Hver person har sine plus og minus. Som i en smuk person, så i ikke smuk. Vi er alle de samme i denne verden. Hver person har sine egne mangler, kun vi ved ikke, hvordan vi tager dem i værdighed. En pige ser på den anden med misundelse, at hun ikke har sådan et bryst. De tredje drømme om en smuk figur. Og hvis du forsøger at se på dig selv forskelligt? Måske ikke så slemt, som det ser ud til dig? Måske har du en anden bryst eller figur, vil du ikke være så smuk som du tror? Efter alt har samfundet vænnet sig til at se dig præcis som i virkeligheden. Bare prøv at forbedre dig selv lidt.
Hver morgen skal du gå i spejlet og fortælle dig selv, hvor smukt du er i dag. Og du vil føle positive følelser i løbet af dagen. Når alt kommer til alt, kan vi kun tilpasse os til et godt eller dårligt humør. Lær at nyde de små ting, som du ikke har lagt mærke til før.
For eksempel: Sang af fugle, Solens lyse stråler, men simpelthen livet. Og du vil føle, at andre begyndte at behandle dig helt anderledes. Du vil kun udstråle varme, og det vil mærkes af andre.
Kan du ikke lide din figur eller dit ansigt? Gå ind for sport, gå til en professionel frisør. Ændre dit udseende, stil, men skift således, at det i første omgang var behageligt for dig selv. Forsøg at forstå, at der ikke er flere mennesker som dig. Du er den eneste i verden.
Føler du usikker? Tror du, at du er uheldig i livet? Og du forstår det ikke som andre gør? Forstå, at du tager fejl! Alle har evner, dem der ikke kan have den anden. Måske er det i hvert fald ikke godt, for i den anden er du den bedste. Så her er det dit plus, ros dig selv og fortæl hvad du gode venner!
Kan du ikke lide dit smil? Prøv at smile stående foran spejlet og opnå det ønskede resultat. Lad smilet ikke forlade dit ansigt. Prøv at nyde alle de øjeblikke i dit liv, vær godmodig.
Tag et kig, og du vil forstå, hvordan andre elsker dig. Og hvis de elsker dig, så har du noget at elske. Ikke kritiser dig mere.
Det vigtigste er ikke at give op.
Begynd at tro på dig selv, og du vil se hele livets glæde.