Løsning af alle psykiske problemer - inde i dig


Alle syntes i hvert fald i hans liv, at dette liv havde mistet al mening. Hun stoppede ved afgrundens afgrund og er ved at falde i afgrunden. Crashed - ikke har tid til at springe over en farlig tur. Og uanset hvad årsagerne var. Det vigtige er, hvordan man ikke har tid til at lave det sidste afgørende skridt og ikke rigtig falder ind i denne afgrund. I enhver, selv den mest desperate situation, er der en vej ud. Det vigtigste er ikke at tabe hjertet og forsøge at se på verden med optimisme. Husk: Løsningen på alle psykologiske problemer er inden for dig.

Verden er sammenfaldende i små stykker, ikke kun gennem begivenheder, ubehagelige situationer og problemer. Nogle gange afslutter vi jobbet selv. Vi ødelægger selv det, der ikke er blevet ødelagt af problemer og modganger, der er faldet på os. Vi bryder selv disse små stykker i endnu mindre partikler i håb om, at vores problemer vil bryde sammen med dem. Men det er ikke sådan! Vi ødelægger kun vores egne liv. Vi er ligeglad med det før eller senere, ud af alt dette støv og en enorm bunke mikroskopiske fragmenter spredt i en ærlig kaotisk rækkefølge, vi bliver nødt til at sammenlimme, hvad der var.

I tide til at stoppe - måske er dette den vigtigste opgave for dem, der mister interessen for livet. Det er ikke let? Ja, det er ikke let. Men verden er arrangeret på en vis magisk måde, så ingen får flere problemer, modgang og lidelser, end han faktisk kan bære. Og forståelse for dette kommer først, når alt er allerede bagud. Når mange muligheder går tabt og tabt i en tom tid. Selvfølgelig, i en vanskelig periode, når en person omfatter horror og fortvivlelse, er det selvfølgelig ikke let at forstå, at alle disse følelser og følelser snart eller senere vil gå i glemsel. Men med kun en brøkdel af menneskelig optimisme kan man ikke klare sig selv med problemerne - men med sig selv. Glem ikke optimismen - vejen til at løse psykologiske problemer.

Optimisme er en kvalitet, der ikke er arvet. Han kommer ikke i form af en fødselsdagsgave. Optimisme er en kvalitet, der skal dyrkes i sig selv. Måske spiller i det mindste her rollen som auto-forslag. Men hvis en person er indstillet på et positivt resultat af enhver virksomhed, så giver endda et negativt resultat ikke ham en stærk skuffelse. Optimisme lærer snarere, at alt, hvad der ikke er gjort, sker kun til det bedre. Derfor vil selv en person med denne kvalitet selv i de mest forfærdelige omstændigheder kunne se vejen ud af omstændighederne.

Hvis du aldrig har problemer, vil du aldrig vide, hvor glad du virkelig er. Hvis jorden aldrig efterlader dine fødder, vil du aldrig vide, hvor svært du står på dine fødder. Nogle gange sker det, at en person aldrig kender sit eget potentiale uden kollision med bestemte problemer. Det er ligesom i barndommen, når forældre bringer et barn til musikskolen, og lærerne åbner en ægte musikalsk gave i den. Men hvis forældre ikke tog barnet med hånden og viste ham denne magiske verden af ​​musik, så kunne verden som helhed tabe et andet geni. Et barn vil aldrig vide, hvad han er i stand til.

Det er uden tvivl bedre, at der i dette liv sker alting på denne måde - roligt og på en venlig måde. Men det ville være rigtig magi. Derfor åbner deres eget potentiale for mange mennesker kun, når livet driver dem til en fælde af frygt, vrede, skuffelse, smerte. Selv vores oddities, der sov i vores hoved og hjerte, er kun afsløret for os i visse situationer.

