I denne publikation vil vi forsøge at tale om hoste som en beskyttende reaktion i kroppen, som opstår og forværrer visse irritationer (støv, duften af gas, stoffer, der forårsager allergier eller forskellige kemiske reaktioner). Også hoste virker som en beskyttende adaptiv reaktion, som minder om sig selv under forskellige inflammatoriske processer. Hoste er oftest et signal, som ikke kun karakteriserer sygdommene i luftvejene. Det er hostens receptorer, som kan transmittere til vores hjerneimpulser fra et stort antal organer i vores krop. Dette næsehulrum, mave, hjerte eller rettere dens skal, og mange andre. I et ord kan hoste ikke blot symbolisere katarrale sygdomme, men også sådanne sygdomme i vores krop som gastrit eller hjertesvigt. Selvfølgelig, for at få panik, hvis hoste virker som en beskyttende reaktion under høj feber, behøver der ikke en løbende næse og ondt i halsen. Men i alle andre tilfælde skal du gennemgå en særlig undersøgelse for at finde ud af, hvad der forårsager denne reaktion i kroppen. Derfor risikerer du ikke engang dit helbred. Tidlig behandling af enhver sygdom er i første omgang først og fremmest den mest grundlæggende beskyttelsesfunktion rettet mod negative konsekvenser og komplikationer.
Forresten, husk altid, at der som en reaktion i forbindelse med beskyttelse efter en vis tid kan hoste finde en negativ side. Dette skyldes sædvanligvis det faktum, at al det slim, der opstod i begyndelsen, i stort antal har i dets sammensætning proteiner (immunoglobiner og interferoner). Disse proteiner bærer meget skadelige mikroorganismer. I løbet af en vis tid bliver denne slim tykkere, hvilket bidrager til en stigning i dets kemiske sammensætning. Over tid begynder disse tætheder at komme ud meget hårdt, hvilket får dem til at stagnere. Dette er netop det øjeblik, der er gunstigt for fremkomsten af mikrober, der forårsager forskellige sygdomme hos mennesker. Ud over alt dette i tide ophobes slimmen, der ikke er gået udenfor, i luftvejene og blokerer iltstrømmen i lungerne, hvilket påvirker den fortsatte fremgang af hosten.
Derfor er den vigtigste opgave før du bør være den øjeblikkelige bortskaffelse af denne slim. Den bedste måde at få det på, er at bruge stoffer, der kan fortynde disse tætheder. Fra folkelige opskrifter kan dette gøres ved hjælp af sådanne naturlige ingredienser som for eksempel en mælkeformel. Vi tager varm mælk og tilsæt sodavand. Også sådanne opskrifter omfatter en afkogning af moder-og-modermors blade, en varm dessert hvidvin, i hvilken du kan tilføje naturlig honning og aloe juice og mange andre folkemidler. Også her kan du inkludere kemiske agenser (medicinske). Med deres valg bør der kun lægges vægt på de lægemidler, der bærer slimegenskaberne fra lungerne udadtil.
Af den måde, hvis den beskyttende reaktion af en host er udviklet til en omvendt, skal du blive helbredt af den. Dette kan gøres, ikke kun ved hjælp af medicin, men også ved hjælp af andre ekstra midler. Disse midler hjælper dig med at fremskynde processen med at bekæmpe enhver form for hoste effektivt.
1. Brug så meget tid som muligt i frisk luft. Hertil kommer, at daglige vandreture før man går i seng er velegnet.
2. Prøv at bruge mere tid i sollyset. Det er solens stråler, der effektivt dræber bakterier og vira.
3. Spis kylling bouillon.
4. Vær ikke i træk. Dette kan føre til uønskede komplikationer.
5. Prøv at bruge så meget tid som muligt i fred og afslapning.
6. Prøv at blive hvor der er fugtig luft. Dette vil bidrage til at bringe slim ud.
7. Udfør særlige åndedrætsøvelser. Sådanne øvelser, der hjælper dig med at besejre en hoste, bør anbefales af din læge.
Og endelig sige et par ord, der vil hjælpe dig i visse situationer til at genkende og overvinde din hoste. Så som vi allerede har fortalt dig, kan hoste som reaktion på kroppens beskyttelse bære i sig selv både positive og selvfølgelig negative sider. Og det skal altid tages i betragtning.
Husk at hvis du hoster uden grund, og dine tests viser, at du er i perfekt orden, skal du vide, at i en sådan situation er din host forårsaget af en bestemt lidelse i nervesystemet. Ofte kan en host opstå som en reaktion på stress eller nervøs shock. Ofte er hoste meget nervøs og spændende mennesker. Også hoste er meget ofte observeret hos personer med højt blodtryk. Dette skyldes i første omgang, at hoste kan forårsage visse lægemidler, der bruger hypertension. Til den samme sygdom har den intet at gøre.
Og endelig tager du mærke til sådanne nyttige råd. Hvis du er trukket på en hoste i et meget akavet og ubehageligt øjeblik, skal du tage følgende metoder for at stoppe hosten.
1. Stærk belastning og samtidig udvide den nederste del af brystet.
2. Lav et hul i munden ved hjælp af læberne og, som om man udtaler bogstavet "F" i lang tid, indånder luften.
3. Stramme den nederste del af brystet, gør et stille og glat ånde.