Hvis du ryger, skal du sørge for at afslutte. Ved rygning hæmmes fostervækst på grund af et fald i mængden af indgående ilt. Som følge heraf kan et svagt barn fødes. Hvis din mand ryger, skal han også opgive denne dårlige vane for at redde dig fra risikoen for brugte røg.
På det tidspunkt, hvor du besluttede at opfatte et barn og under graviditeten, skal du kategorisk overlade alkohol.
Hvis du tvivler på, om du har immunitet mod rubella, skal du konsultere en læge, han vil give dig en inokulation, hvis det er nødvendigt. Det er også nødvendigt at starte folsyre - en tablet om dagen anbefales - for fosterceller er det et "byggemateriale". Du bør gå til tandlægen for at undgå problemer med tænderne under graviditeten, når de er særligt følsomme.
Derudover er det ikke nødvendigt, der er bløde oste, rykkede, pâté, rå eller ikke ristede æg - kan indeholde bakterier af salmonella eller listeria i alle disse produkter.
Efter et år med mislykkede forsøg på at unddrage sig, hvis du har haft regelmæssigt sexliv og uden brug af præventionsmidler, kan lægen sende dig til en særlig klinik med din mand. En undersøgelse vil blive gennemført, som følge heraf kan du blive tilbudt vægttab, en ændring i kost eller motion for at lindre stress, medmindre det naturligvis er et mere alvorligt problem end dette, som infertilitet.
Særlige tests vil fastslå, om en kvinde normalt ægløses, og om sædceller trænger ind i livmoderen - det er hovedårsagerne til, at der opstår lignende problemer. Hvis spermatozoer ikke kan passere på egen hånd - i dette tilfælde er kunstig insemination den bedste mulighed. Også grunden til ikke at være i stand til at blive gravid, kan blive, hvis sæden har et lavt antal spermatozoer. I dette tilfælde er injicering af testosteronhormonestimulering af sæddannelse mulig.
I tilfælde af godartet neoplasma i livmoderen - fibrose - kan kirurgisk indgreb være påkrævet.
Hvis du styrker dit helbred før undfangelsen, vil du give den bedste start til livet for din baby.
- Røg ikke;
- Giv op med alkohol, for dit barns sunde fremtid.
- brug en sund kost
udøve regelmæssigt
- Hav en god hvile og få nok søvn;
- lære om alle mulige risici på arbejdspladsen
- Brug haver og husholdnings kemikalier, brug handsker
- konsulter din læge om arvelige sygdomme og medicin du tager.
Evnen til at opfatte et barn med alder falder faktisk gradvis i både kvinder og mænd, selvom det er mere sandsynligt for kvinder, fordi de har en absolut grænseværdi for deres barnepligtige alder, det vil sige overgangsalderen.
Det skal bemærkes, at evnen til at blive gravid eller fødes ikke er den eneste faktor, der skal huskes. Kvinder der fødes i voksenalderen bør tage højde for den øgede mulighed for, at hendes barn vil blive født med Downs syndrom eller andre komplikationer. Selvom sådanne mødre allerede har gennemført deres karriere fuldt ud, er de tilstrækkeligt økonomisk sikrede og kan derfor bruge sig til at uddanne deres baby.