Hjem vand terapi: Hvor hurtigt at lindre træthed og muntre op

Efterfølgeren til vinterferien er behagelig, men trættende: sløvhed, kedelig hudtone, cirkler under øjnene - hyppige ledsagere af et travlt livsregime. Hvordan genoprette livskraft og gode ånder? Skønhedspersonale anbefaler afsondrethed i en time i badeværelset og har en behagelig overraskelse - et lille spa-ritual for at genskabe skønheden.

Fase et er rensning. Løftet om en god hudtone er et femten minutters brusebad ved stuetemperatur. Koldt vand oplader kroppen med energi og stimulerer arbejdet med beskyttelsessystemer i kroppen. Til højkvalitetsvask skal du bruge bløde elektriske børster eller svampe af vegetabilske fibre - de begrænser porerne og giver huden et sundt udseende.

Trin 2 - slappe af. Et skumbad med helbredende ekstrakter reducerer niveauet af stresshormoner, afslapper muskelrammen, påvirker positivt det autonome nervesystem. Milkemulsion og mandelekstrakt er værdifulde ingredienser i en vandig cocktail til tør hud og æteriske olier til olieholdige. Glem ikke havsalt: det er rig på sporstoffer, der er nødvendige for en træt krop.

Trin tre - mad. Den skrællede hud bør ikke gnides med et håndklæde - det er nok at tørre forsigtigt med en klud og anvende en nærende emulsion. Det kan være blomstret ekstrakt, let valle eller en blid creme. Vandterapi vil forbedre kosmetiske produkters virkning og glædeligt overraskende effektiviteten af ​​resultatet.