Det er svært at finde en heldig kvinde, der aldrig har oplevet præmenstruelt syndrom og de dermed forbundne lidelser. Det er på tærsklen til, at brystet bliver ikke bare unødigt følsomt - nogle gange gør det ondt, så det er umuligt at røre ved det. Du har hørt, at mange kvinder oplever sådanne symptomer, og tror du, at du ikke har noget at bekymre sig om? Lad os se, hvad der sker med brystkirtlen, og om det altid er manifestationer af PMS.
Og hvis det er en mastopati?
Ifølge WHO-definition er mastopati (eller fibrocystisk sygdom) en sygdom, som er karakteriseret ved ændringer i brystvæv med en forstyrrelse af epitel- og bindevævskomponenten. Faren for en sygdom er, at det kan føre til brystkræft. Eventuelle symptomer på brystsygdom bestemmes af lægen.
I de fleste tilfælde opstår mastopati på grund af en krænkelse af menstruationscyklussen, især dens anden (luteale) fase. På nuværende tidspunkt er der under de virkninger af de cykliske hormoner (østrogen og progesteron) i brystet som i vagina, i livmoderen, på livmoderhalsen naturlige forandringer. Hormonal ubalance fører til stillestående processer, som umiddelbart påvirker brystkirtlen. Okklusion af kirtelkanaler provokerer smerter, som kan have en anden karakter: prikkende, brændende, paræstesi, ruhed, tyngde. Nogle kvinder er dårligt stillet selv ved offentlig transport.
I mange piger bliver brystkirtlerne noget smertefulde under pubertet og udvikling af menstruationscyklussen. Alle symptomer på brystsygdom bør bestemmes af en læge.
Risikofaktorer
En jævn menstruationscyklus, en sund livsstil, fødsel og naturlig fodring bidrager til den normale funktion af brystkirtlen. Men den kunstige ophør af graviditet, afslaget på grund af årsager til amning, rygning, forstyrrer brugen af stærke alkoholholdige drikkevarer naturlige fysiologiske processer og øger risikoen for at udvikle symptomer på brystsygdomme.
Vær ikke for glad i kaffe, stærk te, chokolade. Overflod i kosten af kød og animalsk fedt fører til en overtrædelse af lipidmetabolismen, som også er fyldt med problemer med brystkirtlen. Det er usikkert for det kvindelige bryst at fortsætte med at bruge hormonetabletter, især før 20 år.
Under menstruation er for intens motion, swimmingpool og samleje uønsket. Desuden fremkalder sidstnævnte omstændigheder udviklingen af andre symptomer på brystsygdomme og en yderst farlig sygdom - endometriose, en krænkelse af menstruationscyklussen.
Hun elsker ømhed
Brystkirtlen er et meget følsomt og skrøbeligt organ, så en kvinde bør beskytte hendes bryster så ængsteligt som en mands inguinsone. Scener, hvor den lidenskabelige macho klemmer partnerens bryst med sine hænder, er relevant, undtagen i billige serier. Det er ikke tilladt at presse kirtlen og bide, vride brystvorterne - så du nemt kan skade lobulerne og mælkekanalerne, hvilket vil provokere den inflammatoriske proces.
Hvis du drømmer om brystforstørrelse, skal du forstå, at dette er en meget traumatisk procedure, og derimod fremkalder implantater ofte mastopati. "Pumping" kan du kun helt sunde bryster! Hvis dine nære slægtninge har haft problemer med brystkirtlen, og du er ikke okay med den reproduktive kugle, er det bedre at ikke risikere det - sundhed er dyrere end kunstig skønhed. Forresten er brystet forstørret af silikone smukt kun på billedet: Implantatet er altid følt at røre ved - det er koldere.
Forlad ikke for meget på reklamer for enheder til at øge brystkirtlen - enhver manipulation af brystet er farligt. Der er specielle sæt øvelser, der ikke påvirker selve selve kirtlen, men pectorale muskler. Berør meget brystet kan ikke under alle omstændigheder! En sygeplejerske kan være meget blid og forsigtigt gøre professionel massage. Vigtigt: Brug kroppens skrubber, forsigtigt omgå brystvorterne. Symptomer på brystsygdomme kan også betragtes som udefineret udledning fra brystvorterne.
Revider din kost
Mastopati i indledende fase kan helbredes uden brug af medicin - undertiden er det nok at ændre spisevaner. Selv en simpel begrænsning i kosten af animalske fedt reducerer kvæftets uslebne og ømhed på tærsklen til menstruationsperioden. Indtast i din kostfiber, kostfiber, klid, spiret hvede, frø og bær, der indeholder phytoøstrogener. Dette aktiverer leveren og forbedrer stofskiftet. Glem ikke at brystsundhed afhænger af dit generelle velbefindende.
Sørg for at vise din gynækolog, hvis du har smertefuld eller uregelmæssig menstruation - før eller senere vil det føre til problemer med brystet. Symptomer på brystsygdomme kan mildnes ved hjælp af homøopati, ikke-hormonelle stoffer, enzympræparater, vitaminer, fytopreparationer, sedativer, kostvaner.
Husk, at hormonal prævention er kontraindiceret hos kvinder med brysttumorer og med en arvelig disposition for dem.
Vi erkender lidelsen
Vær ikke bange for et besøg hos lægen, så Gud forbyde, ikke hør fra ham noget forfærdeligt. Tværtimod skal du sørge for, at alt er i orden med dig, eller tage akut handling.
I tilfælde af smertefulde fornemmelser i brystet, viser nødvendigvis gynækologen, som vil lede dig til ultralyd af brystkirtlerne (udføres fra den femte til den niende dag i cyklen). Baseret på den konkrete situation gør mammologisten en konklusion og foreskriver behandling eller tilsyn. Med udledning fra brystvorterne er cytologi nødvendig. Kvinder, der er ældre end 40 år, anbefales at gennemgå en bryst røntgen (mammogram) en gang årligt. Vigtigt: Hormonbehandling af mastopati under præ- og postmenopausen bør anvendes med forsigtighed! Lægen vil også lære dig enkle metoder til selvundersøgelse af brystet, som du selv kan udføre hjemme.