Jeg har forsøgt at tale mange gange med ham, men alt for ingenting overdriver jeg. Meget sjældent kan du høre ordene "Nå, undskyld" fra ham, og de er sagt i en sådan tone, som jeg forstår - det er en tjeneste. Jeg har altid været imod denne form for opførsel, men i det sidste føler jeg, at jeg er blevet nervøs, sur og bare svarer min mand til det samme. Vær venlig at rådgive, hvordan det er muligt at forbedre situationen.
Irina Nå, det sker der. Selvfølgelig er situationen i familien ret spændt, og hvis ingenting er gjort, kan det gå langt. Derfor er det vigtigt at løse det på et stadium, når der stadig er et ønske og en mulighed for at ændre noget.
Skrig, og du vil blive hørt?
Det er svært at tro, men det er den måde, emosionelle ord forklares, når man klargør forhold. Det lader til en person, at han ikke kan råbe til sin partner i enten direkte eller figurativ forstand, så han rejser sin stemme. Med dette er det tydeligt. Men hvad med de uhøflige ord? Psykologer har en forklaring.
Grov og jævn profanitet er altid følelsesmæssigt farvet og bruges til at gøre den endnu mere "tilgængelig" for at formidle dine tanker. Men alvorligt er årsagerne til, at mænd ikke altid er tilstrækkelige adfærd, at de normalt har en mere tilbageholdende adfærd end for os, kvinder. Dette reagerer vi følelsesmæssigt på hver detalje, de sparer også op og utilfredshed, den interne spænding vokser, og så pludselig bang - og "du en dårlig person ødelagde sit liv."
En anden grund til, at manden er uhøflig, kan være i den såkaldte "mønsteradfærd." Simpelthen opfører ægtefællen i konfliktsituationer den måde, som hans forældre optrådte på.
Pas på dig selv
Måske er det ikke meget behageligt at læse, men nogle gange skal en kvinde, hvis mand altid er uhøflig, tænke på, om hun har sat sig i en så uundgåelig stilling. Når alt kommer til alt, som de siger i folket: "Jeg vil slå på min humpede ryg", og psykologer udtrykker sig mere delikat: offeret finder altid sin tyrann. Hvad kan du gøre, hvis det er sandt, i det mindste delvist? Det er nødvendigt at finde en mellemplads mellem "Jeg er bedre at holde stille fra synden væk" og "Jeg vil forsvare min mening til hæthed." Prøv at se på situationen fra siden, lad ham tale ud, og når "følelsesbrønnen" løber ud, beskriv roligt hans handlinger og fortæl om hans følelser. For eksempel "Du skriger nu. Hvorfor laver du det her? Når du gør dette, føler jeg mig fornærmet, og jeg vil forsvare mig selv. " Enig med hendes mand, at uanset hvor varmt tvisten var, vil du ikke gå over til personen. Det er jo jo ydmygelse. Og det er først og fremmest, at en mand skal beskytte sin halvdel.
Arbejde for to
Hvis du forstår, at årsagen til dine problemer er mands choleriske temperament, så prøv at overbevise ham om at søge hjælp eller rådgivning (af en eller anden grund lyder dette ord mere sikkert for mænd) til en god familiepsykoterapeut. Dette er dog ikke altid let at gøre. Under alle omstændigheder forsøge at være enig med manden (når han vil være i godt humør) om flere regler på et tidspunkt, hvor han føler at han er ved at eksplodere. Hvis du tilfældigvis reagerer på din mand med "gensidighed", vil de også være nyttige for dig.
For at udtrykke dine følelser skal du vælge et særligt sted i lejligheden. Det vigtigste er, at dette ikke er et køkken eller et soveværelse - vi overbevisende anser disse steder for at være de mest intime, så de bør ikke være forbundet med konflikter.
Under "talen" kan du hæve stemmen, men at ringe og fornærme - nej-nej. Du kan også ikke afbryde hinanden. Hvis sidstnævnte stadig har problemer, prøv denne psykologiske metode. Vælg en lille genstand (pen, fjernbetjening, parfumeflaske) og accepter at den person, der har genstanden i hænderne, har stemmeret.
Fysisk påvirkning i familien er uacceptabel ikke kun for mennesker, men også for ting. Og du kan ikke argumentere for din mening ved at kaste eller bryde ting.
Hvis du føler at følelser bliver bedre, skal du begynde at kommunikere med noter. Således vil hverken at dræbe eller rejse din stemme, virke. Ja, og sandsynligvis vil ikke blive kaldt, fordi udsagn vil være mere konstruktiv og bevidst.
Så det burde ikke være!
Det er en helt anden sag, når en sådan opførsel af manden er stilen i dit forhold. Han er overbevist om, at hans opførsel er helt normal og ikke uhøflighed overhovedet, men så, let kritik? Det er tid til tunge artilleri. Prøv under en anden tale ubemærket at tage det ud til et mobil kamera eller i det mindste optage det på en diktafon. Og når han er selvtilfreds, lad ham se igennem eller høre "kompromitterende beviser." Hvis han ikke tænker på sin adfærd efter det, er der brug for mere drastiske foranstaltninger. Det er på tide at tænke på, hvad du får for dig selv fra dit ægteskab. Stabilitet, vane, materiel støtte er selvfølgelig vigtig, men dit selvværd og selvværd kan ikke ofres for dens skyld. Du bør vide, at mange psykologer og særlige organisationer til beskyttelse af kvinders rettigheder behandler adfærd, hvor en person regelmæssigt nedbryder en anden, som følelsesmæssig vold. Jeg er sikker på, at hvis du virkelig vil ændre situationen til det bedre, vil du lykkes! Og de mest trofaste af dine assistenter i dette vil være selvværd og troen på, at du fortjener kun det bedste.
Se på dig selv
Du styrker også dig selv, fordi vi indrømmer at være ærlige, "kvinder" og "bringe til hvid varme" kvinder ved, hvordan ingen andre. Tillader du dig selv negative udsagn om hans indtjening? Er du i tvivl om hans evne til at kritisere andre? Denne adfærd opfattes af enhver som ydmygelse, siger psykologer. Nogen lukker, bliver apatisk, og nogen vil forsvare sig med de samme våben - ydmyghed, kun i form af uhøflige og fornærmende ord. Så husk altid, hvilken slags mand du vil have ved siden af dig. Intelligent, stærk, succesfuld? Så behandle ham sådan.