Piger betaler altid for deres skønhed. Og især det drejer sig om vores sko: sko eller sandaler med høje hæle. For at se smukke ud, har vi høje hæle, der lider af den smerte, de har på vores fødder. Efter hæle svulmer vores ben og gør ondt. Nogle endda støder på tæerne. For at undgå alt dette rådgiver vi hver gang, når du tager af dine hæle, skyl dem med køligt vand for at normalisere blodcirkulationen.
Uden hæle vil ingen garderobe ikke være i stand til at binde os op, tilføje vækst og især give liv til den profetiske, som fortjener det. Sådanne ting omfatter kontor kjoler, bukser og så videre. Men ikke alle kvinder kan gå på deres hæle. Medicin rådgiver dem ikke om at gå til dem. Da de forårsager deformation af foden, brystet og andre sygdomme. På forretningsmøder, romantiske datoer, der går til en koncert, kan ingen kvinder afvise hæl.
Så lad os fortsætte med at forberede dine fødder, før du lægger på sko.
Som det blev sagt ovenfor, for at du ikke skal få rystelser og blå mærker på ben, skal du skylle dine fødder med køligt vand, så blodcirkulationen af blodkar bliver normaliseret. Også til skylning kan du bruge varm te, og det er ligegyldigt, om det er grønt eller sort. Dette vil hjælpe fødderne til at blødgøre fodens hud og lindre al spænding. Derefter tørres af og påføres cremen. Du kan bruge en toning eller fugtgivende, så foden får ekstra fugt og blev forberedt i en belastning.
Og efter da du kom hjem, fjern hælene, inden for få minutter, lav en massage på fødderne, tæerne. Men stop ikke bare der. Massage også hele benet op til knæet. Da al stress er hovedsagelig akkumuleret der.
Når hævelse anbefales at lave en komprimering af isterninger og citronsaft. Men du kan også tage et afslappende bad, slip et par dråber æteriske olier ind i vandet.
Også sælge i apoteker mange cremer, som også kan i det mindste noget for at hjælpe med belastningen på deres ben.