Sådanne ændringer i fedtceller er karakteristiske for repræsentanter for begge køn. Derfor, de, der undrer: Kan mænd have cellulite, du ved, svaret er utvetydigt: måske selv hvad! Selv om det skal bemærkes, at mænd stadig meget mindre sandsynligt for dette fænomen, fordi det genetisk fede lag i dem er tyndere end hos kvinder, og huden som regel tværtimod er tykkere. Derfor er de eksterne tegn på mannlig cellulite ikke så mærkbare.
Hovedforskellen mellem kvindelig og mandlig cellulite er de forskellige zoner af lokalisering af hævede fedtceller. Kvinder er problematiske med hensyn til cellulite er hofte og gluteal regionen. Hos mænd påvirker cellulite hovedsagelig abdominalområdet. Og det ser ud til, at de ikke kan lide "appelsinskal", men som en stor fed pude omkring taljen, i befolkningen kaldes den også "ølmue" eller "livbue".
En anden grund til, at vi ikke ofte hører om mandlig cellulite er, at det stærkere køn ikke er så opmærksomt og omhyggeligt at dets udseende. Og hvis en kvinde bemærkede ubehagelige uregelmæssigheder på hendes krop, så begynder hun som regel at kæmpe med disse mangler. En mand, til tider, bemærker ikke engang ændringer i hans krop.
For alle andre ting tror mange mennesker, at cellulite er et rent æstetisk problem (vel, du tror, en fedt på din mave! Men mange mænd er endda stolte af deres "arbejdskorn"). Og derfor har de ikke travlt med at gøre noget for at fjerne det. Og hvis de gør nogle skridt, så kun mål at reducere eksterne manifestationer. Imidlertid antyder udseendet af cellulite faktisk, at der er noget galt i den menneskelige krop. Og roden til problemet skal altid søges.
Årsager til male cellulite
Hovedårsagen til, at cellulite er dannet på en mands krop, er en stillesiddende og ikke aktiv måde at leve på. Hvis du bruger meget tid på at sidde eller i en statisk stilling, begynder blodet at stagnere. Dette fører til, at cellerne ikke modtager det ilt, de har brug for, og de begynder at arbejde mindre aktivt, mens de selv optager fedt. Hvis alt andet med sådan en passiv rytme af liv en mand ikke regelmæssigt går i sport, kan cellulite forekomme i ham allerede i en ret ung alder - i 30-35 år.
Den anden grund til udseendet af cellulite hos mænd - konstant stress. Kroppen, der regelmæssigt oplever stressede tilstande, begynder at klare værre med belastninger, og det fører til en svækkelse af ikke kun immunsystemet, men også til forstyrrelsen af metaboliske mekanismer i kroppen, som direkte bidrager til ændringer i subkutant fedtvæv.
En anden grund til cellulite er en forkert og ubalanceret kost. Jeg kører ikke snacks, spise tørt, for fedtfattig, overcooked mad, lavt forbrug af grøntsager, frugter, grov fiber, en lidt fuldvæsket væske (mindre end 1,5 liter om dagen) - alt dette fører til dysfunktion af det normale funktion i fordøjelseskanalen og hele organismen som helhed. Som et resultat begynder subkutane fedtceller at "rive op" og cellulite dannes. Derudover er det værd at huske på, at usund og ukontrolleret kost kan føre ikke kun til cellulite, men også til en så farlig sygdom som fedme.
Nogle gange er årsagen til udseendet af cellulite hos mænd hormonelle lidelser. Ved normal kropsarbejde fremstilles hanhormonet - testosteron i tilstrækkelig mængde og fremmer opdeling af overskydende fedt. Med hormonelle ændringer i produktionen af testosteron falder og fedt begynder at ophobes, herunder i det subkutane lag. Hvis problemet er i hormoner, så er dette en alvorlig grund, der kræver omhyggelig undersøgelse og udnævnelsen af passende behandling med hormonelle lægemidler.
Den sidste faktor af mandlig cellulite er for stram og begrænser bevægelsen af tøj såvel som forkert stilling. Som følge heraf er der en krænkelse af normal cirkulation, og cellulite dannes.
Hvordan man behandler cellulite hos mænd
sport
At slippe af med cellulitter til mænd er meget lettere end for damer. Faktum er, at der i deres krop er en stor mængde naturlig fedtbrænder - hormonet testosteron. Det hjælper med at reducere fedtlaget, forudsat at manden regelmæssigt vil deltage i fysisk aktivitet. Hovedvægten i øvelserne er at gøre på pressens område (hvor cellulite kan lide at lokalisere hos mænd). Mange mænd har nok til at træne bare et par gange om ugen for at glemme, hvad fedtstoffer og cellulitter er.
Kosmetiske produkter
Udover fysisk anstrengelse kan der anvendes kosmetiske anti-celluliteprodukter, der vil have en opvarmende effekt og bidrage til at forbedre blodtilførslen til kroppens væv. Disse midler omfatter specielle cremer, alge wraps, massage.
Kirurgiske metoder til at slippe af med cellulite
Hvis en mands cellulite har formået at være forsømt (den fede fold er vokset i en sådan grad, at den "indhyller" indre organer, der truer med alvorlige sundhedsmæssige konsekvenser), så er den eneste pålidelige metode måske at ty til kirurgisk indgreb. Det er relativt sikkert og smertefrit.
Lad os overveje de grundlæggende metoder til at komme af med cellulitter kirurgisk:
- Fedtsugning. Fedtindskud suges fra kroppen med en vakuummaskine gennem små huller i problemområdet. Men hvis der er meget fedtvæv, skal du ty til kirurgi flere gange, da du med fedtsugning kun kan pumpe 3-5 liter fedt med en fedtsugning. Men effekten efter en sådan procedure er meget stabil - fedtcellerne i interventionszonen vokser ikke længere. Fedtsugning har en række kontraindikationer: diabetes mellitus, dårlig blodkoagulabilitet, psykiske lidelser, akutte infektionssygdomme.
- Elektrolipolyse - en metode til eliminering af cellulitfedtvæv på grund af virkningen af elektriske strømpulser, som udføres gennem huden, ved hjælp af elektroder fastgjort til kroppen. Denne metode til hardware eksponering anses for at være en af de mest effektive (efter liposuction) procedurer i behandlingen af cellulite. Når impulsstrømmen aktiveres, aktiveres metaboliske processer, fedtvævet accelereres, lymfedræning forekommer, cellegennemtrængningen forbedres, og fedtet frigives hurtigere fra cellerne.
- Lipoplening - behandling af fedtceller ved ultralyd og deres efterfølgende eliminering fra kroppen på naturlige måder i flere uger. Den største fordel ved denne metode er, at genopkomsten af cellulite efter denne procedure er usandsynlig.