1. Massage
Massage styrker musklerne perfekt, strammer huden og kan korrigere den anden hage, hvilket gør den mindre. Proceduren for kosmetisk massage udføres bedst i salonen, da en erfaren specialist hurtigt og effektivt kan tilpasse problemområdet. Men i intervallet mellem salonprocedurer kan alle selv massere sig hjemme. For at gøre dette skal du tiptoe langs den anden hage fra midten til siderne og opefter med lette tappende bevægelser. I intet tilfælde kan det ikke strække huden. Alternativ tapping af forskellige styrker kan du hjælpe dig selv med at slippe af med den anden hage. Du skal gøre denne massage om morgenen og om aftenen.
2. Kontrastbruser
Det vides at kontrastbrættet styrker huden, gør det mere elastisk og elastisk, så i kampen mod den anden hage passer denne metode perfekt. Hver dag tager det 15-20 minutter om dagen at sende stærke stråler af varmt og koldt vand til problemzonen. I løbet af få uger vil effekten af denne procedure være mærkbar, men det er vigtigt ikke at glemme, at resultatet kun er muligt ved regelmæssig brug af et kontrastbruser.
3. Creme
For at stramme huden og gøre ansigtets lindring mere attraktiv, skal du vælge en creme. For at slippe af med den anden hage er den ikke egnet til en normal nærende eller fugtgivende creme til ansigt eller krop. Som regel bør en effektiv creme til dette problem fastgøres, forøge hudens elasticitet og bestemt til nakke- og décolleté-zonen. En sådan creme kan påføres den anden hage med et tykt lag i form af en maske, forlade i 30-40 minutter eller hele natten, og fjern derefter overskuddet med en serviet.
4. Øvelser
Mærkeligt nok eksisterer også fysisk uddannelse for ansigtet, og det kan med succes anvendes i kampen mod den anden hage.
For det første skal du prøve at maksimalt trække underlæben ned, gentag denne øvelse 7-10 gange. Derefter, med dine hænder, tryk din hage opad med et forsøg og prøv at åbne munden, overvinde modstanden af dine hænder. Den næste øvelse er lidt mere kompliceret. Du skal strakke musklerne i nakken og kæben så meget som muligt og kaste dit hoved tilbage.
Disse øvelser kan udføres dagligt i en måned, så resultatet bliver mærkbart.
5. Masker
Derudover må du ikke glemme de nyttige egenskaber af masken. For det første en nyttig maske fra surmælksprodukter - yoghurt, creme fraiche, fermenteret mælk. Den anden hake hjælper med at fjerne masken fra to spiseskefulde olivenolie, 2 spsk mineralvand og 1 æg.
Du kan tage et blødt håndklæde, blød det i en stejl opløsning af havsalt, drej rundstykket og bind det til hagen i 10-15 minutter. Det samme håndklæde kan gøres massage, tapping på hagen.
Årsagerne til, at den anden hage vises, er mange. Dette og overvægt og arvelighed og uhensigtsmæssig hudpleje og alder. Men den anden hage er ikke en dom, du kan slippe af med det. Det vil naturligvis tage lidt tid, men regelmæssig pleje vil bære frugt inden for de første uger.