"Hvorfor er hun så slank, smuk, og jeg ..." Mindst en gang, men det løb gennem hver af os denne tankegang. Og jeg er ingen undtagelse. Med jalousi at se på langbenede, slanke, velplejede skønheder fra reklamer, sukkede, at nogen var åbenbart mere heldige end mig. Så hvad forhindrer os i at arbejde på vores billede? Ingen tid, penge til dyre saloner? Undskyld! Må ikke være millionær og behøver ikke at rote rundt i dagevis. Først skal du elske dig selv! Som du er. Og gør alt for dig selv med glæde.
Velplejede kvinde. Hvad betyder dette?
Make-up og frisure. Lad være med at være doven hver dag for at style dit hår og anvende sminke. Dette er til at begynde med. "Combat coloring" ikke nødvendigvis. Det er nok til at lette cilia og læber let. Med hår er det sværere, men som franske stylister kan lide at sige, er vasket hår et hårklipp. Og hvad? Det ligner sandheden! For at håret skal have et pænt udseende, er det ikke nødvendigt at bruge ugentlige timer på frisøren. Det vigtigste er, at håret skal være rent og pænt lagt. Selv den mest almindelige hale af strålende rent hår, dekoreret med et hårklip, er en klar frisør!
- Fugtig hud
Om morgenen og aftenen skal du anvende den passende ansigtscreme. Overvej at dette er din jernregel, da hudpleje er nødvendig. Hvilken fløde skal man anvende? Om sommeren solrige dage om morgenen - beskyttende med UF-filtre. På andre tidspunkter af året - sædvanligt dagslys.
- Vær opmærksom på huden i øjet. Hun er øm, og hun har brug for særlig pleje. Til dette område skal du købe en speciel creme eller gel og bruge den hver dag.
- Depilation af ben og underarm. Sørg for regelmæssigt at fjerne hår i disse områder. Bikini linjen er din personlige forretning, men hvad angår armhuler og ben, er det ikke diskuteret.
- Den enkleste måde er barbering. Mere kompliceret, men ganske muligt - fjernelse med cremer og geler til depilation. Og endnu en - i kabinen. Vælg hvad du synes er rigtigt og muligt for dig selv. Bare vær sikker på at vælge noget og gøre det. Vegetation, som du ved, pryder en mand, og selv da ikke altid.
- Glatte palmer og lyserøde hæle. Huden og fødderne på huden kræver dagligt en blødgørende creme. 1-2 gange om ugen, gør dyb intensiv skrælning. Du kan bruge købte skrubber, og du kan selv lave dem. For eksempel fra kaffegrunde, som forbliver fra kaffen du drak, eller et stort havsalt og fedtsyre.
Eksperimenter med makeup, hårfarvning, neglelængde osv., Adfærd, men kender foranstaltningen. Daglig make-up og aften - forskellige ting. Det er som en kugle kjole med en hals og en picnic suit. Om eftermiddagen må du ikke bruge en sort konturpenne og et for lyst læbestift. En brunfarve, der giver for mørk hudfarve, vil heller ikke være for dig. For det første blinker mange kvinder visuelt gamle. For det andet, om vinteren ser det ud til at være uæstetisk. Og for det tredje er hyppige besøg på solariumet skadeligt for huden. Hvis du vil gøre huden lidt svag, kan du bruge en autosunburn, foundation eller pulver.
Manicure er nødvendig i enhver situation. Du vil blive overrasket, men i Europa finder man praktisk taget ingen sømkunst (negle og malede negle). De fleste kvinder har pæne, selv negle med neutral lak. Det er på tide, at vi også bliver europæiske kvinder, tror du ikke? For lange negle med lyse mønstre eller intens glans gik ud af mode for mere end et år siden. Nu til fordel for den gennemsnitlige længde af neglen og en monofonisk belægning. Hvis dine negle er for korte, kræver de også en manicure. Præcis skåret morgenfugle, ingen burrs, behandlet kutikula, farveløs eller neutral lak (på korte negle lyse farver ser dårlige ud) - og dine håndtag er i orden. Og da vi er begyndt at tale om beskedenhed og måling, vil vi ikke komme forbi duften. Næppe et håndgribeligt spor af behagelig lugt skal altid ledsage den sande dame. Men kun en plume, ikke en duft af en blomsterbed. Desuden glem ikke at duften er dag og aften. Brug sidstnævnte på andre tidspunkter af dagen - dårlig smag.
Stil og værdighed
Læk åbent en kosmetikpose, en pulverkasse - også en færdighed, og endda hvad! Gør det hurtigt og umærkeligt. At se i et spejl eller at rette en make-up, når nogen snakker med dig, er uhøflig. Se også ikke på dig selv i spejlet mens du sidder ved bordet. Er neglen brudt? Det er selvfølgelig en skam, men overhovedet ikke haste for at fil og klippe det. Bliv alene eller gå på toilettet - vær venlig at reparere på sundheden. Og det sidste: Vær værdig med komplimenter! "Åh, hvad er du, hvad en ny bluse, den er gammel (købt i en brugt, gav misbrug af kæreste osv.)," Disse svar er ikke for dig. "Tak for komplimentet!", "Jeg er glad for at vi faldt sammen med mening", "Ja, jeg vil sandsynligvis ikke opgive dine bemærkninger!" - Svar med værdighed, med let humor og fuld enighed med komplimentet. Du er faktisk rigtig smuk, elegant og smagfuldt klædt (og hvor din bluse og kjole kommer fra - ingen er bekymret!). Skønhed er wellness og sundhed. Se dig selv, besøg tandlægen, gynækologen til tiden. For at få en god figur er det ikke nødvendigt at registrere i gymnastiksalen og blive træt af slankekure. Oplad en gang om dagen og spis ordentligt. Og flytte mere. Gå også for at tælle! Og en smuk kvinde gør et smil. Så smil oftere!
Beklædning og tilbehør
- Glem ikke om dekorationer. For det første er smykker lavet af sølv eller guld. Udsøgt, raffineret og, selvfølgelig, på et minimum. Velplejede stilfulde kvinder vil aldrig blive hængt med billige kostume smykker fra hoved til tå som et juletræ. Hvad angår smykker, er det tilladt, men kun høj kvalitet og dyrt.
- Tøj skal være gennemtænkt. Hun behøver ikke at være på toppen af mode. Det vigtigste er, at alle detaljer i din outfit og farve blander godt med hinanden, alt blev gennemtænkt i det mindste.
- En stilfuld kvinde vil aldrig lade hendes tøj være ude af størrelse. De bukede folder gennem en stram bluse eller en hængende mave over buksebæltet ser latterligt ud og latterligt. Hvis du allerede har en størrelse, der er meget større end den 44. Vælg passende tøj. Og fuldstændigheden kan være elegant!
Nu ved vi, hvordan vi bliver smukke, velplejede og attraktive.