Så det viser sig at du elsker, men det gør du ikke. I sjælen er der en smertefuld smertefuld følelse. Det plager dig og giver dig ingen fred, der tvinger dig til at skynde sig til at tilgive lidenskabens formål, så tværtimod at lave planer for frygtelige planer for hævn ...
Alt dette er på grund af en følelse som at blive forelsket. Så hvordan man kan slippe af med kærlighed til en person?
Metoder til forebyggelse.
Lad os analysere kærlighedens følelse nærmere. Det, så rost i samfundet, er faktisk ikke noget mere end en psykisk sygdom. Husk, hvordan du oplevede den første kærlighed - depression og eufori, fuldendt passivitet og spænding, fravær og følelsen af at du kan slå bjerge. I en bogstavelig forstand har hver Juliet de ovenfor beskrevne tegn, men forsøger at gå med dem, for eksempel til en neurolog.
Han vil straks diagnosticere dig - psykopati - og derefter tilbyde at blive behandlet. Desværre begynder kærlighed ofte at blive behandlet i en allerede forsømt fase, når sygdommen næsten ikke reagerer på behandlingen. Det er meget lettere at tage forskellige forebyggende foranstaltninger. Du bør ikke tillade selv tanker om kærlighed eller kærlighed, kæmp med alle dets manifestationer, stop med at læse bøger om kærlighed, smid kærlighed melodrama, og i stedet fordybe dig i dit arbejde. Hvis disse forebyggende foranstaltninger følges, vil truslen om infektion med en "virus" kaldet "kærlighed" hurtigt falde.
Vejen til logisk forståelse.
Vurder objektivt og roligt alle fordele og ulemper. Hvad kan give dig en følelse af kærlighed? Selv om alt går langt videre, så er det uundgåeligt udryddelsen af følelser og derefter konflikter, skænderier og den uundgåelige pause. Selvom du og din partner opfører sig korrekt, selv om afsked vil give dig mange negative følelser.
At elske er at tabe. Og først og fremmest frihed.
Kærlighed er frivillig, og derfor er den samtidig den højeste form for slaveri; Husk din værdighed, kan du lide at være slave? Kærlighed tager væk fra dig en stor mængde tid, energi, nerver, penge; du er mest sandsynligt at miste venner, arbejde, og til sidst får du kun minder, og ikke altid behageligt. For at slippe af med kærlighed til en person, vil det kun være nok at huske, hvor mange forbrydelser og onde der var blevet begået på grund af kærlighed; Husk alle de mennesker, hvis dumhed forårsagede skade på familie og venner. Ser denne alvorlige vanvid stadig ud til at være fristende for dig?
Metode Lope de Vega
"Hvis du er for dygtig for kvinder, se efter ulemper i charmerne", - så lærte helten af en af de spanske dramatiker fra den spanske dramatiker. Prøv at behandle genstanden for din lidenskab så kritisk som muligt. Fra tid til anden husker du hans mangler. Har han en lille mave? - Fantastisk! Du kan tro, om et par år ville det ligne en ægte svin. Han ved ikke, hvordan man laver mad? "Og han vil aldrig lære!" Hver gang du kommer hjem, venter du på brændte koteletter og undercooked kartofler. Find ufuldkommenheder selv i sine fordele. Er han for økonomisk? Det er ikke sandt, han er bare snedig! Er han en stor elsker? Det betyder at han "stadig træner" et andet sted! Jo oftere du gør det, jo hurtigere falder de i at blive forelsket i dine øjne.
Pasteurs teknik.
Det er ingen hemmelighed, at Pasteur har foreslået at indføre en svækket infektion i menneskekroppen for at forhindre udvikling af immunitet. Derfor, hvis du er så overvældet af alle slags romantiske drømme, og du er allerede træt af at presse dem, så giv dem bare fri tøj. Prøv at finde dig selv et behageligt lidenskabsobjekt og vride med det en roman. Men så snart du føler at du bliver knyttet til det - kast det straks og kig efter den næste. Når du har gjort denne måde 4-5 gange, vil du modtage en tilstrækkelig dosis "medicin" og helt slippe af med en persons kærlighed. Men glem ikke, "alt er gift og alt er et lægemiddel - kun i en dosis", det vigtigste er ikke at overdrive det, eller du vil blive forelsket igen. Sandt, og manglen kan blive for dig grunden til nye torturer.
