Hvor korrekt at solbade til barnet?

Selvfølgelig giver sollys alting på vores planet, en person har specielt brug for det. Men sollys er et løs koncept, dets stråler er forskellige. Meget vigtigt for livet og fuld udvikling af solens stråler bærer en fare, især børn. Der er et vanskeligt spørgsmål, hvordan man håndterer solen korrekt, fordi børn ikke kan leve uden gade, hvordan kan man gøre det, at barnet kun får det godt og undgår skadelig sollys?


Især er dette problem vigtigt, når du går på ferie med et barn, f.eks. Ved havet, hvor en ferie uden solen simpelthen ikke er mulig. Men vær ikke modløs, vi alle voksede op under en sol, til denne dag lever og godt, det betyder, at der er en vej ud. Bare nødt til at følge nogle regler, som vil beskytte barnet mod onde stråler. Først skal du forstå, hvad der er den generelle sol for børn og hvordan det påvirker børnenes krop.

Hvad er solens brug og skade?

Lad os begynde med nyttige øjeblikke, solens stråler er nødvendige for, at D-vitaminet begynder at syntetisere i kroppen. Denne syntese sker takket være ultraviolet solstråling. Dette vitamin tillader ikke udviklingen af ​​rickets hos babyer. Måske kan kun D-vitamin justere forholdet mellem tarm og calcium, så sidstnævnte absorberes så korrekt som muligt. Bezcaltsiya børns krop, mere præcist er knoglesystemet svækket, og rickets kan i modsætning til meningerne udvikle sig selv om tre år, så det er ekstremt vigtigt, at calciumet løbende ind i kroppen, selv efter tre år.

Ud over stærke knogler og sunde tænder er calcium meget nødvendigt for at sikre, at blodet har den rigtige koagulabilitet, børn bliver meget ofte skåret og ridset i barndommen. Derudover er calcium nyttigt til fordøjelsessystemet, for at tarm og mave fungerer korrekt.

Det er vigtigt fra barndommen at foretage en gradvis tilpasning af barnets krop og hud til sollys. Solbad er meget nødvendige og nyttige til krummer, men du skal være meget forsigtig med ultraviolette doser, du skal starte fra den korteste tid i solen og gradvist øge biotisk dosis. På korrekt træning og biodose vil blive diskuteret i slutningen af ​​artiklen. Det er nødvendigt at vide, hvor meget barnet kan være i solen, så det ikke har tid til at skade barnet.

Hvordan man bruger solen korrekt og hvordan man beskytter barnet

Der er nogle regler, der observerer, hvem du vil beskytte barnet, og han vil få en rigtig god fornøjelse fra resten:

Efter en tur

Efter at have kommet hjem, skal barnet også forkæles, det er meget vigtigt, at babyen tager et brusebad, vandet vil afkøle kroppen, og det er bare en god eftermiddagsdag, og endnu mere, hvis du var på havet, skal du vaske salt og sand. Derefter er det nødvendigt at bruge hudbeskyttelsesmidler efter solskoldning, så efter at sove og brusebad dækker barnets krop med et sådant middel, skal det naturligvis svare til barnets hud. I dag er der mange forskellige baby cremer, beroligende mælk til hud osv. Sørg desuden for at tage panthenol, dette er et godt middel, hvis du stadig har en lille baby.

Lad være med at være doven og ikke forsømme sådanne regler, selv når barnet en gang brænder og vil opleve smerter i natt og nat, så kan han udvikle en allergi mod solen, og det er desuden sundhedsfarligt.

Vælge en beskyttende creme til et barn

Må ikke bekymre dig, alt er perfekt produceret, selv den creme, som det er skrevet på, at det beskytter mod ultraviolet stråling 100%, det er ikke i stand til at gøre det. Desuden er barnet mobilt, og cremen går hurtigt ud og generelt, hvad barnet behøver, er et barn.

Børns solbriller

Solar biodose til barnet. Det er nødvendigt at forstå, hvad det er, og hvordan man måler det korrekt. Biodose er en indikator, der karakteriserer, hvor længe en baby modtog det samme ultraviolet indtil det øjeblik, hvor hans hud blev rødt lidt. En biodose er taget til målepunktet, fra 1 år gammel kan barnet i solen være fra 1/8 og gradvist øge op til 1 biodoza.