Så ledbåndene svækkes ikke
Den menneskelige fod er en unik mekanisme. Det springer forsigtigt, så vores rygsøjle undgår overbelastning, når du går eller løber. Og det springer igen, på grund af systemet med ledbånd og muskler. Når denne muskel-ligament mekanisme af en eller anden grund svækker, udvikler flade fødder. Ifølge ortopædere, der allerede er erhvervet i to år af livet (ikke medfødt), har fede fødder 24% af børnene. Ved 4 år registreres sygdommen hos 32% af babyerne, til 6 - i 40%. Hver anden teenager efter 12 år udviser fortroligt den samme diagnose - flade fødder.
Bestem de flade fødder er enkle, det er nok til nøje at undersøge babyens yndlingssko. Med flade fødder skæres fodtøjet mærkbart på indersiden af sålen eller hælen. Der er en anden måde at bestemme den flade fod på: Smør barnets sål med fløde og lad det gå på papiret. Overvej sporene. Norm - når der er et indsnit på den indre kant (der er ingen print her), der optager mere end halvdelen af foden. Hvis recessen er smal (mindre end halvdelen af foden) eller den ikke er der - skal du se en læge.
Den nyføddes fod ser flad ud. Men det betyder ikke medfødt platypodi - der er et fedtlag på spædbarnets ben. Med tiden vil fødderne tage den rigtige form. Bestem klart barnets problemer med benene er kun mulig efter det første år af livet. Men selvom barnet finder en flad fod - det er ligegyldigt, at dette problem kan afhjælpes op til syv år. Inklusive ortopædisk fodtøj til barnet vil hjælpe, selv om forældrene bliver nødt til at gøre en indsats.
Valg af ortopædiske sko
At vælge ortopædisk fodtøj er det nødvendigt med sind. Hovedkravet er fuld overensstemmelse med fodens størrelse og form. Ortopædiske sko skal være stabile. Skal have en lille hæl. Dens højde for børn skal være 5-10 mm, for skolebørn op til 20-25 mm, får piger høje hæle op til 40 mm høje. I sko til barnet skal bagsiden vikle rundt om hælen på alle sider. Om sommeren er åbne områder af ryggen tilladt, forudsat at skoene er sikkert fastgjort. Rygraden skal være stiv, så hælen ikke "rider" frem og tilbage.
Det er simpelthen bestemt, om den calcaneale del er god i det fancy fodtøj: tryk på fingrene på bagsiden. Hvis der er en mærkbar dent, betyder det at huden er for blød og garanterer ikke pålidelig fiksering af foden. Det anbefales, at barnets første sko ligger over ankelen. Da du nødt til næsten ubevægeligt at rette ankelleddet, så dine ben ikke "hænger ud". Det er godt, hvis på anklen er tøjene tætpresset med en fastgørelse, snøring eller velcro. Som du kan se, er det vigtigt at vælge det rigtige fodtøj til et barn.
Sko til de små
Mange mødre som klud, strikkede eller bløde læderjakker. Men støvletter er temmelig symbolske sko end funktionelle støvler. De er kun egnet til ophold i seng eller en arena, men for gaden er det ikke egnet. Fodtøj i fingreområdet skal være rummeligt med en afrundet næse, ellers kan foden deformeres. Det er ønskeligt, at et lille barns fingre lukkes. Efterhånden snubler han ofte og falder, kan nemt skade dem. Sko bør være barnets størrelse. Bestem den nødvendige størrelse af sko er let, du skal måle længden af sålen med en centimeter. Afstanden fra skos indre overflade til enden af tommelfingeren skal være 0, 5-1 cm, hvilket gør det muligt for barnet at bevæge fingrene frit. Når du vælger ortopædiske sko, skal du prøve et par. Lad barnet ligne det - foden bliver nødt til at indlæse hele kropsvægten, og han vil nemt føle, om det vil være bekvemt for ham at være ny.
Barnet vokser hurtigt, hans ben vokser også hurtigt. Stramme sko vil klemme foden og bryde blodcirkulationen i den. Derfor bør forældrene konstant overvåge, om sko passer til babyen, ikke deformere skoene eller skoene. Sko købt af udbrud er lige så farligt som stramme. Store sko fører til rystelser, slid, ukorrekt vandring. Det betragtes som normen for at ændre babyens sko hver 6-8 måneder. Lad ikke barnet bære andres sko. Hver person i sig selv bærer sko, så barnet bliver ubehageligt i andres.
Til vinteren er varme sko fra klud, filt egnet til babyer. Det anbefales kun at lægge på valenki i den store frost. I et værelse i filt støvler er det bedre ikke at gå - de opfylder ikke de ortopædiske krav til børns sko. Det samme gælder for gummistøvler. De bæres udelukkende i regnvejr eller med stor dug. Inden i gummistøvlerne skal du lægge tøjindsål og lægge dem oven på en uldsokker, der absorberer fugt godt.
Passer til sommer sko, sandaler, sandaler lavet af tekstil eller læder materialer. Det er ønskeligt at vælge sko med åbent arbejde, der sikrer god luftcirkulation og komfort til barnet.
Det bedste fodtøj er produkter fremstillet af naturlig pels og læder, men det er også den dyreste. Hvis du er nødt til at vælge en sko af kunstlæder, skal fodens og indersålene til sko til barnet være lavet af naturlige materialer (strik, foring, naturlige stoffer). Brug kunstig pels til både toppen af støvlerne og rollen af foringen, det er tilladt ikke tidligere end 6-7 år af barnet. Alle materialer, der anvendes i fodtøj, skal certificeres for at overholde hygiejnestandarder. Tøv derfor ikke med at spørge sælgerne, især på markederne, certifikater og certifikater. Valg af ortopædisk fodtøj til barnet, vi er ansvarlige for hans helbred.