En dårlig forståelse af ens egen organisme fører til det faktum, at mange ægtepar lever i et konstant mønster før en uplanlagt graviditet. Andre er utilfredse, fordi de på trods af fremragende sundhed og et stort ønske ikke kan vente på barnet. Måske vælger de den forkerte tid til at opfatte et barn.
En mand er i stand til at opfatte hele sit liv, begyndende med ungdomsårene. Det vil sige, mandlig frugtbarhed er permanent.
Kvinden er kun frugtbar i 4% af livets varighed. Er det svært at tro på det? Lad os tælle:
- pigen er ikke i stand til at blive gravid før ungdommen (ca. 11-15 år)
- en kvinde mister sin evne til at blive gravid efter overgangsalderen (efter ca. 50 år)
- Under fødselsalderen kan en kvinde kun opfatte et barn kun nogle få dage om måneden, først når ægget, der modnes en gang om måneden, kommer ud af æggestokken.
Der er mulighed for at forudse helt præcist den tid, hvor en kvinde er frugtbar.
Menstruationscyklussen i forhold til frugtbarhed er opdelt i tre faser:
Fase I - Relativ bareness, når ægget vokser. Dens varighed er ustabil, og hos nogle kvinder er den helt fraværende (hos kvinder med en meget kort menstruationscyklus)
Fase II - frugtbarhed, når ægget er modent og kommer ud af æggestokken. Kun i denne periode er det muligt at opfatte et barn.
Fase III - absolut barrenness, fra ægets dødstid til den næste menstruation.
En frugtbar periode i menstruationscyklusen kan genkendes uden fejl og lære at regulere opfattelsen. Selvom kvinder ofte siger, at det ikke er muligt at bestemme tidspunktet for ægløsningens begyndelse. Selvfølgelig, hvis ægget havde en klokke og ville ringe til os under rejser gennem æggelederne, ville vores liv være meget roligere. Men hvorfor ikke observere, efter hans fravær, bag målene en række karakteristika, der er karakteristiske for en frugtbar periode.
1. Nasal slim.
I begyndelsen af menstruationscyklusen lukkes livmoderhalsen med en kork af tykt slim. Da oocyten modner, øges niveauet af østrogen i blodet. Kirtlerne i livmoderhalsen er meget følsomme for disse hormoner, og under deres indflydelse begynder de at producere slim. I starten er slimmet mudret og klæbrigt, men det bliver gradvist gennemsigtigt, glat. Dets nummer stiger også. En kvinde føler fugt i vagina. Og når slimmet ligner et protein af et rå æg - betyder det, at ægløsning er kommet. Efter ægløsning dannes mængden af slim gradvist, den bliver tæt, uklar og danner en slimet stik, som igen lukker livmoderhalsen.
Proliferus slim er nødvendigt for at opretholde levedygtigheden af spermatozoer. I denne slim kan de leve i tre til syv dage. Uden det dør de efter tre timer. Hvis vi overvejer forskellige typer af cervicale slim under et mikroskop, kan det ses, at det klæbrige og uklare slim udviser et tæt vævet net, hvilket gør det umuligt for spermatozoer at trænge igennem det. I en produktiv, gennemsigtig, flydende slim udstråler fibrene ud og danner lige rør, hvorigennem sædcellerne svømmer til æggelederne.
2. Cervixens placering.
En anden manifestation af rytmen af frugtbarhed er ændringerne i livmoderhalsens position. Det kan ikke kun bestemmes af en gynækolog, men også af hver kvinde alene, men også ved at vurdere dens blødhed eller hårdhed og graden af åbenhed i livmoderhalskanalen. Før ægløsning er livmoderhalsen fast, lukket og sænket ned i vagina. Under ægløsning er halsen blød, våd (der er slim), kanalen er lidt åben, og halsen selv trækkes op i vagina. Umiddelbart efter ægløsning bliver livmoderhalsen under indflydelse af progesteron hurtigt hård igen, lukker og falder. Alle disse ændringer er hurtigt bestemt efter erhvervelsen af en vis erfaring.
Observation skal udføres en gang dagligt, helst på samme tid. Sæt en fod på kanten af badeværelset eller lænestolen, indsæt en eller to fingre i vaginaen (vær ikke bange for infektion, hvis alt er gjort med rent vaskede hænder). Livmoderhalsen kan let skelnes fra skinnens blødere vægge.
3. Basal temperatur.
Hormonprogesteronet, der produceres umiddelbart efter ægløsning, medfører en stigning i den såkaldte basale kropstemperatur, hvilket også gør det muligt at etablere en post-ovulatorisk infertilitetsfase. En kraftig stigning i temperaturen - et spring betyder, at udviklingen af progesteron begyndte, hvilket betyder, at ægløsning allerede har fundet sted
Temperaturen måles om morgenen hver dag, samtidig med, umiddelbart efter opvågnen uden at komme ud af sengen. Kvinder, der arbejder om natten måler temperaturen 3-4 timer efter hvile i sengen. Måling af temperatur skal udføres i rektum, i vagina eller i munden under tungen. Men kun hele cyklen skal måles på en måde, og termometeret skal være en.
Temperaturen før ægløsning kan falde med 0,1-0,2 grader og derefter stige efter ægløsning med mindst 0,2 grader og forbliver på dette niveau indtil menstruationscyklusens afslutning. Før menstruationen falder temperaturen igen. Fænomenet bifasisk temperatur finder som regel sted i hver menstruationscyklus hos en sund kvinde. Hvis din tidsplan inden for få måneder viser sig at være enfaset - dette er en lejlighed til at konsultere en læge. Enfaset basaltemperaturdiagram indikerer hormonelle lidelser. Denne metode til bestemmelse af konceptionsdagen er enkel, nem, smertefri og vigtigst billig. Selvfølgelig kan du møde kvinder, der ikke er tilfredse med den daglige temperaturmåling. De siger, at de ikke ønsker at blive fanget af termometeret. Men trods alt bruser folkene deres tænder hver morgen, og ingen protesterer mod tannbørstenes tyranni. Du kan nemt vænne dig til den daglige temperaturmåling. Desuden er det meget billigere end dyreforsøg for ægløsning, når det kommer til problemet med at blive gravid.
Nu på internettet er der mange programmer, der automatisk bestemmer ægløsning, det er kun at måle temperaturen og registrere resultaterne.
4. Der er også andre, yderligere symptomer, der er relateret til ægløsning. Nogle er typiske for nogle kvinder, og nogle for andre.
For eksempel:
- indvinding af brystkirtlerne, smerter og følsomhed af brystvorterne
- smerter i underlivet fra den ene eller den anden side, som kaldes ovulatorisk smerte (for det mest almindelige symptom)
- ovulatoriske pletter (på trusser) på grund af tilstedeværelsen af en lille mængde blod i det ovulatoriske slim.
Det er unødvendigt at sige, hvad der er vigtigt, er muligheden for et par at genkende disse flere dage i hver måned, når det er sandsynligt, at et efterlængte barn bliver opfattet, såvel som andre dage, hvor graviditeten er umulig.