Hver gravid kvinde ved, at den bedste mad til en barns fremtid er modermælk. Jo længere en baby er på amning, jo bedre for ham. Alligevel indeholder modermælk alle de nødvendige næringsstoffer og vitaminer, hormoner og enzymer, der let absorberes af krummens krop og beskytter det.
Ingredienser af modermælk
Brystmælk har en unik kemisk sammensætning, som har et beslægtet forhold til sammensætningen af celler og barnets væv. Under amning er sammensætningen af brystmelken flere gange synkront med den måde, fordøjelseskanaler forbedres i krummer. I de første tre dage efter fødslen produceres råmælk - dette er en gulligfarvet væske. Det er rig på mineralske stoffer og protein, fedt og kulhydrater i det er få. Sammensætningen af colostrum er tæt på sammensætningen af babyens valle og absorberes derfor meget godt. Selv den lille mængde colostrum, som absorberes, giver krummen alt, hvad der er nødvendigt, og forhindrer forekomsten af diatese.
På den fjerde dag af laktation produceres "overgangsmælk". Det reducerer andelen af protein, men øger andelen af kulhydrater og fedtstoffer. Meget i fremtiden vil afhænge af kvaliteten af moderens ernæring.
Belkizhensky mælk - albuminer eller globuliner, valleproteiner, der let fordøjes. Kasein er et grovere protein, der ses om en uge. Proteinerne bliver til en vis ostemasse i babyens mave og er let tilgængelige for fordøjelsessafter.
Fedtstoffer af modermælk absorberes med 95%. Det er en tynd emulsion, som består af et sæt små bolde. Lipase - et specielt splittende enzym, er også til stede i mælk. I fedtstoffer er en meget høj koncentration af fedtopløselige vitaminer E og A, som er nødvendige for babyens krop. Fedtindholdet ændrer sig hele dagen, og om aftenen øges det.
Kulhydrater fra modermælk består hovedsageligt af laktosmælksukker. Lactose stimulerer væksten af nyttig mikroflora i barnets tarm. En stor mængde laktose er delt i tyndtarmen, og resten falder ind i tyktarmen, hvor den omdannes til mælkesyre under påvirkning af bifidobakterier.
Sammensætningen af mineralske stoffer i modermælk er afbalanceret på en sådan måde, at den er optimal til udvikling og vækst af krummer. Fosfor og calcium fordøjes let og rickets er ikke skræmmende for babyer, der ammer. Også alle mineralstoffer absorberes let og hurtigt.
Brystmælk indeholder særlige immunologisk aktive stoffer samt cellulære elementer, som beskytter barnets krop. For eksempel ødelægger et sådant stof som lysozym alle skadelige bakterier i tarmene og i mundhulen af krummer.
Vitaminer i modermælk opfylder fuldt ud alle kravene i barnets krop. Det er værd at bemærke, at antallet og sammensætningen af dem direkte afhænger af, om den ammende moder er næret.
En anden fordel ved modermælk er, at den indeholder særlige hormoner, som regulerer udviklingen og væksten af krummer. Nogle data viser, at babyer, der blev ammet, begynder at gå tidligt, der blev fodret med kunstige blandinger. Det samme gælder for tale.
fodring
Langtidsstudier har vist, at babyer, der ammes, vokser mere sosialt, venligt, blidt og vedhæftet. Derudover er der under fødslen etableret kontakt mellem mor og barn, hvilket er vigtigt.
Efter fødslen skal hver kvinde udtrykke mælken og behandle revnerne på brystvorterne med specielle stoffer. Hvis inflammationen pludselig starter, skal brystvortene smøres af en calanchoe, en furacilopløsning eller noget andet, som lægen råder over.
Derudover er det meget vigtigt at følge hygiejnereglerne. En gang om dagen skal du vaske brystet med varmt vand og sæbe. Og før hver amning og malkningsproces skal du altid vaske dine hænder med sæbe og vand. Det er meget vigtigt at ringe en bh en gang om dagen. Når der opstår revner på brystvorterne, skal der udvises særlig forsigtighed ved fodring, og det er bedst at vise lægen.
mastitis
Sygeplejersker står ofte over for en sådan diagnose som mastitis. Brystkirtlen kan blive betændt, hvis mikrober indtræder det, for eksempel gennem revner i suckerne. Selv i behandlingen af denne sygdom bør mælkstagnation undgås, så det er nødvendigt at fodre barnet og fortsætte med at udtrykke mælken på trods af de smertefulde fornemmelser. Feeding stopper, hvis sygdommen er alvorlig og pus kommer ind i mælken.
Prymastite brysthøje bandage, lave forskellige kompresser. Fysioterapeutiske procedurer vil også være nyttige. I svære tilfælde er antibiotika ordineret. Sjældent kommer det til kirurgi.
Hvordan man undgår den tidligere angst?
Gennem hele laktationsperioden står absolut alle kvinder over for et sådant problem, når barnet ikke har nok mælk. Men dette problem er midlertidigt, så rolig. Og for at undgå det, følg enkle råd.
Hold altid øje med din kost. Den ammende kvinde bør forbruge en høj protein kost: kød, mejeriprodukter, fisk, æg, frugt, grøntsager og lignende. Mælkeproduktionen vil stige, hvis 15 minutter før fodring drikker et glas med mælk, bouillon af vild rose eller kefir.
Det er muligt at anvende specielle midler, der stimulerer mælkeydelsen. Nogle virkninger skyldes brugen af nikotinsyre. Lægemidlet bør tages to til tre gange om dagen i 40 mg 15 minutter før begyndelsen af fodring af krummer. Normalt, selv efter et par uger, er laktation etableret. Til forebyggelse kan du drikke et kursus af vitamin E.
Nogle gange falder mængden af mælk på grund af, at brystvorterne virker smertefulde. I dette tilfælde skal du begynde at fodre krummen med et sundt bryst, og når det er lidt mættet og ikke suger så grådigt, skal du give det et andet bryst. Under fodring skal du ændre crumbens position - dette vil hjælpe med at lindre stresset på brystvorten.
Efter afslutningen af fodringen skal man lade et par dråber mælk på brystvorten og lade dem tørre. Ved revner bør brystvorten ikke lukkes under tøj så længe som muligt.
Nogle drikkevarer hjælper med at øge mængden af mælk. For eksempel drikker fra oregano, dill, fennikel, gulerødder, mælkebøtte, salatfrø, spidskommen, anis. Forberedelse af dem er meget simpelt.
- Gulerodssaft. Drikke et halvt glas juice tre gange om dagen. Til smag kan du tilføje en spiseskefuld fløde, mælkepulver eller anden juice. Du kan blande gulerodssaft med et glas mælk.
- Juice fra blade af en mælkebøtte. Skyl mælkebønden godt, fordyb dem i koldt vand i to timer og passere gennem blenderen. Klem saften, salt og lad den brygge i ca. 30 minutter. Drik blandingen i en halv kop to gange om dagen. Du kan tilføje honning, sukker, sirup eller citronsaft til saften.
- Karaway drikke. Tag 15 gram kumminfrø og hæld dem en liter varmt vand, tilsæt lidt frisk citron og 100 gram sukker, kog i et mildt ti minutter. Cool og få den resulterende bouillon til en halv kop glas om dagen.