zinkum metallicum: med "Restless Legs syndrom".
forstoppelse
En anden ubehagelig konsekvens af virkningen af graviditetshormoner. Vær opmærksom på kosten - flere grøntsager og frugter, gennemblødt svesker om morgenen, kan du tilføje lidt
klid til mad. Pas på at drikke masser af væsker.
Alumina: med forstoppelse uden trang til at afføring. Generel sundhed forbedres i frisk luft.
Bryonia: med en hård stol, der ledsages af en stærk tørst.
Nux vomica: du vil smertefuldt gå på toilettet, men intet kommer ud.
Kramper i kalvemusklerne
En konsekvens af magnesiummangel i kroppen af en fremtidig mor. Med en stærk krampe, for at lindre smerter, belastes maksimalt den kontraherede muskel. Det er bedre endda at stå på det skadede ben for at overføre det til hele kroppen (selvfølgelig holde fast på noget støtte for ikke at tabe balancen). Tal med lægen, og han vil ordinere magnesiumpræparater til dig.
Inkluder også i din kost flere fødevarer rig på dette mineral: bananer, tørrede frugter, mandler. Før du går i seng, skal du massere trætte ben med en fed fløde og naturligvis ikke glemme homøopati.
Cuprum metallicum D12: hvis kramper ledsages af søvnforstyrrelser.
Magnesium phosphoricum D12: med stærke og meget smertefulde kramper.
Silicea D12: Hvis sammen med kalven reducerer musklerne i fodens bue.