Hurtig morgenmad Hvis du har tilberedt kyllingesuppe eller bouillon på tærsklen, og du har lidt kogt kyllingekød, der er tilbage i køleskabet, hvorfra du ikke længere kan lave en anden skål eller salat, kan du bruge den til at lave en velsmagende, hurtig og hjertelig morgenmad. Svejsede blødkogte eller hårdkogte æg samt en række omeletter og røræg - måske de mest populære retter, som vi laver og spiser om morgenen. Det er meget hurtigt og bekvemt, også nærende og ret tilfredsstillende. En af mulighederne for stegte æg med kogt kylling, vi foreslår at lave mad til morgenmad. Med det faktum, at morgenmad er hovedmåltidet, er det svært at argumentere: Ved frokost spiser vi normalt, hvad der serveres i en cafe rundt om hjørnet, eller vi klarer generelt med sandwicher, et glas te fra en taske og en cigaret. Ja, og prøv at forsøge ikke at være særlig smart, at figuren ikke gør ondt. Det er derfor, lad os i det mindste have morgenmad, så dagen starter om morgenen. Røræg med kogt kylling er kun en variant af en så sund morgenmad. Du kan forbedre opskriften til din smag, f.eks. Drys skålen med ost og tag den i ovnen. Og du kan bruge kødrester fra gårsdagens middag eller en festlig middag i stedet for en kylling.
ingredienser:- Kyllingebryst 0,5 stk.
- Kyllingæg 4 stk.
- Solsikkefineret solsikkeolie 2 spsk. l.
- Persille frisk 0,5 gok
- Salt 1 knivspids
- Trin 1 Til fremstilling af æg med kogt kylling kan du bruge enhver del af fuglen, der er tilbage fra bouillon.
- Trin 2 Kog kødet tyndt.
- Trin 3 Varm vegetabilsk olie i en stegepande og steg kyllingstykkerne til guld.
- Trin 4 Tilsæt æg, salt og steg i 5-6 minutter indtil kogt. Server med grønne.