Når hun bærer et barn, hører en kvinde konstant, at hun ikke kan gøre mange ting, fordi hun er tilbøjelig til at frygte. Dette er helt normalt, for nu er du bange for ikke kun for dig selv, men for den fremtidige baby. Lad os dog finde ud af, hvor sandheden er, og hvor løgne og hvad der virkelig ikke kan gøres af gravide under nogen påskel.
rygning
Enhver gravid kvinde kan i første omgang ikke ryges. Selvom du ikke røger dig selv, og dine husholdninger puster som lokomotiver, så sørg for at undgå det, gå ud eller prøv ikke at være i dette rum. Nichotin forårsager defekter i dannelsen og udviklingen af hundens indre organer. Og der er tidspunkter, hvor miskramning sker. Desuden ved alle kvinder i verden formentlig, at du under graviditeten ikke kan drikke alkohol og stoffer, så vi vil ikke tale om dette.
Brugen af cafein
En kvinde bør udelukke koffein fra hendes kost. Alt fordi placenta er i stand til at holde koffein og så kommer det ind i blodets bane. På grund af dette kan der forekomme et barns maleness, problemer med nervesystemet, udviklingslag og problemer med hjertet. Desuden forsøger du blot at udelukke fra din kost stærkt brygget te. Nu er du bedst ved at drikke frugter, juice, grønne og urtete.
overanstrenger
Nu kan du absolut ikke overstyres, så prøv rationelt at bruge din tid og styrke. Det vigtigste hjemmearbejde gør manden eller andre husstandsmedlemmer. Nu er det vigtigste, du skal gøre hver dag, barnets bærende. Husk, at al opmærksomhed ikke skal rettes mod dig selv og dit hjem, men til dit barn, så glem de staggers og høje afføring. Løft ikke eller bære tunge pander, poser og spande! Husk, at en gravid kvinde ikke kan øge højst fem kilo. I intet tilfælde skal du begynde at omorganisere møblerne, fordi du kan miste barnet. Hvis det pludselig skete, at du er i live, så bede om hjælp fra naboer eller venner.
attraktioner
Prøv at undgå attraktionerne, løbe på dem. Fordi dette øger trykket, og som følge heraf kan for tidlig fødsel forekomme. Hvis du ikke er ligeglad med adrenalin, er det bedre at være tålmodig, indtil en baby er født. Desuden, tænk ikke på at engagere sig i nogen ekstreme sportsgrene under graviditeten.
Substitutter af sukkerarter
Brug ikke sukkerstatninger. De indeholder farlige kemiske forbindelser, som nødvendigvis efterlader det bedst mulige spor på barnets helbred, for eksempel kan cyclamat og saccharin forårsage kræft og underudvikling af centralnervesystemet.
Ingen solarium og solbadning
Hold dig ikke i solen i lang tid og glem solariumet under graviditeten. Det er vigtigt at huske på, at ultraviolette stråler er dårlige for fosteret, de kan øge produktionen af binyrerne, skjoldbruskkirtlen, hanhormoner i en gravid kvindes krop, så graviditeten kan være kompliceret og endog afbrudt. Desuden kan immunsystemet også lide, det vil sige immunitetsforstyrrelser, der var Kvinder før graviditeten kan forværre.
Saunaer, varme bade og bade
Hvis du kan lide at tage varme bade, gå briser og bad, så bliver du nødt til at glemme denne fordel i mindst 9 måneder. Hjertet begynder at fremskynde, skibene udvider og der er problemer med vejrtrækning ved høje temperaturer. Hvis barnet er overophedet, kan der være risiko for spinalmagefejl. Det er også nødvendigt at sige om det kolde brusebad efter badet, som badeværelserne efter dampbadet svømmer. Det er også skadeligt, fordi det forårsager pres til sob.
Sonna tilbage
Sove på ryggen af gravide kan ikke, det er ikke en myte. Når en kvinde sover på ryggen, kan hun overføre den nedre vena cava, som ligger under livmoderen. Denne venen regulerer blodstrømmen fra benene til hjertet, så det konstante tryk kan medføre en negativ indvirkning på babyens og morens sundhed.
