En ideel sommer skønhed plan: udendørs fitness og spa-behandlinger. Hvis du allerede har startet energetisk udendørs træning (Udendørs træning: hvordan man får en perfekt figur med tre øvelser) supplerer de med hjemmet anti-cellulite skønhedsritualer: Resultatet vil forbløffe dig. Vi tilbyder tre effektive opskrifter til en kaffeskrubbe til glat fløjlsagtig hud: kombinér behageligt med nyttigt.
Kaffe og frugt. Et glas jordkorn eller et "sovende" tykkelse kombinerer kødet af en moden avocado eller jordbær. Gentle frugt blødgør og beroliger følsom hud, og saftig berry eliminerer den dumme tone og endog utilsigtet uregelmæssigheder af "appelsinskal". Du kan tilføje et par skeer af vegetabilsk eller olivenolie samt rørsukker - for større effektivitet. Gnid i cirkulære bevægelser i den opvarmede hud, lad i nogle minutter og skyll med rent vand uden rengøringsmidler.
Kaffe og olie. Indtast i 200 gram malet kaffe fem til syv spiseskefulde smeltet smør af kakao, shea eller kokosnød og omkring 40 gram havsalt af mellemmalning. Bland grundigt ingredienserne og brug en færdig skrubbe på problemområderne i kroppen. Det er bedst egnet til olieholdig og tæt hud, tørre eller irriterede ejere bør udskiftes i saltet med honning - det vil forsigtigt exfoliere de cornified dermal partikler uden at skabe mikro-traumer.
Aromatiseret. Bland flere skeer med knust kaffe med samme mængde dampet havregryn (ikke øjeblikkelig madlavning). Indtast i en masse på 10-15 dråber af dine æteriske æteriske olier (fyr, rosmarin, ylang-ylang, citrus) og et lille havsalt. Den resulterende skrubbe påføres huden og omhygges massivt i 10 til 15 minutter, derefter skylles og fugtes huden med mælk eller en emulsion.