Metoder til de-romantisering
Som du ved, er det mennesker med en romantisk tankegang, der har tendens til at forelske sig. De idealiserer kærlighed, og derfor betragtes enhver hindring i denne sag som en kilde til utrolige lidelser og plager. Hvis du har denne type personlighed, så kan du hjælpe de-romantisering. Det vil være nok bare at befri folk fra en idealiseret romantisk ide om verden, og kærlighed vil passere sig selv. For det første skal du læse et par inkompetente kærlighedshistorier, men næsten alle er middelmådige, så der bør ikke være nogen særlige problemer.
Tal med en sådan person, der ikke godkender kærlighed i princippet. Sådanne mennesker kan findes overalt, i hver by kan du finde en samtalepartner for dig selv. Der er stadig mulighed for at søge på internettet. For nylig har jeg formået at finde et misogynistisk websted. Sådan grundlæggende støtte er ofte meget effektiv, for at slippe af med kærlighed til en person. Yderligere, hvis det stadig ikke hjælper, går du bedre og arbejder. For naturer sætter romantisk en fremragende medicin som professionel sygeplejerske, en builder, sømstress, en læsser. Som regel er det ganske nok at forblive i dette miljø i kun en måned - en og en halv, og de rosenkleurige briller vil blive fjernet for evigt.
Fremgangsmåde til ekstrapolering.
I tilfælde af at du stadig overvindes med alle mulige romantiske fantasier, hvis du tror at du stadig kan gemme eller genskabe relationer, så er der et andet råd - stop med at praktisere selvbedrag. Du tror, at "alt vil være helt anderledes" - prøv at forestille dig dette "anderledes" dag for dag, måned for måned. Forholdets friskhed er allerede gået; Interessante emner til samtale er opbrugt. Det er kun for at diskutere de presserende problemer eller vejret, som du med succes kan gøre med venner eller venner. I partneren åbner alle de nye, ikke så fine linjer (i hver af os er de, og fra dette kan ikke undslippe) ...
Forestil dig en sådan frisk kommunikation med din partner fra uge til uge fra år til år, altid hos samme person - og du vil straks føle, hvordan en uimodståelig kedsomhed vil gribe dig, for altid at redde dig fra menneskets kærlighed. Tænk: hvad kan denne slags kærlighed føre til i fremtiden? Vil du leve sammen? Og vil du have mulighed for at opbygge et liv sammen med kærlighedens formål? Er der sådan en nødvendig gensidig forståelse? Hvis der er en idealisering og deification, kan du være enige om noget? Har du ideer om forretningsmæssige, finansielle og indenlandske prioriteter? ... Du ser, hvor mange spørgsmål!? Vil du klare at overføre al denne vægt af det fælles liv ... Fra tid til anden tænke over det, og du vil se, at ønsket om at blive forelsket forsvinder hurtigt.
Den rigtige måde at leve på.
Husk, at ledighed er kilden til næsten alle eksisterende vices. Hvis dine tanker ikke er optaget på nogen måde, er det ikke overraskende, at hovedet straks er fyldt med tåb; Naturen, som du ved, tåler aldrig tomhed. Hvis du er involveret i konstruktiv intellektuel aktivitet, der generelt giver dig fornøjelse, hvis du har en spændende lektion (om det er en hobby eller et grundlæggende job) - er tanker om din tidligere partner usandsynligt at tage din bevidsthed, og du vil nemt slippe af med kærlighed til en person.
