Hvordan tror du, for at vaske op et bjerg af snavsede retter har du nok to glas vand? Forresten, kroppen har også brug for nok vand til at udføre alle de nødvendige processer i livet. Hvis du ikke spiser det beløb du har brug for på en dag, vil alle forarbejdede fødevarer blive fjernet fra kroppen i en mere koncentreret form, hvilket fører til en ubehagelig lugt af kroppen og forpustet vejrtrækning. Lavt vandforbrug fører til udseende af tidlige rynker, tab af hudfarve, kedeligt hår. Overraskende drikker de fleste andre drikkevarer og i meget mere end vand.
Den menneskelige krop er 90% vand. Vi bruger vand i enhver form, men husk at te, kaffe, juice er primært væsker, mens kroppen har brug for vand. Mange drikkevarer forårsager udskillelse af mavesaft, forskellige farvestoffer og konserveringsmidler kan irritere maveslimhinden, nyrerne skal fjernes. Cleanwater er i stand til at løse alle disse problemer. Det indeholder ikke kalorier, der er ingen konserveringsmidler og farvestoffer i den.
Hvor meget vand skal jeg drikke?
På dagen mister en person omkring 10-12 glas vand. For at kompensere for tabet er det nødvendigt at drikke ca. 2-2,5 liter vand om dagen. Når et vandtab opstår, begynder en person at blive syg og blive gammel. Kredsløbssystemet, urin og nervesystemet lider Samlet slagge og toksiner, der ødelægger den generelle tilstand af vores helbred. Violeret vandelektrolytudveksling, som fører til forskellige patologiske forhold i kroppen.
Lad dig blive vant til at drikke den rigtige mængde vand. Det er som et brusebad til kroppen, vasker mave og tarm, forbereder det til arbejde. Enhver kvinde ved, at tilstanden i fordøjelseskanalen påvirker, frem for alt huden. Vand - det livgivende miljø for vores hud, fordi god hydrering er en garanti for skønhed og forebyggelse af tidlige rynker. Hvis du drikker nok vand, har vi brug for i tilstrækkelig mængde, så vil du glemme toksinerne af toksiner, som forgifter vores organisme, og du vil forblive ung og smuk så længe som muligt. Om morgenen, så snart du vågner op, drik et glas vand. Dette giver straks et signal til kroppen om begyndelsen af en ny dag. Glem ikke at drikke vand i et glas hver time.
Hvilken slags vand skal jeg bruge?
Vi hører konstant fra massemedierne forurening af vand med tungmetaller, pesticider, gødning. Ikke overraskende er nogle mennesker bange for at drikke vand fra hanen. De forsøger at erstatte det med forskellige vand i plastflasker, mineralvand osv. Hvis du bor på et sted, hvor vandet er stærkt forurenet, er det tilrådeligt at købe et filtersystem, der kan installeres, lige i køkkenet, nær vasken. Et godt filter opbevarer de fleste vandforurenende stoffer og giver en behagelig smag. Hvis vi taler om klor, så lad vandet sætte sig i en vis kapacitet uden et låg, så kloren vil fordampe. Den mest populære metode til rensning af vand er at koge det. Hvad angår flaskevand, har forskere etableret muligheden for at overleve patogener under sådanne forhold, så der er en del af risikoen her. Derfor, hvis du er bange for at drikke vand fra vand, veje hele zai mod.
Ironien er, at de fleste farer for sundheden ikke truer forbruget af vand, men fra den utilstrækkelige mængde. Vand giver normale metaboliske processer og renser kroppen. Så dette er den bedste forebyggelse af alle sygdomme, den bedste opskrift på skønhed og ungdom.