Hans praksis kom til os fra øst. Lokal medicin lægger stor vægt på at arbejde med kroppens energicenter. Fod fødder, som hænder og ører, indeholder fremspring af alle vitale organer. Stimulere projektionsområdet, du kan øge blodgennemstrømningen i dette organ, for at stimulere det til at arbejde mere aktivt. Korrekt færdig fodmassage er nyttig for alle, selv en helt sund person. Ved at stimulere energicentre hjælper vi kroppen med at begrænse udviklingen af mange patologier og derved sikre forebyggelse af sygdomme.
Til det punkt!
Hvem er især nyttig til akupressur af fødder?
Det er indikeret for mange sundhedsmæssige problemer. Effektiv til at lindre træthed, spænding, for at forbedre søvn, med depression, med problemer med muskuloskeletale systemet, fordøjelse osv. Under akupressurprocessen kan der opstå smerte, hvilket indikerer utilstrækkelig funktion af de organer, som disse dele af foden er ansvarlige for, og også om deponering af toksiner. Således tiltrækker kroppen vores opmærksomhed og beder om hjælp. Og vi kan gøre det ved hjælp af kinesisk fod og shin massage.
Fortæl mig mere om tibetansk massage. Hovedidéen for proceduren for tibetansk akupressur af fødder og ben som helhed er restaureringen af balancen mellem menneskets subtile energier. Påvirkningen af aktive punkter på fodsålerne, massageterapeuter øger strømmen af blod og energi til alle organer og forbedrer deres arbejde. Tibetansk massage er indikeret for at harmonisere den psykoenergetiske tilstand. Anbefales til dem, der klager over kronisk træthed, tab af styrke, dårlig søvn. Effektiv med hævelse af underekstremiteterne, langsommere metabolisme.
I nogle lægecentre kombineres teknikkerne til klassisk tibetansk fodmassage med andre sunde procedurer, fx med stenterapi. Derudover anvendes olier og plantelægemidler. Behagelige fornemmelser efter en sådan massage er reddet og efter en dag. En person føler lindring, som kan sammenlignes med tabet af flere kg vægt, bliver ben lys som fluff. Og hvad er den sædvanlige thailandske fodmassage?
Denne teknik stammer fra mere end 3000 år i Kina, og derefter blev den overført af buddhistiske munke til Thailand, hvor den blev beriget med indiske reflekterende teknikker. Den traditionelle procedure involverer mund- og underbenmassage, der tager sigte på at frigive energistrømme. Processen består af talrige bløde og glatte streger af muskler, led og sener i benene, tryk på punkterne, reflekszoner. Thai fodmassage udført med hænder, underarme og bambuspinde. Også proceduren involverer indpakning, peeling, aromatiske bade.
En sådan massage forbedrer blodcirkulationen væsentligt, fremmer elimineringen af toksiner, styrker immunsystemet, har en gavnlig virkning på aktiviteten af indre organer, lindrer stress, forbedrer søvn. Lokal effekt manifesteres i reduktionen af bevægelsernes stivhed, øget fleksibilitet af leddene. Hvilken slags massage kan du selv lave hjemme?
For eksempel hjælper det med at slappe af og lindre træthed. Vask dine fødder med varmt vand og sæbe og tør dem tørre. Påfør cremen på huden, gnid fodens sål med håndfladen, der støtter den med den anden hånd indtil en vedvarende følelse af varme. Træk hver tå og pund søm phalanx, trykke på neglepladerne. Dette vil være nok til at forbedre humør og velvære.
Forkærlighed af kærlighed
I den indiske afhandling Ayurveda siges det: "Hvis ægtefællerne masserer deres fødder før de går i seng, vil de blive tiltrukket af hinanden".
Sensuel fodmassage kan være et godt forspil til sex. Spørg partneren om at massere dine fødder ved hjælp af en begærende olie (for eksempel: jasmin, ylang-ylang). Rørets hånd skal være sikker, ikke overdrevent blid, så det der sker, opfattes ikke som kittende. Naturligvis er punkt-effekten vigtig: Fodzonen, der er reflekseret forbundet med kønsdelen, ligger på fodens midterlinie mellem fodens centrum og hælens ende.
Til gavn for fødderne
Giv dine fødder sundhed og fjern den generelle træthed efter en dags arbejde hjælper specielle midler til fodprocedurerne.