Hvis du aldrig kommer til afgrundens kant, kan du aldrig vide hvem der bor ved siden af ​​ham, og hvem er en sand ven. Måske er det sandt venner, der ikke tillader en person at tage det sidste skridt i afgrunden. En mand, der befandt sig i en usammenhængende situation. Da hans verden begyndte at se ud som et mørkt mørke, behøver nogle gange bare ikke råd. Ikke materiel hjælp - men bare en lytter. Det er selvfølgelig meget mere behageligt, når du deler dine sejre og glæder. Men lære at lytte til problemer er skuffelser meget vigtigere. Måske en dag vil du være det eneste sikkerheds reb, der gør det muligt for nogen ikke at snuble. Og tiden vil passere, og en person vil også straks presse din hånd, så du ikke falder sammen i afgrunden sammen med din ødelagte lykke. Det er en slags gensidig garanti, når folk udvider en hjælpende hånd til hinanden. Og så holder vi nogle gange fast i dette liv takket være venner, tætte mennesker, slægtninge. Og nogle gange tak til de mennesker om hvem vi ikke ville have troet, at de er i stand til at lytte og hjælpe. Forskellige situationer - forskellige mennesker. Og uanset hvor verden ruller, er mange af os i stand til at være en uselvisk og pålidelig ven. Ikke fordi vi håber at få den samme hjælp en dag. Og fordi vi bare ikke vil miste troen på mennesker og os selv.

Der er en anden stor hjælper - denne gang. Tid helbreder virkelig alt. Nogen har brug for mere tid, nogle mindre. Men i hvert fald med tiden er alle sår cikatrized. Det er tid, der får os til at forstå, at alle vores problemer er blevet bare et andet stadium i livet, hvor vi formåede at lære noget. Vær tålmodig eller stærkere. Ansvarlig eller strengere over for sig selv. Tendere eller roligere, mere selvsikker eller smartere. Tiden går, og vi begynder at forstå, at de har erhvervet vigtig erfaring, nye kvaliteter og begyndte at se verden rundt anderledes. Måske fordi de en dag kiggede ind i fortvivlelsens afgrund? Bare et øjeblik, kun et blik - og det vil tage os lang tid at glemme, hvad vi så på bunden af ​​denne forfærdelige afgrund. Men menneskelig hukommelse har en unik kvalitet - meget ofte husker man ikke de ubehagelige øjeblikke i sit liv. Måske kan det sammenlignes med, at en kvinde næsten ikke kan huske den smerte, hun føler under fødslen af ​​et barn. Det vil sige, hun ved med sikkerhed, at det var meget smertefuldt. Men kan ikke huske, hvordan det var. Så vi kan huske, at når vi blev overhalet af smerte og frygt. Men vi kan ikke huske vores følelser. Som om en slags defensiv funktion virker i vores hukommelse, så den rædsel, der er gået igennem, ikke forstyrrer os for resten af ​​vores liv. Derfor er tiden en god allieret.

Som en af ​​de mest berømte og mest elskede kvindelige heltheder sagde i slutningen af ​​romanen om frenzy, kærlighed og søg efter lykke Scarlett O'Hara "Jeg tænker på det i morgen." Før du tager det sidste trin i afgrunden, skal du drikke et glas din yndlingsvin. Tal med din bedste ven, se en god film og græd i puden. Måske vågner du om morgenen, vil du forstå, at din morgen fortæller dig en anden løsning på problemet? Og i morgen kan der være så mange som du kan lide. Præcis så meget som du skal flytte væk fra kanten af ​​afgrunden et par skridt tilbage.

Ingen ønsker at opleve skæbnes modgang, komme ind i ubehagelige historier, miste deres egen lykke. Men verden er for kompliceret. Og en mand kræver for meget af verden selv, og nogle gange fra sig selv, for at undgå ulykker og desperation hele sit liv. Selvfølgelig, stå ikke bag hvert hjørne for at se en sort kat og være bange for enhver risikofuld begivenhed. Efter alt er konstant angst heller ikke den bedste mulighed for nogen person. At være klar til problemer og konstant frygte dem er helt forskellige ting. Og dybden af ​​afgrunden kan også være anderledes for alle. Måske nogle gange behøver du ikke engang at se på det, for ikke at blive skuffet, hvis du ikke behøver at se bunden. Det er værd at huske kun, at nogen i denne verden har brug for nogen meget. Nogen vil altid vente på ham, elske og tro på ham. Nogen for hvem det er værd at stoppe i tide. Eller nogen der skal stoppe på det tidspunkt. Livet er selvfølgelig ikke et eventyr og ikke et populært melodrama. Hvor i sidste øjeblik kommer den, der ikke giver ham det sidste skridt, til hovedpersonens hjælp på den mest utrolige måde. Og på den anden side - vil vi ikke tro på eventyr? Og det er sandsynligt, at en sådan tro er i stand til at overvinde enhver afgrund, afstande, mellemrum, modgang og problemer. Fordi vi selv er også lidt tryllekunstnere. I hvert fald for nogen, der oprigtigt tror på os.