Lavt selvværd og selvtillid

Meget mange problemer vil ophøre med at eksistere, hvis vi ikke tager hensyn til vores mødres og naboer, kolleger og familiemedlemmer. Og grunden til dette - lavt selvværd og selvtillid. Hvis vi ved, at vores mening er den mest korrekte, så har resten ikke andet valg end at handle om deres forretning. Og hvis vurderingen af ​​handlinger ikke kommer indfra, men er baseret på meninger fra andre mennesker - så lever livet ... de.

Andre - med andre liv

"Er du for mig?" - Aha ... "
© m / f "Vovka i den fjerne ende af riget"

Menneskelivet er unikt. Ingen andre, selv har en mening og ide om, hvordan man gør noget rigtigt, har ingen ret til at vildlede, kommandoen osv. Når alt kommer til alt rent faktisk påpeger det "korrekte" koordinatsystem, skal rådgiveren samtidig tage ansvaret for resultatet. Resultatet af en handling (eller en række handlinger), resultatet af en beslutning eller uddannelse ... Men hvordan ellers? Og han, denne skadelige "anden person", forestille sig - rådgive rådgiver og tage ansvar - tager ikke! Hvilken bastard?

Lad os dog forestille os en mere dagligdags situation. Mor kom til at besøge sin datter eller tage sig af sit barnebarn, mens de unge forældre går til teatret. Og her kommer et meget svært øjeblik. På den ene side, hvis en ung mor er præget af lavt selvværd og selvtillid, vil hun være enig med mormors uddannelse og ikke sige et ord "på tværs". På den anden side, hvis dit arbejde er gjort for dig, hvad slags kontrol kan vi tale om? Kun tak!

Og her kommer det naturlige spørgsmål: Hvordan kombinerer lavt selvværd og selvtillid og levetid i ens eget unikke liv? Efter alt lever vi for os selv, og ingen vil lede vores liv for os!

I hvis opfattelse er den baseret?

Nogen siger: "Hun er ikke smuk." En anden: "Hun er bare grim." Den tredje: "Og ikke noget pige, i saften!" Hvem skal tro? Og hvem er skylden for lavt selvværd, selvtillid - dem, der er for påtrængende at udtrykke deres meninger eller sig selv?

I mit liv var der flere sådanne situationer. For eksempel plejede mormor at sige: "Alle gør det!" Og med den teenagefare, der var karakteristisk for mig, sagde jeg: "Hvem præcist? Har du interviewet alle, du kender? "

Normalt er det ubrugeligt at appellere til logik. Og hvis en person siger, at alle gør det, eller i denne situation er der kun en vej ud - den rigtige, så skal du passe på dig selv. Ellers, hvis du tager en andens mening seriøst eller som den eneste sande, kan du tjene et lavt selvværd på lige fod og finde en sådan uønsket i vores tid usikkerhed i dig selv.

Hvad er grundlaget for at tænke over dig selv, hvad er resultatet af selvværd?

Normal, sundt selvværd er en meget nyttig ting på mange områder af livet. Derfor er det værd at først se, hvad det virkelig burde være sammensat af. Dette er som regel et gennemsnit på:

Selvtillid er ikke den oprindelige viden "hvad jeg gør, vil alt vise sig." Det er reelle data, livsfakta, som det er helt muligt at tegne. Jo mere du udfører foran større publikum, desto mere sikker vil du føle dig næste gang. Jo oftere du sletter - jo tættere er du på detaljerne, hvilket betyder at jo bedre det færdige arbejde vil se ud. Derfor, med en stor, undskyld for ordspillet, kan tillid siges at selvtillid er en færdighed.

Hvor er "normen"?

Men nogle gange har vi en tendens til at misjudge og opfatte begivenhederne i vores liv. Jeg gjorde noget, jeg aldrig gjorde før, og det viste sig - og vi siger: "Kom nu, det var naturligt. Dette er normalt! "

Naturligvis er begrebet normen meget betinget. På ethvert felt, selv i fysik. Hvad er de - "normale forhold"? Hvor korrekt ("normalt") at handle i dette eller det tilfælde - skille fra eller forlade barnet? Og hvis du var i andre forhold - vil du også løse problemet?

Så det er det. Hvis du sætter normen, bliver der gjort ting, og ukendte handlinger opnås som ved sig selv - så bliver livet meget vanskeligere. Det viser sig, at alt, hvad der ikke virkede eller ikke skete med det samme, ikke helt - det er en "dårlig" handling. Hvad er fundamentalt forkert.

Det var kun i skolen, at vi blev spurgt hjemme for at lære en lektion og scolded for hver fejltagelse. I livet skal du omskole, flytte til en anden model af relationer til verden. En fejl er en værdifuld oplevelse, der ville være tåbeligt at savne. Så lad os rose os for fejlene! At rose og uddrage visdom, for senere at komme ind på en mere rentabel måde for sig selv.

Dit liv er din vej

Usikkerhed er en frygt for at lave fejl. "Nu skal jeg gå op til ham, begynde at rødme og stamme. Han vil tro, at jeg er en narre! "Og det er godt! Dura kan gøre alt. Hun har ret til at begå en fejltagelse. Og hvis denne dumme også er smart, så vil hun uddrage fra fejlen så meget nyttig som hun kan. Og dette kun på en positiv måde vil påvirke hendes selvværd. Wow, en anden ville være gået - og bemærkede ikke, men jeg indså at (a, b, c ...)

Og udover det. Der er altid den stærkeste. Og hvis du udelukkende beskæftiger sig med positiv tænkning, øger selvværd og får tillid, kan du flytte et vigtigt træk. Du kan ikke overse, når selvtillid bliver til stolthed, og høj selvværd forhindrer dig i at tage livsundervisning fra situationer. Og hvis det er lavt - har du et stort potentiale for selvforbedring ...

Vær dig selv, vær glad med hvad der er, men bemærk nye horisonter - og du vil lykkes.