Det er ikke nødvendigt at undergrave den falske agitation af dem, der rejste deres personlige svagheder i absolutte termer, mens de ikke kunne overvinde dem. Sådanne mennesker er kun værdige, og det er i bedste fald og i værste fald - forsømmelse, da de oversvømmede verden med sætninger som "du kan ikke bestille dit hjerte", "med et dejligt paradis og i en hytte" og så videre. Sådan nonsens ligner historierne af narkomaner og alkoholikere, der ikke ønsker at overvinde deres egen vice. Vær frem for alt her, og du kan så være stolt af dig selv, og det er meget sjovt end kærlighedens spøgelsesagtige "lækkerier".
Metoden for Sigmund Freud
Den store filosof Freud i sine videnskabelige værker skitserede mekanismen for menneskelig bevidsthed kaldet sublimering. Dette er en proces, hvorved energi rettet indledningsvis til aggressive eller seksuelle mål omdirigeres til andre formål, ofte til intellektuelle, kunstneriske eller kulturelle. Derfor følger det, at vi er blevet forelsket i at omdirigere alle vores tanker til kreativitet. Kan du lide at tegne? Så tegne! At spille musik? Det er endnu bedre!
Prøv at komponere noget strålende (absolut seriøst), for eksempel en opera eller en cantata. Ved ikke hvordan hverken den ene eller den anden, så gå og lær! Det er aldrig for sent at lære at spille dit yndlingsmusicalinstrument, lære det grundlæggende at male eller lære et par moderne dansbevægelser, mens du udtrykker det i dine følelser og følelser, som du har modtaget fra kærlighed til en anden person.
Sublimering af kærlighedens energi, du kan skabe noget smukt og nøglen, din kærlighed vil gå væk, og du vil have et andet talent, som samtidig kan være anledning til en ny bekendtskab.
Metode B. I. Zeigarnik - bare færdig med kærligheden
Den populære indenlandske psykoanalytiker Bluma Wolfenovna Zeygarnik i et af sine studier gav emnerne 20 små opgaver, for eksempel at lave et hus ud af en pakke af kampe, for at løse ligningen, at montere en mosaik, og en del af opgaverne var ikke færdige til slutningen. Derefter blev han som om ved et uheld spurgt præcis hvilke opgaver han især huskede, og meget ofte tilbagekaldte emnerne præcis de opgaver, de ikke fik lov til at fuldføre.
Så kærlighed er ikke altid færdig til slutningen. Det ser ud til at sidde fast i bevidsthedsstrømmen og forstyrre den sædvanlige tankestrøm. Vi husker altid denne person, når vi har brug for eller ikke skal tale med ham mentalt, vi raverer om ham og straks tilgive ... Ofte bliver disse tanker så obsessive, at de kan blande sig i at lære, arbejde, sove, så vi skal nødvendigvis forlade dem at slippe af med.
Hvordan kan du slippe af med dem? Det er nødvendigt at afslutte din kærlighed. Det ville selvfølgelig være rart at gå til en psykoanalytiker og tale med ham. Men ikke alle har sådan en mulighed, så du skal bruge hjælp fra en forstående kæreste eller ven. Først: Du skal sidde overfor hinanden. Derefter beskrive ham eller hende hele situationen, mens du starter fra dating og slutter med afskedigelse, behøver ikke at tale om dine følelser eller følelser, prøv at gøre det, såsom en officiel rapport. Næste del foreslår den samme historie, men nu fra følelsesmæssigt synspunkt, lad din assistent spørge: "Hvad har du lige nu følt i øjeblikket?". Den tredje fase indebærer at forstå dig, hvad du oplever for denne person nu, fortæl os om det i detaljer. Den fjerde fase består af en samtale med den tidligere halvdel, men ikke nutiden, men den imaginære. Få en mere stol, og sig personligt fra dig selv, hvad du tænker på disse relationer, og skift derefter til anden stol og forestill dig dig selv som den person, du gik med, giv ham et svar osv. Gentag derefter trin fire igen. Psykologer siger, at det hjælper meget, hvis du vil slippe af med kærlighed til en anden person.