Det er kendt, at en af de vigtigste betingelser for vægttab er rationalisering af ernæring og normalisering af metabolisme. De fleste metoder til at tabe sig betyder, at man overholder strenge kostvaner, der udelukker brugen af højt kalorieindhold, hvilket kan føre til selv den mest positive person i deprimeret tilstand. Med denne situation måtte jeg stå over for. Særlig vægt blev givet til postpartum tilstanden: kilogramene indsamlet under graviditet gik ikke bare væk, men blev tilføjet hver dag.
Tabe sig uden sundhedsskader
I første omgang forsøgte jeg at lave kost, men efter abrupt opgivelse af den sædvanlige mad (jeg spiste alt, hvad jeg ønskede uden begrænsninger) følte jeg en forringelse, både fysisk og moralsk. Organismen har svigtet i arbejdet i det kardiovaskulære, nervøse og fordøjelsessystem, der har oplevet alvorlig stress. Som et resultat - for at miste hadiske pund virkede ikke, var der en følelse af løsrivelse fra alt, end før med glæde var forlovet. I denne vanskelige periode for mig besluttede jeg at besøge Moskva-medicinsk center "Serso", arrangeret af akademiker S. Smelov. Grundlaget for centrets metodologi er normalisering af metabolisme, en komplet ændring i den vanlige kost. Det skal ikke opgive mad og derved udmattende din krop og at slippe af med vægten komfortabelt og stabilt og leve et fuldt liv. Deltagere i teknikken behøvede ikke at indlæse sig selv med fysiske øvelser, og løbende tælle kalorier. Efter flere besøg for mig selv bemærkede jeg, at jeg ikke længere føler tilbagegangen af moralsk styrke. Mange korrigerende programmer giver ikke den ønskede effekt, da nervesenter i hjernen, der er ansvarlige for manifestationen af fødevarerefleksen, ikke kan kontrolleres af medicin. Vejen ud er ikke foruroligende belastninger på kroppens eller kirurgiske indgreb, men psykoterapeutiske teknikker, kaldet vægtpsykokorrektion.
Metoden til psykologisk korrektion af vægt af Smelov
Psykokorrektive programmer er baseret på videnskabelige metoder, som repræsenterer indvirkningen på patientens hjernes mentale centre og dermed selve kroppen. Dette verbale forslag og anvendelsen af visse handlinger, der hjælper med at opnå en terapeutisk effekt og det ønskede resultat. Kroppen begynder gradvist at genopbygge, hvorfor overtrædelsen af udvekslingen af fedtstoffer elimineres, og kiloerne er væk. Jo mere en person vejer, jo hurtigere vil overskydende vægt gå. Mange af dem, med hvem jeg besøgte lægehuset, kastede i 3 måneder næsten 30% af den oprindelige masse. Efter flere sessioner følte jeg effektiviteten af det korrigerende program, men mit mål var at slippe af med den vægt, der blev opnået under graviditeten, endnu hurtigere og igen føles som en kvinde, bære dine yndlings tøj, fange de beundringsfulde udseende af andre. En kollega på arbejdspladsen rådede mig til at blive bekendt med webstedet http: // смеловпохудение.рф / med den uddannelse, der blev udført af den samme S. Smelov, som jeg allerede vidste ved lægecentret "Serso". Hun tænkte ikke et øjeblik, da denne person hjalp mange mennesker med deres vægproblem, og foruden fremadrettet skabte han en ny og mere avanceret måde at tabe hurtigt og effektivt uden skade på helbred og psyke.
En unik moderne teknik
Ifølge Smelovs nye program kan du hurtigt tabe sig hjemme. Har ikke brug for en streng begrænsning i ernæring, brugen af specielle stoffer og medicin. Træning indebærer ikke at udføre regelmæssige strømbelastninger, deltageren af programmet vil hurtigt og effektivt tabe sig uden at opleve moralsk og fysisk ubehag. Og det var virkelig mærkbart: en kollega så ikke bare tyndere ud, men også strålende, yngre. Fra dette resultat jublede jeg op, fordi mit ønskede mål - at tabe sig med en størrelse i en måned - er blevet reel. Træning er den ideelle måde at slippe af med hatede kilo for dem, der ikke har mulighed for at være opmærksomme på at lave en lavt kalorieindhold eller for at reducere mængden af forbrugt mad (aktivt arbejde, timemål).
Hurtigt og sikkert vægttab
Du bør være opmærksom på moderne vægttab programmer, fordi problemet med overdreven vægt er nu relevant, og mange pseudovidenskabelige anvisninger lover kun at helbrede denne lidelse. Forskellige trænere-psykologer og såkaldte healere tilbyder deres tjenester for en betydelig mængde, og som følge heraf modtager folk ikke svar på spørgsmålet om, hvordan man kan tabe sig. Desuden kan du alvorligt skade dit helbred når du besøger sådanne "specialister". I mit tilfælde oplevede jeg ikke resultatet, da akademiker Smelov er kendt for sin rige erfaring med at arbejde i et specialiseret medicinsk center.
Nu er hans program blevet mere raffineret og dybtgående og nå målet ved hjælp af en virkelig effektiv behandling. Træning er rettet mod hurtigt vægttab: I en måned kan du opnå utrolige resultater uden at skade kroppen. På trods af teknikkens nyhed følte mange hele sin effektivitet, idet de var helt tilfredse med resultatet - i 2 uger ca. 8 kg!
Skift dit liv til det bedre - det er nemt!
For at erhverve en slank figur og en stram krop, skal du ikke bare ændre din holdning til mad, spise sunde og velsmagende fødevarer, men også for at fremskynde stofskiftet i kroppen. Begrænsning af ernæring med tiden vil medvirke til at slippe af med flere kilo i et stykke tid, tilføje betydelige helbredsproblemer og forårsage alvorlig depression.
Academic Smelov, baseret på hans mange års erfaring med at implementere effektive metoder til vægttab, skabte et træningsprogram, i modsætning til alle tidligere. Takket være dem kan du slippe af med fede mængder på kort tid uden at skade maven og psyken. Alle har ret til at smide byrden af unødvendige og slippe af med komplekser og frygt!