Alt hvad du behøver at vide om blåbær

Blåbær er ikke kun en lækker, smuk og appetitlig bær, det er et produkt, der er meget nyttigt for vores liv. Blåbær er nyttige på grund af deres sammensætning. På grund af det faktum, at det er udstyret med nyttige egenskaber, bruges det ofte i folkemedicin ikke kun til forebyggelse, men også til behandling af mange sygdomme.


Kemisk sammensætning: mineraler og vitaminer

I 100 gram indeholder disse bær 86,5 g vand, 8,6 kulhydrater, 1,1 g proteiner, 51 mg kalium, 16 mg calcium, 13 mg fosfor, 6 mg natrium, mangan, 1,2 g fri organiske syrer, 2, 2 g kostfiber, vitamin R, 6 mg magnesium, 7,0 mg jern, 0,9 mg kobber, kobolt, nikkel, vitaminer B6 og B1.10 mg vitamin C, 0,30 mg vitamin PP og pantothensyre.

Nyttige egenskaber: blåbær behandling

På grund af det faktum, at det ideelle forhold mellem vitaminer i gruppe B, C, kobber, jern, magnesium og P-vitamin-aktive tanniner er indeholdt i bilbær, det har antibakterielle, vasokonstriktive og anti-anæmiegenskaber, og det har også en fremragende effekt på tyktarmen.

Blåbær er så lækre, fordi det indeholder sukker, æble, citronsyre og andre organiske syrer, og det er også helbredende på grund af tilstedeværelsen af ​​tanniner i dets sammensætning. Blåbær er et lagerhus af pektinsubstanser, takket være, at tarmen er helet og befriet fra produkterne i fordøjelsessystemet nedbrydning. Desuden er det i stand til at fjerne jern fra kroppen. Også i denne bær indeholder jern, som vores krop er meget bedre end jern, som er en del af lægemidlet, og alt sammen fordi jern i blåbær er sammenflettet med sascorbinsyre og andre nyttige forbindelser til kroppen.

Te med tilsætning af blåbærsaft og blåbærsaft bruges som et diuretikum, drikker til behandling af natlig inkontinens og for at fjerne en pesky fra nyrerne. Vand infusioner af blåbær og blackberry juice er meget nyttige til stomatitis, angina og katarre i øvre luftveje. Sådanne infusioner strækker mund og hals, men du kan bare drikke det tre til fire gange om dagen for 1/3 kop.

Blåbær er særlig effektiv til behandling af tyfusfeber, difteri, dysenteri og stafylokokker.

Tørrede blåbær er også meget nyttige. Tørbærbær af blåbær i folkemedicin bruges i diarré, blærebetændelse og betændelse i mave-tarmkanalen som et antiinflammatorisk stof. Mange medicinske te har i deres sammensætning tørrede frugter af blåbær og anvender dem på forskellige sygdomme i maven.

Kirsebær lavet af blåbær og friske bær er især nyttige til maven og tarmens arbejde. De tillader ikke at udvikle sig i tarmene, der fermenterer legende processer, og farvnings- og garvemidler virker som et antiinflammatorisk middel.

For dem der lider af gigt, anæmi, hudsygdomme, ondt i halsen, hepatitis, gastritis med lavt syreindhold, revmatisme og nyresten, er blåbær særligt nyttige.

Også ved hjælp af blåbær, kan du forbedre dit syn, så hvis dit arbejde eller erhverv kræver god vision, så bring disse bær til din kost. Desuden reducerer denne bær sukkerniveauet i blodet, så det er nyttigt at bruge det til mad til patienter med diabetes mellitus. Hvis du lider af forstoppelse, kan den lange brug af friske bær hjælpe dig med dette.

På et tidspunkt, hvor blåbærsæsonen er åben, skal du hver dag spise så mange bær som muligt. Det kan bruges sammen med produkter, det vigtigste, at det var frisk.

På grund af forbedret syn er det værd at bemærke, at brugen af ​​blåbær accelererer fornyelsen af ​​øjets retikulære membran, øger synsstyrken, giver et synsfelt og øjnene bliver træt mindre i ethvert arbejde, især om natten, i dårlig belysning og skumring.

Brugen af ​​et stort antal blåbær vil medføre en god udveksling af stoffer.

Hvis du er bekymret for diarré, anbefales det hver dag at spise et par friske eller tørrede bær med korte intervaller.

Folkerecept til blåbær

Behandling af eksem, purulente sår og sår er mulig ved hjælp af manualer, med hvide der bruger brus på blåbær bouillon. Hvis du er bekymret for hæmorroide blødninger, så brug denne infusion til enemas: En spiseskefuld blåbærblade skal toppes med et glas kogende vand, koges i femten minutter og afløb.

Hvis blærens slimhinde bliver betændt, er det nødvendigt at tage et sådant afkog på flere briller om dagen, indtil tærskens følelse forsvinder. Når hun ser ud igen og begynder kraftig vandladning, begynder man at ryge.

For at behandle sår brug denne infusion: en te skefuld skal hældes et glas kogende vand og insistere en halv time, og derefter belastning.

For diabetikere, forberede en afkogning af blåbær blade for at skylle munden. Hvis du har en indledende fase af sygdommen, så tag en sked fuld af blade og hæld et glas kogende vand, pakk det med et håndklæde og tag i fyrre minutter. Derefter spændes bouillon og tager det tre gange om dagen. Det er bedst, hvis du gør det i små slanger og kølet.

Bladene i denne smukke plante indeholder neomertillin, som kan reducere blodsukkeret betydeligt, hvilket er meget nyttigt for diabetikere.

Hvis du lider af kronisk diarré, forstoppelse og fordøjelsesbesvær, skal du tage blåbær på denne måde: Tag to teskefulde blåbær, stræk dem og hæld et glas bratt kogende vand. Derefter skal du pakke op i bouillon i tre timer. Denne afkogning kan gurgle med akut tonsillar eller catarrhal angina. Voksne drikker varm infusion over et halvt glas fire gange om dagen og børn - fra en teskefuld til ¼ kop. Det samme vedvarende hjælper med lungetuberkulose og i behandling af lungebetændelse.

Hvis du bliver brændt, lider af blød eksem eller andre hudsygdomme, så brug nybrygget knust bær af blåbær i lugs og kompresser.

Helbredende egenskaber ved blåbær vil hjælpe dig med at helbrede gigt, gigt og andre sygdomme, der er forbundet med en metabolisk lidelse. For at gøre dette skal du tage et par skåle blåbær og hæld et glas kogende vand. Wrap up og lad det brygge i 3-4 timer. Tag fem til seks gange om dagen for ¼ kop.

Hertil kommer, at blåbærene har medicinske egenskaber, det er også meget kosttilskud. Kalorier i det er meget lille. I en lille plade (det er det daglige dosisbehov) indeholder kun 40 kalorier, men på trods af dette kan det hurtigt berige kroppen med mineraler og vitaminer, især C-vitamin, jern og kalium. I hver andel af blåbær indeholder så meget fiber, som i et stykke sort brød, tag det til en note. Hvis du fryser blåbær, så kan det gemme alle dets nyttige egenskaber, så du kan tilføje det til grød og bare bruge det som en selv-delikatesse.