Ønsket om altid at lade de små, men alle de samme rejse, er underlagt både arbejdende mødre og mødre, der er i dekretet. Hvornår, hvordan kan du ikke råd til at ændre den sædvanlige og podnadoevshy livsstil! For at sommerferien skal opfylde dine forventninger, skal du forsigtigt forberede dig på rejsen. Start med at vælge et sted at hvile. I dette tilfælde skal du være opmærksom på at ferie med et barn har sine egne egenskaber. Lyt til vores råd.
Til havet!
Selvfølgelig har en tur til havet mange fordele. Sunny strand, blidt hav, luft, gennemblødt med jod og phytoncids, vil ikke forlade ligeglade voksne og heller ikke børn. Men på en sådan rejse kan der være minusser. For eksempel anbefaler børnelæger af "old school" ikke at tage børn ud til havet i op til et år, hvilket forklarer dette ved, at krummebærens organismer oplever en vis stress under akklimatisering - følgelig øges følsomheden for forskellige sygdomme. Moderne mødre er dog blevet stærkere og mere aktive. I dag er det i stigende grad muligt at møde en familie af turister med et karribeppe i op til et år.
Stedet og tidspunktet til hvile vælges afhængigt af formålet med din rejse. For at gøre barnet sundere er det fornuftigt at gå i begyndelsen af sæsonen og forblive ved havet i lang tid (en måned eller to). Relativ kort tur (en uge, to) er bedre at planlægge i midten af sommeren: havet ved denne tid er allerede godt opvarmet.
I bjergene
Det er ikke let at beskrive fordelene ved rekreation i bjergene, mens de resterende lakoniske. Så bjerge heler luft, økologisk rent plads, ubeskrivelig skønhed og uforglemmelige indtryk. Takket være højden, det betydelige niveau af solstråling og ionisering bliver luft i det bjergrige terræn rengjort af kemiske urenheder, støv og bakterier. Moderat sjældenhed af bjergluften "træner" de menneskelige krops respiratoriske, kardiovaskulære og hæmatopoietiske systemer. Rent kildevand, bær og lægeplanter øger immuniteten og bidrager til rensning af kroppen. Det antages, at en måned brugt i bjergene, giver en helbredende effekt i et år! Om romantik og ekstraordinær skønhed er det simpelthen ikke fornuftigt at tale - du bør se det selv!
Højde, den klatring, som menneskekroppen tolererer uden meget stress, er i gennemsnit 500-1000 m. Dette er præcis højden af de ukrainske karpater. Men hvis du vil, kan du gå til mere fjerntliggende steder: for eksempel at besøge bjergsystemerne Altai, Kaukasus mv. Mange rejsebureauer tilbyder familievenlig hvile i alpine lejre, hvor både voksne og børn er lige interesserede.
Ekstremsport
Du har stadig ikke besluttet, hvor du skal tage på ferie med et barn i op til et år? Og måske vil du rykke med babyen på en vandretur? Hvorfor ikke! Især hvis du ikke kan forestille dig dit liv uden aktiv hvile. Men med en lille rejsende kan mange ting vises i et andet lys. Det er bedre at planlægge din tur midt på sommeren: i løbet af denne periode falder sandsynligheden for nedbør og aftenen bliver varmere (glem ikke at du kun kan gemme sig i teltet). Saml den rigtige virksomhed. For en ungdom, der er ældre end 1,5 år, er det vigtigt at have andre børn: så vil krummen ikke kede sig. Planlæg ruten forsigtigt og tænk grundigt igennem listen over produkter, som du vil tage med dig, da der er børn med dig. Måske bliver vi nødt til at gøre mere "dnevok" og før vi kommer ud af ruten. Er du klar til det uventede? Så gå videre! For barnets helbred er det sikrere, hvis din rute går tæt ved bosættelser: Så du vil beslutte om drikkevand og lægehjælp i tilfælde af uforudsete situationer. Vær særlig opmærksom på indsamlingen af førstehjælpskassen og de ting, der er nødvendige for krummer.
Bilen
Praktisk ud fra autonomi: Træt eller træt - lavet et stop. Det giver dig mulighed for hurtigt at nå din destination og holde din mobilitet på hvilestedet. Men barnets tilstand vil være afgørende. Nogle børn udholde sig absolut roligt, de svæver ikke på vejen og må ikke trætte af behovet for at sidde på ét sted. For andre bliver turen i bil tortur: Fra en lugt af salonen begynder kvalme og selv opkastning er mulig. Tag også hensyn til klassen af bilen. I varmen på de store skråninger, som aldrig før, vil der være en klimaanlæg. Til krummen rockede ikke, hold ham så han så fremad. I løbet af rejsen er det bedre at dække sidevinduerne med en tonet film. Distraherer: syng sange, spil fingerspil. Foreslå en baby mote lollipop eller loddet med citron vodichkoj.
Rejser i et tog
Det menes at flytte til lange afstande er lettere at tage på toget. Giv præference til aftenrejse. I toget, som i en stor vugge, er barnet sikkert i at falde i søvn og slappe af. Vælg pladser i rummet eller CB: du vil være mere komfortabel i et lukket "rum", og som regel er sådanne biler bedre udstyret. Undgå at besøge et smuldrende fælles toilet. For at gøre dette, tag nok pampers eller en gryde. Antibakterielle vådservietter på vejen er uerstattelige. Tør ofte babyhåndtagene, såvel som genstande, som han rører ved. Tænk på forhånd hvad du skal gøre og hvordan du fodrer barnet. Tag med dig en masse rent stillestående vand. Retter fra caféerne til spisebilen og togstationen er ikke for dig! Lad være med at undergrave de lækre dufte og invitationer fra købmænd på store stationer. Under hvilke omstændigheder er deres sammensætning forberedt, ingen ved.
Vi flyver som fugle!
Fordel ved flybillet i hastighed! Et par timer - og du er på ferie. Officielt er flyvningen tilladt fra den anden uge af barnets liv. Som regel tolererer spædbørn og småbørn det godt. De vigtigste problempunkter er start og landing af flyet: På grund af trykfald kan der være en følelse af tøs i ørerne. Foreslå en ungdommer i denne periode at suge karamel eller lave et par vandtanker. For et barn under to år gives luftfartsselskaber 90% rabat på billetten, men uden et separat sæde. For babyer op til 10 måneder og op til 10 kg tilbydes der en særlig vugge - glem ikke at advare flyselskabets repræsentant mindst 24 timer før afrejse.
Inden du beslutter dig for et flybillet, skal du besøge en børnelæge. Kontraindikationer til at rejse med fly er alvorlig anæmi, alvorlig åndedræts- og hjertesygdom, nylig operation.