Graviditet og brystforberedelse til fodring

Øvelser til at styrke pectorale muskler er nyttige for alle, især under graviditeten, når de vigtigste ændringer sker med brystet. Den mest enkle og effektive: Palmer med indsats klemmer før en bryst på udånding, 10-15 gange. Succesen med amning fra fysisk uddannelse er ikke afhængig, hvilket ikke kan siges om formen på brystet. Graviditet og brystforberedelse til fodring er vores emne.

Flad tepler

Den eneste anatomiske funktion, som virkelig kan kræve speciel forberedelse af brystet til fodring, er den dårligt strækbare hud på areolaen og de medfølgende nipler. Sidstnævnte forstyrrer ikke den succesfulde fodring, men komplicerer beslaglæggelsen af ​​barnets bryst. Bestem, om brystvortene skal rettes, kun en specialist kan. Hvis ja, vil denne øvelse hjælpe. Den ene hånd støtter brystet, og den anden tager fat i brystvorten og trækker den ud, vrider den lidt. så ikke længere end to minutter to eller tre gange om dagen. Nogle fremtidige mødre bruger en brystpumpe eller specielle brystvortskorrigeringsmidler til at løse dette problem. Alle manipulationer udføres med yderste omhu for ikke at forårsage for tidlige sammentrækninger, og om muligt efter den 37. uge af graviditeten.

Psykologisk træning

Næsten alle mødre kan amme deres børn, men ikke alle vil have det. Det er psykologisk uforberedt på processen og bliver til problemer. Indstil for amning. For dette er der få permanente selvforslag, at modermælk er den bedste mad til et spædbarn (selvom det faktisk er sådan). Tal med erfarne mødre: De vil fortælle dig, at amning er et stort arbejde, men også en stor glæde. Han er nødt til at studere, først er vanskelighederne mulige, men de vil ikke blive sammenlignet med den gensidige fornøjelse af processen, når den justeres. Find ligesindede mennesker. I amning, som i enhver virksomhed, kommer succes ikke altid automatisk, nogle gange er det nødvendigt at konkurrere om det. At gøre dette i et godt selskab er meget nemmere og mere behageligt, så find dette firma - på forberedelsen til fødsel, i sygehuset, til gengæld for børnelæge i poliklinikken, på gården blandt de løbende moms på internettet. Mindre kommunikere med dem, der er skeptiske. Det kan endda være din mor eller bedstemor, som ifølge dem ikke havde eller ikke havde nok mælk. Faktisk spiller ikke arvelighed nogen rolle i dette spørgsmål (som bryststørrelse).

Smerte i brystvorterne

Det kan forekomme på grund af hudens reaktion til en usædvanlig intens virkning eller på grund af vasospasm - reaktionen af ​​karrene til temperaturen i miljøet. (Normalt i sådanne kvinder forårsager selv topløs topløs ubehagelige fornemmelser.) Men oftere har brystvorterne ondt, fordi barnet ikke er ordentligt fastgjort til brystet eller tager fat i brystvorten og isolaen ufuldstændigt. Barnets overflade skal vendes til brystvorten, underlivet til moderens mave, hagen ligger lige under brystvorten. Bred åbning af munden bør barnet få fat i det største mulige område af brystet. Når det anvendes korrekt, forsvinder problemet i sig selv om 3-7 dage.

Knækkede brystvorter

Og igen er årsagen i den forkerte vedhæftning til brystet. Der kan også forekomme revner på grund af hyppig vask af brystet med sæbe, som tørrer huden og bryder vand-fedtbalancen. Det er nok at vaske dine bryster med rent vand to gange om dagen og smør brystvorten med en fed creme med vitaminerne A, E og D (det er bedre, at du ikke behøver at skylle før fodring). Og du kan bruge brystmælken selv: Efter fødning skal du klemme et par dråber og gnide over huden og lade det lufttørre. Salvage med revner bliver særlige puder til fodring, hvilket hjælper brysterne til at komme sig. Stagnation af mælk, laktostase og mastitis - problemer der ofte opstår ved ukorrekt organiseret amning, sjælden fodring, ineffektiv sugning. Årsagen til mælkstagnation og brystdannelse af brystet kan være en skarp rush af mælk på 2-5 dagen efter rullerne. Det er vigtigt at fodre barnet efter behov, og så længe han har brug for det. Før du fodrer, tag et varmt brusebad, massage let. Lactostase er obstruktionen af ​​mælkekanalerne. Pleje mor, ud over gennemførelsen af ​​andre anbefalinger, behøver du ikke at presse brystet under fodring, bære tætte undertøj og tillade revner og brystkvæstelser. Behandl lactostasen bedre under en læge. Og den mest effektive måde - så ofte som muligt at sætte barnet i den syge kiste og ændre positionen når du fodrer (sidder, ligger), så babyen suger mælk fra alle brystflaskerne.

Bryst forbudt

Nogle lidelser er direkte kontraindikationer til amning: en aktiv form for tuberkulose, syfilis, scarlet feber, difteri; onkologiske sygdomme, sygdomme i det kardiovaskulære system, lever og nyrer, diabetes mellitus. Med andre sygdomme, herunder forkølelse (SARS) og kutan, er det muligt at bevare amning. Lægen vil rådgive en behandling, der er kompatibel med amning, eller fortælle dig, hvordan du korrekt organiserer en midlertidig standsning af fodring uden at påvirke mælkeproduktionen.