Overdreven fysisk belastning, såvel som den forkerte fordeling, kan føre til defekter i kropsholdning, til forskellige skader. Dette bliver grunden til, at tyngdepunktet skifter, på grund af hvad der udvikler en sådan sygdom som kalkbanen. Resultatet er en overtrædelse i fodens osseous-ligamentiske apparat.
Med smerte i fodens hælområde skal du være opmærksom på dine sko, fordi det kan være en kilde til alle problemer. Når man vælger sko, er det nødvendigt med en grundig tilgang, da et lavt, ubehageligt, ukorrekt udvalgte fodtøj kan føre ikke kun til akut smerte i hælområdet, men også til smerter i hele benet og også påvirke ryggenes helbred.
Smerter i hælen: årsager
1. Skade på senen. Disse omfatter strækningen af sener og deres rive, som opstår, når belastningen er for stor. Af den måde er en af årsagerne til forekomsten af sådanne skader den hyppige brug af sko med høje hæle. Skader på sener kan forekomme hos mennesker, der har en sådan deformation af foden som flade fødder på grund af langvarig gang.
2. Inflammation af Achillessenen eller nederlag i Sårets Sind. Den første fører til smerte i benets rygområde, over hælen, den anden til smerten i det eneste område under hælen.
3. Kontraktion af calcaneus. Som følge af et blå mærke bliver væv, der adheres direkte til calcaneus, betændt, og når trykket på hælens smerte bliver skarpere og stærkere. Dette fører ofte til spring fra en højde med en efterfølgende landing på hæle.
4. Infektioner. Det er muligt, at årsagen til svær smerte i hæle er alle former for infektioner, herunder seksuelt overførte (for eksempel gonoré, chlamydia og lignende). Udsatte infektioner giver anledning til en sygdom som reaktiv arthritis, som er karakteriseret ved akut smerte i hæle, uanset om du bevæger dig eller er stationær. Disse smerter stopper ikke selv om natten, hvilket betyder at en drøm virker næsten umulig.
5. Årsagen til inflammation i hæle kan godt være sådanne sygdomme som gigt, psoriatisk arthritis, Bekhterevs sygdom. I dette tilfælde kan smerte i calcanealområdet være et symptom på leddsygdom.
Alle ovennævnte faktorer kan påvirke forekomsten af smerte i hælen, men oftest smerte i calcaneal regionen - et af symptomerne på sådanne kendte sygdomme som hælsporer og plantar fasciitis. Sidstnævnte bliver ofte en reel ulykke for folk, der bruger meget tid på deres fødder, da årsagen til udseendet måske er overdreven stress på fødderne. For at provokere smerte ved plantar fasciitis kan også forkert udvalgte, ubehagelige sko og en kraftig stigning i bevægelsen. Plantar fascia er et tæt båndvæv, der passerer langs fodens sål fra hælbenet til de metatarsale knogler. Med plantar fasciitis forekommer inflammation af fascia på stedet for dens fusion med det flydende tuberkel, hvilket forårsager smerte i hælen.
Udelukker ikke en sådan årsag til smerte i calcaneal regionen, som hæl spurs. Dette er det problem, der oftest støder på de mennesker, der kommer til lægerne. Hvad er hæl spore? Når man taler på et tilgængeligt sprog, er hælfoden en udvækst i knoglerne i kalkbanen, hvilket resulterer i betændelse i senerne. I de fleste tilfælde udvikler hælfoden sig på grund af calciumopbygningen, der gav navnet på denne sygdom (nogle gange er hælfoden kaldet hælens rygsøjle). Hælforespørgslen karakteriseres oftest af smerte om morgenen og, som du måske gæt, med langvarig gang på grund af overbelastning af benene. De skarpeste smertefulde fornemmelser fremstår med en skarp forandring i menneskekroppens stilling, det vil sige når en person stiger kraftigt fra en siddestilling. Smerter kan blive utålelige. Sommetider begynder smerten i hælen uden nogen åbenbar årsag og kan godt undertrykke sig selv. Sommetider strømmer smerterne ind i kronisk og kan vare i lang tid, i årevis. En person kan endda vænne sig til dem og næsten stoppe med at bemærke dem.
Det sker, at smerten i hælerne ændrer gangen: personen forsøger at overføre lasten til forsiden af foden, hvilket giver bagsiden. Dette kan dog ikke være en løsning på problemet: For at slippe af smerten, skal du se en læge. Mennesker med mistanke om sygdommen med en calcaneal sporer foreskrives en røntgenfotografi af foden, som kan vise tilstedeværelsen af sygdommen. Hælen sporer skal behandles.
Meget ofte, når de første tegn på sygdommen optræder, er der et ønske om at appellere til folkemæssige retsmidler: at opvarme, dampe, til eddikebehandling. Det er nødvendigt at erkende, at en sådan selvbehandling kan vise sig effektiv under visse betingelser, men det er ikke værd at gennemføre forsøg.
Traditionel behandling af sygdommen består af et kursus af fysioterapi og indtagelse af smertestillende medicin. Men vent ikke på en hurtig opsving, fordi fysioterapikurset er ret lang, nogle gange varer det mere end en måned. Der er også mere moderne måder at behandle calcaneal spurs-shock-bølge metode, som for al effektivitet stadig har en række kontraindikationer. En anden effektiv metode - røntgenbehandling - har bivirkninger. Men hvis succes ikke opnås med langvarig behandling, er der en anden måde - kirurgisk indgreb.