Nogle lever af fortiden, nogle i fremtiden og kun få ved nutiden!

Som barn vil du vokse op hurtigt, men vokser op, du ser ofte tilbage med nostalgi. Men det er meget vanskeligt at leve i nutiden, der er i form af minder om en sød fortid eller en drøm om fremtiden.

I denne tilstand er livet i sig selv komplekst, fordi en enorm mængde åndelig energi strømmer ind i tidens "sorte hul". Og uanset hvor dit syn er rettet til fortiden eller fremtiden, er du ikke "her og nu". Der er en væsentlig forskel mellem disse to stater: En person, der er nostalgisk for fortiden, forsøger at omskrive sit liv "op til ridse". Han kan ofte findes bag samtaler højt - han mister i sine sindescener fra fortiden og forestiller sig, hvordan han kunne handle. Dette er det såkaldte "liv i et betinget humør": "hvis ..., så ...". I modsætning til dem der lever i fremtiden, er "en mand fra fortiden" lettere at komme ud af denne tilstand og begynde at leve "i dag": Nostalgi for fortiden er mere synlig for andre, og folk tager ofte fat på det, der ser tilbage. Vanen med at leve i morgen i dag er mindre mærkbar. Når du hele tiden "morgenmad" dig selv og andre, så lever du næsten - det er "næsten" på randen af ​​"i dag" og "i morgen", som er ved at komme. Men det sker ikke! "Der er ikke noget mere permanent end midlertidigt", siger ændringsbogen, jeg Ching. Nogle lever af fortiden, nogle af fremtiden, og kun få i nutiden - emnet for artiklen.

Morgen er klogere end aftenen ...

En mand bliver så vant til at leve morgendagenes løfter, at han efter den ønskede lykke har udtænkt en ny grund til at udskyde livet "til senere". Dette er et "betinget humør": "Jeg vil helt sikkert lære engelsk, når ..." I årevis, der venter på at lejligheden skal udfyldes, drømmer en person om, hvordan livet vil ændre sig ved flytningen. Her kommer det længe ventede øjeblik, det er tid til at komme ind i huset. Og der er stadig en "men", som udsætter housewarming. Igen går år før en person ventures til et nyt liv i huset.

Efter drømmen

Det ville imidlertid være uretfærdigt at blindt kritisere folk, der drømmer om fremtiden. I en manns stilling, udskyder livet "for senere", er der mindst et "plus": disse mennesker har en følelsesmæssig holdning til de positive, og det er deres styrke. Det vigtigste er at indse dette og gøre dine svagheder til din fordel. Nå, når en person har en drøm, lad det være! Men dette er ikke en grund til manglende handling i øjeblikket. For en global opgave, der skal løses, er det nødvendigt at fastsætte små mål og opnå dem, når de ankommer. For at slippe af med indre utilfredshed og vanen med at leve i morgen anbefaler vi, at du tager de næste fire trin for at opfylde dit elskede mål.

Drøm med sindet!

At indse, at drømme fra fremtiden ikke er så dårlige. Og det er helt sikkert meget bedre at drømme og planlægge end for eksempel at få en løn til at bruge den på den første dag til glæderne i det nuværende øjeblik, simpelthen fordi du vil have det. Du har fordele i en sådan stilling - lær at nyde din drøm.

Nyd livet!

For at lære at nyde nutiden begynder man med fysiske fornemmelser. Kom du hjem efter arbejde? Føler hvor dejligt det er for benene at være uden sko på et blødt tæppe eller køligt gulv. Tænk ikke på noget - bare føl huden med lykke og glæde. Strækket under solvarens lamper? Føl den varme, der gennemsyrer hver celle, tænk ikke på skønheden i fremtidens solbrændthed, fokus på fysiske fornemmelser. Spis is Nyd hvert stykke ... Og prøv at arrangere dig selv i løbet af dagen som mange sådanne øer med enkle, sensuelle fornøjelser.

Giv dig selv en installation!

Når du mestre kunsten til at slappe af i blissers lykke, gå til næste fase - fra simpel fysiologi til psykologiske holdninger. Prøv at markere øjeblikke, når intern utilfredshed med det nuværende øjeblik øges i dig, og et ønske fremstår igen for at præsentere en "betinget konto" af livet: "Hvis denne betingelse er opfyldt, vil jeg være glad." Fang dig selv på disse tanker og spørg dig selv spørgsmålet: "Hvad har jeg i denne situation?" Det kolde vejr er kommet - det er godt, fordi det ikke er varmt; bilen slog ned og du var sen til mødet - men du fik beskyldning om munterhed fra at gå til fods ... Det er ikke nemt. Først vil den interne "kritiker" forsøge at provokere din utilfredshed. Bemærk det ikke!

Lyt til dig selv!

At arbejde med dig selv er en omhyggelig forretning, men efter en uge med opmærksom behandling vil du bemærke, at du er blevet mere afslappet i livet. Hvad med de globale mål? Du vil blive overrasket over at finde ud af, at du begyndte at bruge meget mindre åndelig energi for at opnå dem, og alt hvad du ønskede ville udvikle sig selv. En drøm vil gå i opfyldelse, når du ikke forventer det! Det vigtigste er ikke at holde op med at stræbe fremad og ikke sidde idiotisk af.