Flyver på et fly
Mens det er gravid, er det bedre ikke at flyve et fly, selv om dette er en kontroversiel erklæring. I dette tilfælde er det først og fremmest nødvendigt at være opmærksom på ens egen tilstand af sundhed og tilstand. Der er ingen videnskabelige fakta og bevis for, at gravide ikke kan flyve på et fly. Men hvis din graviditet ikke er så god, bør du handle med særlig forsigtighed, og det er bedre at spørge din læge om råd. Nogle læger siger, at det er bedre at holde sig væk fra flyrejser kun i graviditetens første trimester, og i en senere periode er det ikke farligt.
Ingen kemi
Når du bærer en baby, er det bedst ikke at bruge aerosoler, deodoranter, hårlakker og husholdningskemikalier. Desuden er det under graviditeten umuligt at bruge kosmetik, der indeholder kemi, her kan du også omfatte spray og cremer, der beskytter mod flåter, myg og andre insekter.
Hvad kan ikke gøres for gravide: folkeskilt
Der er mange populære overbevisninger, der forbyder en gravid kvinde at gøre almindelige ved første øjekast handlinger. Hvert tegn har sin egen forklaring, hvorfor ikke gøre det her. Nu lærer vi nogle eksempler på folks "visdom", der forbyder at gøre visse ting til fremtidige mødre.
En gravid kvinde må ikke sidde på døren eller på verandaen
Denne overbevisning har en rationel forklaring - fra en høj tærskel eller våbenhus kan du simpelthen falde, og det kan også blæse tilbage, fordi døren bag ryggen måske ikke lukkes.
Rør ikke på ansigtet af en gravid kvinde, eller barnet vil have fødemærker
Hvis du tænker på det, kan ingen kvinder ikke røre hendes ansigt i ni måneder. Og hvis denne tro er sand, så skal alle børn komme med fødselsmærker i hele kroppen.
Gravide kvinder bør ikke sidde på deres fødder, inachemelysh født for at være klodset eller med skæve ben
Det er rigtigt, at du ikke under graviditeten krydser dine ben og sidder sådan. Dette har imidlertid intet at gøre med det ufødte barns skæve ben eller sin slaphed. Faktum er, at blodcirkulationen i en gravid kvindes ben simpelthen forstyrres, og som følge heraf kan åreknuder forekomme.
Omgivende mennesker bør aldrig nægte et måltids fremtid, hvis det spørger om noget, ellers vil der være store fødsler
Denne overtro tyder på, at en gravid kvinde spørger, hvad hendes krop kræver, og hvad barnet ønsker. Derfor bør en kvinde modtage den mad, hun har brug for, fordi dette er nødvendigt ikke kun for hende, men for barnets helbred. Kun ved det! Og det er rigtigt, under graviditeten er det nødvendigt at opfylde alle dine ønsker, men dette påvirker ikke fødslen. Dette kan forklares ved, at en gravid kvindes krop bedst ved, hvad han har brug for i dette sekund. Men hvis du vil have det faktum, at lægen kategorisk forbyder forbrug, så er det bedre at nægte og overstyrre dig selv. Gynækologer siger dog, at nogle fødevarer, der er forbudt, kan anvendes i små doser (for eksempel øl).
En gravid kvinde bør ikke se på freaks, i det hele taget grim og grim, ellers vil barnet udvikle sig forkert. Tazhenelzya gå til begravelsen, se på branden og de døde. Tværtimod er det nødvendigt at se på noget smukt, i alt bliver babyen født sund, harmonisk og smuk.
Hvis vi snakker om barnets udseende, kan vi med sikkerhed sige, at øjets snit, størrelsen på læberne, næsens form, hårets farve og andre tegn begynder at blive lagt lige i de første faser af hele perioden og afhænger af de otogener, som barnet er givet til babyens far og mor. altid givet til barnet sammen med en skulptureret figur og et smukt ansigt. Gode karaktertræk kan graftes på barnet allerede fra de første minutter af eksistensen af pigen i livmoderen. Du kan gøre dette med dit gode humør og åndelige harmoni. Men hvis du startede perinatal uddannelse og plejede at lytte til popmusik, og nu lytte til klassisk musik, der ikke bringer vamudovolstviya, så lyt ikke til det, bare fordi det er "must".
Hvis en kvinde på arbejde hver dag møder en drøm med meget smukke briller, men dette arbejde bringer hende til glæde, så kan hun ikke tro på overtro. For barnet er det skadeligt, at man ikke kan lide mor, og hvad får hende til at føle sig ubehageligt.