Hvis din baby er syg, så vil barnets læge mest sandsynligt fortælle om, hvordan barnet skal spise, afhængigt af barnets smag og sygdommens art.
Ernæring af børn under sygdom bør normalt afvige fra daglig ernæring. Selv en mild forkølelse kan forringe barnets appetit på grund af dårligt helbred og fordi det bevæger sig mindre og ikke går. I sådanne tilfælde er det ikke nødvendigt at tvinge barnet til at spise, hvis han ikke vil.
Hvis barnet under sygdommen er blevet betydeligt mindre, så giv ham en drink. Et barn skal drikke, hvad han vil, ikke nægte ham. Mange forældre tror fejlagtigt, at du med en forkølelse har brug for en meget rigelig drink. Faktisk er dette ikke helt sandt, og overskydende væske har ikke gavn mere end det moderate forbrug.
Fødevarer ved forhøjet temperatur
For forkølelse, ondt i halsen, influenza eller andre smitsomme sygdomme, når temperaturen stiger, skal du foretage betydelige ændringer i børns ernæring, fordi appetitten i sådanne tilfælde normalt falder kraftigt og især for faste fødevarer. I de første 1-2 dage af sygdom er det ikke nødvendigt at tilbyde dit barn solid mad overhovedet, medmindre han selvfølgelig ikke viser et ønske om at spise. I de fleste tilfælde drikker de syge børn vand og forskellige juice med glæde. Glem aldrig vand, på trods af at det faktisk ikke har nogen næringsstoffer, men i de første dage af sygdom er det ligegyldigt.
At tale om mælk er ret svært at sige noget klart. Normalt drikker små børn meget mælk under sygdom. Og hvis de på samme tid ikke opkastes, betyder det, at alt er godt, og mælk er, hvad barnet har brug for. Ældre børn kan helt afvise mælk, og i nogle tilfælde, når de drikker mælk, kan de snappe. Men i hvert fald er det værd at tilbyde baby mælken. Når temperaturen er 39 grader og højere, absorberes den såkaldte skummetmælk bedre (det er nødvendigt at fjerne cremen fra oven).
Selvom temperaturen ikke falder, kan barnet efter 2 dage blive sultne. Prøv at fodre det med simpel og nem mad: æblepuré, is, gelé, ostemasse, grød, croutoner, tørre kiks eller kogt æg.
Det er værd at bemærke, at nogle produkter kan blive dårligt fordøjet ved høje temperaturer, dette er normalt: fisk, fjerkræ, kød, fedtstoffer (margarine, smør, fløde). Men når barnet begynder at komme sig og temperaturen falder, begynder kød og grøntsager at blive absorberet godt.
Og husk det vigtigste: børns ernæring under sygdom bør ikke være ude af pinden, det vil sige man bør ikke tvinge barnet til at spise, ellers kan det blive revet ud.
Ernæring til opkastning
Mange sygdomme ledsages af opkastning, især dem der opstår med en meget høj temperatur. På dette tidspunkt bør lægen ordinere fødevaren. Hvis du af en eller anden grund ikke har mulighed for hurtigt at konsultere en læge, skal du prøve at følge nedenstående anbefalinger.
Barnet ved en temperatur tårer, at sygdommen tager maven ud af aktion, og den kan ikke holde mad.
Derfor er det vigtigt efter hvert måltid at give maven hvile i mindst 2 timer. Hvis efter det, barnet ønsker at drikke, prøv at give ham en lille slanke vand. Hvis efter det han ikke har opkastning og han ønsker mere vand, giv lidt mere, men efter 20 minutter. Hvis barnet stadig vil drikke, fortsæt med at give ham mere og mere vand, men ikke overstige en halv kop. På den første dag må du ikke give dit barn at drikke mere end en halv kop væske ad gangen. Hvis man på denne måde efter flere dage med opkastning uden anden opkastning og kvalme, og barnet ønsker at spise, give ham lidt lys mad.
Når opkast er forårsaget af en infektion med høj temperatur, gentages de i de fleste tilfælde ikke den næste dag, selvom temperaturen forbliver den samme høje. Hvis der er små blodårer eller blodårer i opkastningen, er det højst sandsynligt, fordi barnet skubbede hårdt.
Giv ikke barnet for meget at spise i slutningen af sygdommen
Hvis barnet ikke har spist i flere dage på grund af den høje temperatur, er det kun naturligt, at han vil tabe sig. Normalt er unge mødre meget bekymrede, når det med deres barn sker for første gang. Derfor forsøger nogle mødre at fodre barnet så godt som muligt, lige efter at lægen vil give dem mulighed for at vende tilbage til normal ernæring. Men ofte efter sygdommen viser børnene ikke en god appetit et stykke tid. Hvis moderen stadig vil tvinge barnet til at spise, så kan appetitten ikke vende tilbage til ham.
Barnet husker, hvordan han plejede at spise, og han ønsker slet ikke at spise, fordi den er så svag. På trods af at temperaturen allerede er faldet, har kroppen endnu ikke helt ryddet af den infektion, der påvirker tarmene og maven. Derfor, når et barn ser mad, føler han ikke et stærkt ønske om at spise meget.
Men når moderen insisterer og bogstaveligt talt får hende til at genvinde barnetid, så kan han samtidig føle en svag kvalme, og det er helt i stand til at føre til, at barnet vil få en psykologisk modvilje mod mad og dermed kan hans sunde appetit ikke vende tilbage til ham så tidligt som en lang tid flyde.
Barnet selv vil sige, når hans tarm og mave vil klare alle konsekvenser af sygdommen, fordi han vil føle en stærk sult og allerede kan fordøje hans mad godt, med andre ord vil han helt komme sig. Derfor har børnene i løbet af de første par dage eller endda uger efter sygdommen helt det, der kaldes en brutal appetit, da kroppen kompenserer for det tabte under sygdom. Ofte kan børn begynde at spørge om mad kun 2 timer efter et rigtig hjerteligt måltid.
Mens genoprettelsesperioden varer, bør forældre forsøge at fodre barnet med den mad og drikke, han ønsker. I denne periode er det vigtigt at holde tålmodighed og ikke insistere, med andre ord, vent bare på, at barnet viser villighed til at begynde at spise mere. I tilfælde hvor appetitten ikke vender tilbage og efter en uge, skal sygdommen altid konsultere din læge.