"Øvelser for ansigtsmusklerne?" Men hvad er pointen? ", Spørger du. Lad os åbne en lille hemmelighed for dig: fitness til ansigtet er det mest harmløse og pålidelige middel til en ungdom og en tone i en hud. Interesseret? Så med glæde deler vi detaljer og øvelser!
Foryngelse uden kirurgi: gymnastik til ansigtet
Øvelser af ansigtsmuskler forårsager rigelig blodforsyning af væv, hvilket betyder en rush af næringsstoffer og forbedret iltning (cellerne trækker vejret bedre). Disse biologiske aktivatorer fremskynder metaboliske processer i væv, og som følge heraf: forbedrer tilstanden af hud og konturer i dit ansigt markant. Begynd at engagere sig i en person fra den unge alder, og du behøver ikke bruge penge på cremer, der lover at opretholde en nærende hudbalance. Og for kvinder til 35 gymnastik i ansigtet af en ægte stav-zashchalochka, som strammer det ovale ansigt, glatter rynker og fjerner den anden hage.
Fitness til ansigtet med Galina Dubinina, video
Galina Dubinina begyndte at engagere sig i gymnastik for ansigtet i 30 år. Nu er hun 50, men hun ser maksimum på 35. Og det er uden plastikkirurgi, Botox og løftende cremer. Vi tilbyder flere videoer med undervisning af Dubinina.
Fitness til ansigtet med Alena Rossoshinskaya, video
Alena Rossoshinskaya - den førende kolonne for ansigtspleje og decollete på sportskanalen "Live!". Korte videoer med sine komplekse øvelser er utroligt nyttige til et smukt ansigt. Den første øvelse vil løse det evige problem med piger - "crow's feet". Se og gentag!
Og nu lærer vi hemmeligheden om at glatte rynker i nærheden af munden.
En rigtig bombe for et træt, uskygget og gråt ansigt - vi vender tilbage blush og godt humør med en pinching massage sammen med Alena Rossoshinskaya! Du skal bruge 2 servietter, 5 minutters fritid og ønsket om at være smuk.
Fitness til ansigtet med Katya Energy, video
En populær fit-blogger på Youtube, Katya Energy afslører hemmelighederne i et smukt ansigt. Kig på pigens ansigt, der er ikke en enkelt rynke! Klare kindben og upåklagelig oval - fitness til ansigtet og sandheden er i stand til et mirakel. Katya anbefaler at træne muskler mindst en gang om ugen, men det optimale beløb er 3 gange. Enig, det er let, 10 minutter at give evig ungdom.
Fitness for ansigtet med Natalia Osminina, systemet af skolen "Revitonika"
Og hvorfor ikke åbne en hel skole for ansigtspleje uden kirurgi og salonprocedurer? Endelig har skolen "Revitonika" allerede hundredvis af kunder. Udøvelsen af foryngelse er med træneren Natalia Osmina. Om skolesystemet Natalia skrev bogen "Fitness for the face." Vi tilbyder videoelskere at se en mesterklasse fra en berømt skole.
Og her er resultaterne: fitness til ansigtet, billeder før og efter klasser.
Universal fitness til ansigtet med Eugenia Baglyk, video
Den berømte træner i yoga og fitness Eugenia Baglyk tilbyder et kompleks til enhver alder, der bruger enhver ansigtsmuskel og forme smukke ansigtsformer. Har du nogensinde følt muskel i din pande? Ja, vi gætte ikke på dens eksistens. Efter træning med Eugenia vil du opdage mindst 10 nye muskler.
Gør fitness til ansigtet og forsinke alderen!