En lille kemi.
Hormondopomin, der er ansvarlig for følelser af kærester, for lidenskabelige lyster, er der ikke meget tid. Kun tre år får du en tilstand af inspirerende kærlighed, hvorefter hormonet gradvist forlader vores hjerne.
Han er erstattet af et nyt hormon kaldet oxytocin. Det giver stabile relationer i et par, gensidig hengivenhed, ansvar, respekt. Når lidenskabelig kærlighed forlader, kommer rolig kærlighed. Mange tror imidlertid, at deres forhold er kommet til en ende og skilsmisse, hvilket er meget forgæves. Fordi det er i denne periode, udvikler vi et stærkt ønske om at tilbringe resten af vores liv sammen med vores partner og varm kærlighed til ham.
Roligt familieliv kræver nogle gange lyse og stærke følelser, så koncentrationen af hormoner af dopamin og endorphin øges i vores blod, og livet med hendes mand genvandt de hyggelige øjeblikke, ømme følelser, der forsvandt.
Du kan hjælpe dig selv på en enkel måde: start smilende! Selv et anspændt smil vil medføre, at du udvikler et fornøjelseshormon - serotonin i din hjerne. Det er kendt, at alt begynder med tanken. Pas på, at du er glad, at alt er fint med dig, at du bor sammen med din elskede mand, og din hjerne vil begynde at reagere positivt på dette, sende impulser og udvikle hormoner med glæde. Skab dit eget humør!
Husk hvordan det var.
Det er meget vigtigt at huske alle de gode ting, der skete i dit liv. Hyggelige romantiske aftener, går i sneparken, skøre handlinger, det første møde - alt dette hjælper dig med at huske hvilke følelser du oplevede på disse øjeblikke.
Den hyggelige forventning om en ny dato, de første kys, valget af en aftenklæde - sådanne minder vil igen give hyggelige fornemmelser i din krop. Arranger en romantisk aften for dig og din mand og dedikere det til dine minder.
Postkort, gaver, delte billeder hjælper dig med at huske dine følelser og de ting, du blev forelsket i din mand.
Hvad er han i dag?
Husk hvordan han var og analysere, hvad han blev. Hvilke kvaliteter har udviklet sig i det gennem årene, og hvad har det tabt, og hvordan har det ændret sig. Jo bedre eller værre? Dårlig fysisk form hjælper med at ordne abonnementets gave til fitnesslokalet og aftenvandringer til nærmeste park. Tilbring weekenden i frisk luft, engagere sig i aktiv sport: ski, skøjter, skøjter og meget mere.
Er din mand blevet mindre kærlig i sengen? Tal med ham om det, minde ham om, hvor lidenskabelig og opmærksom elsker han var i starten af dit forhold. Måske passer noget ikke til ham i dette? Lad ham tale om det.
Deltag i hans liv: Er interesseret i erhvervslivet på arbejdspladsen, succes, del hans passion for fiskeri, se fodbold sammen. Kort sagt, tilbringe mere tid sammen til en lektion for to.
Vacation.
For at opdatere følelser og dine følelser, gentag din bryllupsrejse! Gå til den solrige kyst i et romantisk hotel og nyd hinanden. Har en aktiv ferie. Lad det ikke være begrænset til at gøre noget på stranden, besøge seværdigheder, organisere et kulturelt program.
Og du kan gå på ferie separat. Forræderi er selvfølgelig ingen immunitet, men hvorfor kan det ikke ske i det almindelige liv? Når du har brugt tid særskilt, kan du dele dine indtryk med hinanden og selvfølgelig blive keder dig.
Ingen chance for at forlade? Så sørg for en lille ferie derhjemme! Organiser en romantisk middag for to eller gå i weekenden til et sommerhus. Du får en miniferie.
Vær sammen!
Et fælles problem, for eksempel økonomiske vanskeligheder, familiens sygdom, kan rally dig og trække dig nærmere. Følelsesmæssig støtte og deltagelse er meget vigtige i familielivet.
Forestil dig et sekund, hvis du ikke har din smukke mand? Hvordan føler du så? Hvis du fra sådanne tanker begynder at besøge angst, smerte og frygt, så elsker du stadig din mand.
Mere ros en mand. Det er vigtigt for dem at vide, at nogen værdsætter det, er stolte af sine resultater, succeser på arbejdspladsen. Fortæl ham komplimenter. Er kun det svage køn værd at lytte til hyggelige ting?
Fællesliv er ikke en nem opgave. For at bevare og gennemføre hele livets varme og ømme følelser er det muligt at kende kun nogle hemmeligheder.